Vreau să vă împărtășesc o fotografie foarte interesantă pe care am întâlnit-o recent pe net. Iat-o:

diete

după cum se vede din fotografie, aceasta este o fată fotografiată odată la fel de subțire - 57 kg. și odată deja s-au îngrășat 4 kg. adică conform standardelor de aici deja „groase” - până la 61 kg.
Dacă unii dintre voi câștigă până la 4 kg. probabil vor face hara-kiri. Este vorba despre cei care se uită la numerele de pe cântar și nu văd cum arată cu adevărat.
Vreau să vă spun - aruncați cântarul și nu vă mai urcați pe cântar. Singurele dispozitive care ar trebui utilizate pentru determinarea unui corp bine format sunt centimetrul, oglinda și un dispozitiv pentru măsurarea grăsimii corporale.
Ce se vede în fotografii - fata care este cu 4 kg mai grasă. arată semnificativ mai bine decât fata mai slabă. asta pentru că în cea de-a doua imagine avem o femeie care s-a antrenat să modeleze corpul și a câștigat mușchi în loc de grăsime și mușchii cântăresc mai mult decât grăsimea. de aceea are o greutate mai mare, dar arată de o mie de ori mai bine decât fata mai subțire, relaxată și cu pielea pe burtă.
Suficient cu aceste diete și aceste cântare. Începeți antrenamentul, formați-vă corpul și măsurați-vă cu un centimetru și nu cu o cântare.

M-am convins că mă doare .

Acum am renunțat la fumat și mă antrenez de două ori pe săptămână. Știu că va fi mai lent, dar se va întâmpla.

Oricine are o părere cu privire la tema antrenamentelor de circuit? Mi se par destul de grele. dar evident că vor avea un rezultat bun.

Deoarece nu avem nimic de îngrijorat și acum nu ți-ai schimbat lenjeria.

Se vede că este aceeași fată. Sunt de acord că poți cântări mai mult și arăta mai bine. Mă duc la calanetică de o lună, am îngrășat poate 2 kg în acea perioadă, dar mă simt și arăt mai bine. Deci sunt complet de acord cu autorul subiectului!

Poate că nu am dreptate, dar a avut ceva de-a face cu glicogenul muscular, care a reținut apa. Dacă cineva știe motivul pentru a explica ce se întâmplă cu cântarul.

gri. vezi că atunci când este de 61 kg lenjeria intimă s-a estompat
reni79.autor.nu autor al subiectului
În ciuda părului său luxuriant

Cu privire la subiect, nu este nevoie de comentarii.
Toată lumea știe că mușchiul cântărește mai mult decât grăsimea, iar cantitatea este diferită

Concluziile mele din subiect:

Cântărește 110 kilograme.
Arunc cântarul, arunc dietele.
Încep să mănânc și să fac sport.
Îmi iau 115 kilograme și mă simt grozav.

O dietă este o dietă care urmează un anumit tip de dietă pentru a corecta greutatea unei persoane sau a-i îmbunătăți starea de sănătate.

Faptul că asociem cuvântul dietă cu foamete și lipsă nu înseamnă că cuvântul nu este corect. Pur și simplu nu îl folosim și gândim bine de fiecare dată

O dietă este o dietă care urmează un anumit tip de dietă pentru a corecta greutatea unei persoane sau a-i îmbunătăți starea de sănătate.

Faptul că asociem cuvântul dietă cu foamete și lipsă nu înseamnă că cuvântul nu este corect. Pur și simplu nu îl folosim și gândim bine de fiecare dată

Pagina 1 din 2

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.