Performanța neconvingătoare a lui Novak Djokovic după întoarcerea sa la teren continuă să fie printre cele mai discutate subiecte din tenisul mondial.
Fanii și experții nu încetează să caute o explicație de ce fostul număr 1 din lume nu reușește niciodată să revină la cea mai bună formă, în ciuda încercărilor sale persistente.
Cunoscutul nutriționist elvețian Jürg Hösli a comentat și el problema. Se îndoia că cauza se bazează pe dieta sârbilor, care era prea obositoare pentru el.
„Am admirat întotdeauna Novak Djokovic. Totuși, imediat ce am aflat despre schimbarea dietei sale, mi-a devenit clar că va avea loc o astfel de criză.
În prezent, observăm rezultatele anorexiei, care pot fi explicate prin obsesia cu o dietă care este utilă doar la prima vedere, deoarece mâncarea pe care o consumi pare utilă. Djokovic a luat o decizie radicală în dieta sa, dar fără a ține seama de consecințele pe termen lung.
Reducerea carbohidraților și evitarea zahărului cu totul este o mare greșeală. La început te simți mai puternic, deoarece celulele încep să stocheze mai mult oxigen, dar mușchii încep să producă din ce în ce mai puțin acid lactic.
Rezultatele devin foarte dramatice atunci când pierzi capacitatea de a produce și arde acid lactic.
Un novice se va simți și mai rău atunci când va atinge limita forței sale, deoarece va exista și mai mult stres și, de asemenea, calitatea somnului va scădea dramatic și poate apărea chiar și izolarea socială.
O astfel de dietă poate duce doar la dureri fizice și psihologice pentru Djokovic ", a explicat Hosley.
- Un tribunal rus nu i-a dat 12 miliarde de dolari solicitați fostului oligarh Serghei Pugachev
- Ceaiul de slăbit din 3 ingrediente, înnebunește femeile în întreaga lume! Noțiuni de bază Începi să pierzi
- Hernia la copii Specialistul în hernie Dr. Veselin Lyutskanov
- Sfaturi de la un specialist în copii supraponderali de către Mariana Staykova - Mamapedia
- Rezultate histologice după avort BG-Mamma