Curățarea primăverii a corpului

elixir pentru

Odată cu debutul primăverii, este timpul să ne curățăm corpul de toxinele acumulate. Alimentația sănătoasă și exercițiile fizice sunt factori cheie, dar este întotdeauna bine să le adăugăm ceva care ne poate ajuta să ne îmbunătățim metabolismul, să eliminăm grăsimile inutile și să ne întinerim corpul.

Următoarea rețetă pentru elixir de casă pe care o vom împărtăși cu tine este tocmai asta. Această băutură, care este fabricată doar din ingrediente naturale, reduce tensiunea arterială ridicată, reduce riscul de infarct, reduce amețelile, tinitusul și îmbunătățește starea generală de sănătate.

Ingredientele de care veți avea nevoie sunt:

  • 100 g de mușețel
  • 100 g sunătoare
  • 100 g nemuritoare
  • 100 g muguri de mesteacăn

Măcinați acest amestec într-un râșniță de cafea sau robot de bucătărie. În 500 ml de apă puneți o lingură din ea și gătiți timp de aproximativ 10-15 minute. Se strecoară decoctul, se toarnă un pahar și se îndulcește cu miere după gust.

Mai multe despre acest subiect

O puteți lua noaptea înainte de culcare sau dimineața înainte de micul dejun. Este foarte important să nu mâncați timp de 20 de minute după aceea.

Luați băutura timp de 30 de zile. Dacă vă simțiți rău după ce ați consumat-o, încetați să o luați imediat.