De obicei, o astfel de durere provoacă o senzație de presiune, ca și cum cineva stă pe piept

dureri

Unul dintre cele mai frecvente simptome ale unui atac de cord este durerea toracică. Cu toate acestea, nu este un secret faptul că poate fi un semn al unei alte boli mai puțin grave, cum ar fi arsurile la stomac sau indigestia. Potrivit profesorului Simon Redwood, cardiolog la London Bridge Hospital, există mai multe modalități de a face distincția între durerea toracică cauzată de un atac de cord și durerea cauzată de o altă boală.


„Principalul simptom este durerea toracică, care este de obicei localizată în centrul pieptului. Dar se poate răspândi și la maxilar, brațe sau spate. De obicei, o astfel de durere provoacă o senzație de presiune, ca și cum cineva stă pe piept. În plus, în timpul unui infarct, transpirația crește, există greață, uneori vărsături și dificultăți de respirație ", a spus el.

In unele cazuri, cu toate acestea, poate aparea doar scurtarea respiratiei si nu pot exista alte simptome clare, in special la pacientii cu diabet zaharat, a adaugat el.


Potrivit Redwood, bărbații sunt mai predispuși să aibă un atac de cord decât femeile.


Principalele cauze ale infarctului sunt diabetul, hipertensiunea arterială, fumatul, lipsa activității fizice, obezitatea și colesterolul ridicat.


Cardiologul a subliniat că în prezent există două modalități principale de reducere a riscului de infarct: renunțarea la fumat și consumul sănătos.


„Reduceți grăsimile animale din dieta dvs., în special carnea roșie - puiul o va înlocui, dar aruncați-i pielea și opriți produsele lactate (lapte, unt, brânză, ouă) și creșteți cantitatea de fructe, fibre și legume”, a explicat el.


Potrivit experților, ar trebui să-ți monitorizezi greutatea, să fii testat pentru diabet, să monitorizezi nivelul colesterolului și tensiunea arterială.


„Faceți exerciții de cel puțin 30 de minute de cinci ori pe săptămână - sau mai mult - cel mai bine este să faceți activități cardiovasculare, cum ar fi înotul, mersul cu bicicleta, mersul pe jos sau joggingul”, recomandă Redwood.