salvează

Placa care se acumulează în vasele de sânge este o boală periculoasă. Arterele sunt blocate de depozitele de placă uleioasă și restricționează fluxul sanguin, ducând la probleme ale creierului și ale inimii.

În majoritatea cazurilor, formarea plăcii în artere are loc din cauza nivelurilor crescute de colesterol sau trigliceride. Este foarte important să detectăm problema la timp, deoarece placa din vasele de sânge se acumulează lent în timp.

Cu toate acestea, există o modalitate extrem de eficientă și naturală de a elimina placa din vasele de sânge!

Diverse studii au arătat că schinduful este plin de fibre, ceea ce scade nivelul colesterolului, iar conținutul său incredibil de fibre solubile blochează absorbția colesterolului.

Pentru a fi mai specific, fibrele măresc vâscozitatea alimentelor digerate și acest lucru previne absorbția colesterolului și a acizilor biliari. În plus, sunt probabil cel mai bun demachiant pentru corp, deoarece elimină toxinele, grăsimile și toxinele din artere.

Cum se utilizează schinduf pentru curățarea vaselor de sânge:

  • Într-un pahar cu apă adăugați o linguriță de semințe de schinduf. Se fierb semințele timp de 5 minute și se strecoară. Adăugați miere după gust. Bea o dată sau de două ori pe zi.
  • Se adaugă schinduf în puțină apă și se lasă la macerat peste noapte. Primul lucru de făcut în dimineața următoare este să mănânci semințele și să bei un pahar cu apă. Consumul de semințe de schinduf timp de câteva luni vă va curăța vasele de sânge.

În plus, vă oferim alte sfaturi utile pentru a preveni placa și arterele înfundate:

  1. Nu mâncați carne roșie prăjită
  2. Nu mai mânca zahăr
  3. Evitați alcoolul
  4. Renunțe la fumat
  5. Mănâncă fructe mai viu colorate, cum ar fi mango, pepeni verzi, afine și portocale
  6. Beți zilnic 2 până la 3 căni de ceai verde
  7. Mănâncă câteva nuci în fiecare zi
  8. Bea 2 - 3 linguri. ulei de cocos presat la rece în fiecare zi pentru a preveni acumularea plăcii în vasele de sânge
  9. Consumați în mod regulat leguminoase și alte cereale integrale
  10. Bea 1 până la 2 pahare de suc organic de afine în fiecare zi.
  11. Folosiți ulei de măsline presat la rece pentru gătit, deoarece vă va reduce nivelul de colesterol din sânge.

Citiți mai multe despre acest subiect:

Așteptați articole mai utile despre cum să ne menținem sănătatea, cum să nu îmbătrânim și cum să ne protejăm de boli.

Dacă vă place articolul, vă rugăm să îl împărtășiți. Undeva cineva ar putea avea nevoie de aceste informații.

Drepturi de autor și restricții conexe

zdravvsekiden.com dă dreptul Utilizatorilor să utilizeze toate serviciile furnizate pe site numai în scopuri personale necomerciale, cu condiția ca drepturile de autor ale zdravsekiden.com sau ale terților să fie direct sau indirect legate de materialele site-ului. Materialele de pe acest site nu au voie să fie modificate în niciun fel și nici să fie copiate, distribuite public sau distribuite în niciun scop public sau comercial. Utilizarea materialelor publicate pe acest site Internet pe alte site-uri este interzisă.

Materialele de pe acest site sunt protejate de drepturile de autor și drepturile conexe și orice utilizare neautorizată poate constitui o încălcare a drepturilor de autor, a drepturilor de marcă comercială sau a altor dispoziții legale.