Oamenii de știință au descoperit că luarea unui antioxidant este care vizează în mod specific mitocondriile, de la vârstnici duce la curățarea vaselor de sânge. Acțiunea sa provoacă modificări vasculare în 6 săptămâni, care este echivalent cu 15-20 de ani.

dilată

Studiul, publicat în Journal of High Blood Pressure (Hipertension) de către American Heart Association, adaugă noi dovezi ale rolului suplimentelor alimentare în prevenirea bolilor de inimă. Se reînvie ideea că antioxidanții orali, care au fost respinși în totalitate ca ineficienți în ultimii ani, pot contribui la beneficii mari pentru sănătate dacă sunt vizați în mod corespunzător.

Acesta este primul studiu clinic care evaluează antioxidantul mitocondrial specific asupra funcției vasculare la om, spun oamenii de știință. Acest lucru sugerează că astfel de terapii pot fi eficiente în reducerea riscului legat de vârstă boala cardiovasculara.

Specialiștii Matthew Rosman și Doug Seals au lucrat cu 20 de bărbați și femei sănătoși cu vârste cuprinse între 60 și 79 de ani în zona Boulder din Colorado. Jumătate dintre participanți au luat 20 de miligrame din supliment pe zi, numit MitoQ. Este creat prin modificarea chimică a antioxidantului natural Coenzima Q10, care aderă la mitocondriile din interiorul celulelor. Cealaltă jumătate a voluntarilor a primit un placebo.

După 6 săptămâni, cercetătorii au urmărit cât de bine a funcționat căptușeala vaselor de sânge, au măsurat cât s-au dilatat arterele participanților și cât a crescut fluxul sanguin al acestora. Cele două grupuri au trecut apoi, ceea ce înseamnă că cei care au luat placebo până acum au început să ia suplimentul și invers.

Cercetătorii au descoperit că, după administrarea suplimentului, dilatarea arterelor oamenilor s-a îmbunătățit cu 42%. Aceasta înseamnă că vasele lor de sânge au dobândit tipul de vase ale persoanelor care sunt cu 15-20 de ani mai tineri. Îmbunătățirea acestei valori, dacă este menținută, este asociată cu o reducere a bolilor de inimă cu aproximativ 13%. La voluntarii care aveau artere "mai dure" și care luau placebo, a existat o reducere a "rigidității" după administrarea suplimentului.

Vase de sânge devin duri cu vârsta în mare parte ca urmare a stresului oxidativ. Producția excesivă de radicali liberi dăunează endoteliului și îi afectează funcția. Când oamenii sunt tineri, corpul lor produce suficienți antioxidanți pentru a răci acești radicali liberi. Dar odată cu vârsta, echilibrul este perturbat, deoarece mitocondriile și alte procese celulare creează un surplus, iar apărarea antioxidantă a corpului nu poate face față.

Suplimentele antioxidante orale, cum ar fi vitaminele C și E, au fost întrerupte, deoarece studiile au arătat că sunt ineficiente. Noi cercetări se concentrează asupra mitocondriilor, care pot reduce stresul oxidativ și pot îmbunătăți sănătatea cardiovasculară odată cu vârsta.