abdominale

Durere abdominală este o problemă obișnuită în rândul persoanelor de toate vârstele și poate fi cauzată de o varietate de afecțiuni, de la infecția intestinală la obstrucția intestinală. Printre cele mai frecvente cauze sunt:

  • Indigestie;
  • Creșterea acidității stomacale;
  • Constipație;
  • Intoxicație alimentară;
  • Intoleranță la mâncare;
  • Mâncare excesivă cu mâncare grasă sau picantă;
  • Crampe menstruale;
  • Apendicită;
  • Ulcer la stomac;
  • Colita;
  • Sindromul colonului iritabil;
  • Pietre biliare;
  • Pietre la rinichi;
  • Boala de reflux gastroesofagian;
  • Obstructie intestinala;
  • Volvulus;
  • Hernia și altele.

Medicina alternativă oferă o varietate de produse naturale care pot fi folosite cu succes pentru ameliorarea durerilor abdominale și acasă, dar înainte de a ajunge la ele, asigurați-vă că nu sunt cauzate de o boală gravă sau de o afecțiune care necesită îngrijire medicală.

Tratament alternativ pentru durerile abdominale

O ceașcă de ceai de mușețel ameliorează durerile abdominale acționând antiinflamator asupra mucoasei tractului gastro-intestinal și relaxând mușchii netezi. Pentru a face ceai de mușețel ai nevoie de 1 plic de ceai sau 1-2 lingurițe de ierburi uscate și un pahar cu apă fierbinte. Se toarnă plicul de ceai sau ierburi, se acoperă ceașca și se lasă la macerat 10 minute (dacă se utilizează o plantă uscată 15020 minute). Bea încet, în timp ce ceaiul este încă cald!

Mușețelul poate fi combinat cu alte ierburi pentru un efect și mai bun. Următorul decoct este potrivit:

• 3 lingurițe de flori de mușețel se amestecă cu 2 lingurițe de frunze de mentă și balsam de lămâie. Amestecul se fierbe 2-3 minute, apoi se lasă la macerat o jumătate de oră. Se strecoară și se bea o linguriță de decoct de trei ori pe zi înainte de mese. Se recomandă consumul ușor cald.

Zona de vindecare este potrivită pentru durerile abdominale cauzate de inflamația intestinelor. Aveți nevoie de 1 linguriță de rădăcini de dilyanka tocate, care sunt înmuiate timp de 1 oră în 1 litru de apă fierbinte. După răcire, strecurați decoctul și beți 1 ceașcă de ceai, de trei ori pe zi înainte de mese.

• 1 lingură de plantă se toarnă cu 400 ml apă fierbinte și se înmoaie 1 oră. Se strecoară și se bea o ceașcă de cafea, de trei ori pe zi înainte de mese.

Ceaiul proaspăt de mentă ajută la relaxarea mușchilor stomacului și intestinelor. De asemenea, îmbunătățește fluxul biliar, care este util în special în cazurile de indigestie sau flatulență. Pentru a face o ceașcă de ceai de mentă, puneți o mână de frunze de mentă proaspete sau 1-2 linguri de mentă uscată într-o ceașcă de apă fierbinte. Acoperiți vasul cu un capac și lăsați-l să se înmoaie timp de 5-10 minute. Bea încet, în timp ce ceaiul este încă cald. Dacă aveți frunze de mentă proaspete, le puteți mesteca doar din când în când pe tot parcursul zilei.

Ghimbirul conține ingrediente naturale care ajută la relaxarea mușchilor netezi și la ameliorarea crampelor și a durerilor de stomac. Un alt efect benefic al ghimbirului este ameliorarea greaței, care însoțește adesea disconfortul stomacului. Puteți încerca ceai de ghimbir sau puteți mesteca rădăcină proaspătă. Pentru ceai aveți nevoie de:

? Spălați, curățați și radeți fin 1-2 cm de rădăcină proaspătă de ghimbir. Aduceți 250-500 ml de apă la fiert pe aragaz (folosiți mai puțină apă dacă doriți ceai mai concentrat) și adăugați ghimbirul. Gatiti 3 minute, apoi fierbeti 2-3 minute. Se ia de pe foc, se strecoară și se adaugă miere după dorință. Bea încet!

