Tratamentul diareei în mod natural

Ca orice altceva, tratamentul cu Ayurveda tratează diareea într-un mod natural, ecologic. Indiferent dacă stomac deranjat este cauzat de viruși și bacterii, dezvoltat în alimente contaminate consumate, fie din dăunători emergenți în stomac-mediul bacterian intestinal, sau medicamente precum antibioticele au distrus bacteriile benefice pentru procesarea alimentelor, Ayurveda activează organismul doar pentru a face față.

tratamentul

Aceasta se obține prin stimulare foc digestiv pt descompunerea optimă a alimentelor, astfel încât organismul să poată absorbi în mod corespunzător substanțele benefice și excreta. Nu se utilizează medicamente pentru a opri artificial tulburarea deoarece acestea cauzează de obicei modificări care provoacă alte tulburări.

În plus, corpul este lăsat cu mișcări intestinale frecvente și cu scaune rare pentru a purifica cât mai mult posibil mediul intestinal modificat care a provocat tulburarea. În diaree, mai ales, crește aportul de lichide, pentru a evita deshidratarea, care, într-o oarecare măsură, poate pune viața în pericol. În principal, se recomandă apă, dar și sucuri de fructe proaspete, ceai, supe ușoare.

Ghimbirul este unul dintre principalele remedii pe bază de plante, pe care Ayurveda o folosește pentru tratarea diareei. Cel mai important impact aici este că activează mușchii intestinali pentru mișcarea conținutului intestinal, care facilitează eliminarea deșeurilor.

Poate fi folosit crud, în decocturi cu alte ingrediente sau ca ceai. În formă brută o felie de ghimbir este mestecat înainte de a mânca. Poate, de asemenea, pudră de ghimbir și nucşoară - ambele un sfert de linguriță cu care să se amestece Ghee și zahăr nerafinat - o linguriță și mâncați de trei ori pe zi timp de două sau trei zile.

Există o serie de ceaiuri care funcționează bine la digestie. Ceai verde de exemplu, stimulează formarea sucurilor gastrice, care facilitează digestia, acționează împotriva inflamație și flatulență. Trei pahare pe zi sunt de obicei suficiente. O ceașcă de ceai de cimbru înainte de culcare este util și pentru diaree, se recomandă și balsam, mușețel, anason etc.

Alimente utile pentru prevenirea și tratamentul diareei

Diareea este cauzată de tulburări digestive, care se datorează foarte des consumul de alimente inadecvate sau alimente în combinații greșite. Astfel, o nutriție adecvată în Ayurveda servește atât ca prevenire, cât și ca tratament atunci când apare o problemă de sănătate din cauza nerespectării regulilor.

Consumul de banane și mere este util pentru diaree. Bananele sunt ușor de digerat și pot fi consumate neprelucrate, dar merele trebuie curățate, fierte ușor și piure. Avantajul bananelor și al piureului de mere este că acestea conțin fibre care susțin activitatea tractului intestinal. Cu diaree, puteți mânca iaurt și puțină brânză cu pâine prăjită, alte produse lactate nu sunt recomandate. Cu acțiunea sa probiotică, iaurtul menține echilibrul bacterian și activitatea intestinelor.

Orezul alb este, de asemenea, recomandat pentru diaree. Este ușor digerabil și conține amidon, care servește drept aliment pentru bacteriile benefice din tractul intestinal. Același lucru este valabil și pentru cartofi. Desigur, trebuie consumate și pure, fără grăsimi, care vor irita intestinele. Carnea este, în general, un aliment greu care împovără digestia și nu este recomandată pentru diaree. Cu toate acestea, puteți mânca pui fiert, care este relativ digerabil și oferă o serie de substanțe utile. Nici condimentele sau aditivii grași nu sunt recomandați aici. Este bine ca pâinea să fie prăjită, nu integrală. De asemenea, se recomandă să fie grâu. Afinele sunt de asemenea utile - uscate sau ceai, care reduc inflamația, acțiunea lor este antibacteriană, bogată în antioxidanți.