Postat de: Маги Кацарова în Sănătate și diete, Știri 23.10.2011 0 55 vizualizări

Instructorul de fitness a fost nevoit să ridice 30 kg. în numele înțelegerii

fitness
Drew Manning are de-a face cu fitness pentru o lungă perioadă de timp și își ajută clienții să se antreneze mai complet și să slăbească. Cu timpul, totuși, a început să se nervosizeze din scuzele plate ale oamenilor care l-au acuzat că nu știe cum este să fii gras, scrie dnes.bg. Pentru a înțelege în practică ce înseamnă să fii supraponderal și astfel să fii mai util clienților săi, a decis să câștige 30 kg.

Instructorul mănâncă în mod sistematic și pentru o perioadă de 6 luni sa dovedit a fi o altă persoană - leneșă, grasă și nemulțumită. Arăta uimitor. La început îi plăcea să mănânce toate alimentele interzise pe care americanii le înghesuie zilnic, dar apoi a început să aibă dificultăți chiar și cu cea mai mică mișcare.

El definește rețeta pentru creșterea rapidă în greutate după cum urmează: "Fără mișcare plus mâncarea tipică americană - chipsuri, suc, cereale, sodă, pizza etc."

Drew Manning, în vârstă de 30 de ani, este acum îngrijorat că nu va putea slăbi, deoarece a câștigat mai mult decât și-a dorit. În prima lună, el intenționează să urmeze o dietă fără a face mișcare. Apoi, el va începe treptat să se antreneze sistematic.
butonul social media