Mestecarea semințelor de fenicul este un remediu extrem de eficient pentru durerile de stomac datorate indigestiei. Acestea conțin ulei esențial (anetol), care stimulează secreția de suc gastric, ameliorează inflamația și reduce durerea. Este suficient să mesteci? până la 1 linguriță de semințe de fenicul după masă. Semințele de fenicul nu sunt recomandate femeilor însărcinate!

Cea mai ușoară utilizare a lemnului dulce pentru durerile abdominale este sub formă de ceai. Poate fi găsit și ca extract sau supliment. Efectul lemnului dulce asupra durerilor abdominale se datorează capacității sale de a crește membrana mucoasă a mucoasei gastrice și a altor părți ale tractului digestiv, reducând astfel iritarea acestora. Trebuie să știți că în cantități mari, lemnul dulce poate crește tensiunea arterială și poate irita ulcerul de stomac. Aceste reacții adverse pot fi evitate prin utilizarea extractului de lemn dulce deglysed (DGL).

Curcuma are capacitatea de a ameliora inflamația care apare în stomac și în alte organe și țesuturi. Curcumina din turmeric îmbunătățește digestia și astfel ameliorează durerea asociată cu tulburările digestive.

Luați 2 grame de frunze de țelină și faceți o pastă din ele. Adăugați 1 gram de sare de rocă. Acest amestec determină ameliorarea rapidă a durerilor de stomac.

Înmuiați câteva crenguțe de pătrunjel proaspăt în apă timp de câteva ore. Bea această apă de cel puțin 2-3 ori pe zi. În plus față de ameliorarea durerilor abdominale, acest remediu este util pentru menținerea sănătății generale a stomacului și a intestinelor.

Sucul de aloe este potrivit în special pentru durerile abdominale cauzate de constipație, gaze și crampe. Bea un pahar de suc de aloe dacă este necesar pe tot parcursul zilei.

Semințele de rodie pot fi utilizate pentru durerile abdominale prin stropirea cu puțină sare și piper. Mănâncă periodic câteva semințe pe tot parcursul zilei.

Luați o mână de semințe de schinduf și macinați-le într-o pastă. Se amestecă cu puțină brânză de vaci și se mănâncă câteva linguri pe zi pentru dureri de stomac.

Apă caldă cu lămâie

Apa cu lămâie este potrivită în special pentru durerile de stomac cauzate de indigestie și ajută la descompunerea alimentelor mai repede. Pentru a prepara acest medicament trebuie doar să stoarceți sucul unei lămâi și să-l amestecați cu două pahare de apă caldă.

Apă carbogazoasă și var

La fel ca lămâia, teiul poate ajuta la ameliorarea durerilor abdominale. Combinați sucul unei jumătăți de tei cu un pahar de apă spumantă și veți ameliora durerile abdominale. Dacă suferiți și de acumularea de gaze în intestine, sifonul va stimula eructarea și astfel va atenua starea. Acest remediu este potrivit în special pentru dispepsie și constipație!

Apă caldă sărată

Apa caldă sărată este cunoscută ca un remediu pentru durerile de gât, dar această formulă funcționează excelent și pentru stomacul supărat. Este nevoie doar de un pahar cu apă caldă cu o linguriță de sare. Pentru cele mai bune rezultate, beți cât mai repede posibil. Cu toate acestea, acest medicament nu este recomandat dacă suferiți de alte probleme de sănătate, cum ar fi hipertensiunea arterială sau diareea.

Apă de orez

Apa de orez este de fapt apa în care este gătit orezul. Are un efect calmant, formând o barieră liniștitoare pe mucoasa stomacului. Pentru a prepara apa de orez, pune? cupează orezul alb simplu în jumătate de litru de apă și gătește-l la foc mediu. Când orezul începe să se înmoaie, se ia de pe foc și se mai lasă acoperit încă 5 minute. Se strecoară și se bea lichidul cât este încă cald și, dacă se dorește, se adaugă puțină miere. Acest remediu nu este potrivit în cazurile în care durerile abdominale se datorează constipației. !

Compresă caldă

Căldura este unul dintre cele mai bune remedii pentru ameliorarea durerilor abdominale, deoarece ajută mușchii să se relaxeze și ameliorează crampele intestinale. Puteți folosi o sticlă de apă fierbinte, o pernă electrică sau o șosetă groasă umplută cu orez (nu o umpleți prea mult și încălziți-o ușor la cuptorul cu microunde). În loc de orez, puteți folosi și semințe de in, care au nevoie de puțin mai mult timp pentru a se încălzi, dar degajă căldura mai încet. Puteți adăuga lavandă sau floare de mușețel pentru un miros relaxant. Culcați-vă confortabil pe pat și așezați produsul selectat pe stomac. Rămâneți așa timp de 15 minute sau mai mult, dacă este necesar.

