alimentare

Nutriția ar trebui să fie un act de bază - corpul are nevoi specifice de energie pe care le satisfacem în mod adecvat. Punct. Se pare însă că acest lucru nu este atât de ușor: a mânca astăzi este mult mai mult, poate fi chiar o obsesie și o boală mintală.

În această linie de gândire, câteva numere: când scrieți cuvântul „anorexie” în cel mai mare motor de căutare, există aproape o jumătate de milion de postări legate de subiect. După introducerea „bulimiei”, rezultatele sunt de aproximativ 140 000. Acestea sunt cele două cele mai frecvente tulburări alimentare, despre care se vorbește mult.

Noi avem

Din păcate, nu există date adecvate privind amploarea bolilor de mai sus - statisticile nu sunt exhaustive, iar similare în rândul adolescenților sunt complet absente. Cu ceva timp în urmă, se anunța că în Bulgaria există puțin peste 200.000 de cazuri înregistrate de anorexie și bulimie. În urmă cu doi ani, au fost publicate date conform cărora peste 150.000 de copii cu vârste cuprinse între 12 și 18 ani au simptome inițiale ale tulburărilor alimentare.

Cu toate acestea, experții se tem că, în realitate, numărul cazurilor este probabil de peste două ori mai mare. Acest lucru, pe de o parte, se datorează diagnosticului complex și tardiv (bulimia este mai dificil de diagnosticat), deoarece în majoritatea gospodăriilor problemele legate de alimentație trec neobservate din mai multe motive. Pe de altă parte, nu există o monitorizare adecvată a adolescenților și aceștia nu primesc ajutorul psihologic necesar atunci când este nevoie, și anume aceștia sunt cei mai vulnerabili.

inm.com Ce este anorexia nervoasă?

Cuvântul „anorexie” este de origine greacă și înseamnă „lipsa poftei de mâncare”. Se caracterizează printr-o reducere drastică a aportului de alimente sau abstinență completă din acesta. Acest lucru, desigur, se întâmplă în mod voluntar și este asociat cu probleme psihologice specifice, de obicei asociate cu o stimă de sine scăzută, căutarea constantă a aprobării celorlalți, nemulțumire.

Adesea, pierderea în greutate a anorexicilor este observată doar atunci când devine drastică. Apoi simptomele obișnuite ale bolii se remarcă de obicei: subțierea și căderea părului; piele uscată, descuamată; slăbiciune fizică, urmată uneori de perioade de hiperactivitate; membre reci și senzație de frig; respirație intermitentă; lipsa concentrării și pierderea capacității de muncă; izolare tangibilă de ceilalți etc. Odată cu înfometarea prelungită, organele încep să se micșoreze, iar corpul intră treptat într-un mod economic de funcționare, în care temperatura corpului și tensiunea arterială sunt permanent reduse, metabolismul și reflexele sunt încetinite, există riscul de osteoporoză, anomalii ale hormonului sistem și multe altele. Cele mai grave cazuri se termină cu moartea.

inm.com Ce este bulimia nervoasă?

Denumirea acestei afecțiuni este de origine greacă și înseamnă „foamea de bou”. Bulimia este un aport necontrolat de alimente - cantități uriașe într-o perioadă scurtă de timp, urmată de o încercare de a-l expulza din organism prin vărsături auto-induse sau luarea medicamentelor adecvate. Aceste crize sunt cel mai adesea dictate de lipsa de satisfacție într-una sau mai multe relații, care este compensată de alimente. Vinovăție puternică, care ulterior necesită scăderea a ceea ce este acceptat.

Bulimia este mult mai dificil de detectat, deoarece alimentația necontrolată este adesea urmată de perioade de diete restrictive și/sau de foame. În plus, aportul crescut de alimente nu impresionează adesea pe ceilalți membri ai familiei, în special în țara noastră, unde sănătatea este încă asociată cu sațietatea și obrajii pufoși.

Printre principalele simptome ale bulimiei se numără schimbările de dispoziție; plângeri frecvente de arsuri la stomac; Durere de gât; probleme dentare și inflamația cavității bucale; lipsa de energie; constipație urmată de diaree și reapariția acesteia; umflarea ganglionilor limfatici, stomacului, feței etc. În cazuri mai lungi, se observă tulburări și deteriorări permanente ale sistemului digestiv; probleme cu ficatul și rinichii; dezechilibru electrolitic și altele.

Câteva fapte în concluzie:

Se consideră că aceste tulburări de alimentație afectează mai ales adolescenții și mai ales fetele. Cu toate acestea, conform celor mai recente date ale Organizației Mondiale a Sănătății, limita de vârstă este mult mai largă - copiii cu vârsta cuprinsă între 10-12 ani și adulții cu vârsta cuprinsă între 40-60 de ani sunt vulnerabili, iar cazurile bărbaților cu nervi alimentari au crescut cu peste 10% în ultimii 5 ani, ceea ce reprezintă o creștere impresionantă.

Unii pacienți pot dezvolta ambele tulburări alimentare în același timp, cazurile de anorexie cu atacuri bulimice fiind deosebit de frecvente.

Tratamentul ambelor afecțiuni este complex și poate include medicamente, supraveghere medicală intensivă, consultații cu un psiholog, nutriționist, antrenor personal etc.

Atât anorexia, cât și bulimia pot fi fatale. Se crede că acestea cresc riscul unei serii de boli, inclusiv anumite tipuri de boli de inimă și cancer.