Oțet de mere

Câteva lingurițe de oțet de mere într-un pahar cu apă caldă sau rece pot fi folosite pentru a ajuta digestia și pentru a trata durerile de stomac. Pentru a sprijini absorbția nutrienților, beți înainte de mese. Asigurați-vă că utilizați oțet natural de cidru de mere!

Dieta pentru durerile abdominale

Dacă, în ciuda durerilor abdominale, aveți încă pofta de mâncare, încercați să mâncați o cantitate mică de pâine, paste, fulgi de ovăz, iaurt sau piure de mere. Evitați sosurile, condimentele, alimentele picante și grase. Alimentele cu carbohidrați sunt mai puțin iritante pentru stomac.

Paine prajita. O felie de pâine tare prăjită poate ajuta la ameliorarea disconfortului stomacului după supraalimentare și băutură excesivă, deoarece ajută la neutralizarea toxinelor acumulate în stomac. Acest remediu este recomandat și copiilor cu dureri de stomac și diaree.

Iaurtul îmbogățește tractul intestinal cu bacterii vii benefice care ajută digestia și restabilesc echilibrul intestinal.

Fructe uscate. Sunt utile în special pentru durerile abdominale în combinație cu constipația. Fructele cu fibre precum cireșe, caise, stafide și prune sunt potrivite. Se consumă de 3-4 ori pe zi o cantitate mică de fructe uscate.

Homeopatie pentru dureri abdominale

Nu există un remediu homeopat universal pentru durerile abdominale, dar printre remediile homeopate deseori recomandate se numără:

Belladonna - este utilă pentru durerile de stomac însoțite de constipație.

Carcinosina - poate fi utilizată pentru durerea cauzată de constipație și scaune dure.

Nux vomica - pentru durerile abdominale datorate indigestiei însoțite de greață, vărsături cauzate de supraalimentare și băutură excesivă. Simptomele concomitente pot include balonare, flatulență, arsuri la stomac, constipație sau diaree.

Album de arsenic - în dureri de stomac, însoțite de vărsături, anxietate și diaree. Este, de asemenea, potrivit pentru intoxicații alimentare. Simptomele concomitente pot include arsuri la stomac, arsuri și dureri în gât, diaree.

Brionia alba - este utilă în durerile abdominale acute.

Pulsatilla - pentru durerile de stomac cauzate de indigestie, supraalimentarea cu alimente grele (carne de porc). Simptomele concomitente pot include balonare și cefalee. Pulsatilla este mai des recomandată femeilor și copiilor decât bărbaților.

Sodium phosphoricum - potrivit pentru durerile abdominale cauzate de indigestie, arsuri la stomac, îngălbenirea limbii. Poate fi prescris atunci când problemele de stomac sunt provocate prin consumul de alimente grase.

Magneziu fosforicum - pentru durerile abdominale cauzate de crampe menstruale.

Doar un homeopat autorizat poate prescrie cel mai adecvat remediu homeopat, luând în considerare cauza specifică a durerii, simptomele însoțitoare și personalitatea pacientului.!

Măsuri preventive împotriva durerilor abdominale

Pentru a reduce riscul de durere abdominală și iritație la stomac, puteți urma câteva reguli simple:

  • Mânca sănătos;
  • Mănâncă porții mici de alimente, mai des în timpul zilei, în loc să mănânci prea mult deodată;
  • Mestecați bine mâncarea;
  • Evitați cofeina și alcoolul;
  • Bea multa apa;
  • După ce ați consumat o cantitate mai mare de alimente, faceți o plimbare de 20-30 de minute;
  • Nu vă culcați imediat după ce ați mâncat.

Uneori, remediile naturale pot fi extrem de utile, dar trebuie să știți când este timpul să consultați un medic. Printre indicațiile pentru consultul medical obligatoriu se numără:

  • Durere severă și acută la copii;
  • Pierderea poftei de mâncare;
  • Constipație care durează mai mult de 7 zile, în ciuda dietei modificate;
  • Dureri abdominale însoțite de febră, greață și vărsături;
  • Sânge în scaun;
  • Durerea nu răspunde în 24 de ore, în ciuda mijloacelor aplicate.