undele

Cel mai important lucru

Este bine de știut că materia primă pentru producerea de acetilcolină în organism este colina nutritivă. Cea mai mare parte se găsește în alimente excelente, cum ar fi ouăle, ficatul, codul și laptele integral.

După săptămâna trecută noi am înțeles cum creierul poate face ca diferite părți îndepărtate ale corpului nostru să se entuziasmeze (sau să adoarmă), astăzi este timpul să începem să analizăm separat actorii principali din aceste procese.

Primul neurotransmițător a fost identificat de farmacologul englez Henry Dale în îndepărtatul 1914. Acțiunea moleculei a fost confirmată aproximativ 6 ani mai târziu de austriacul Otto Levy, grație unui interesant experiment cu inimile broaștei, pe care nu îl voi descrie, așa cum să nu fie urmărit de RETA. Substanța a fost numită inițial vagustof (de la numele latin al nervului vag - Nervus vagus), dar acum știința o cunoaște sub denumirea mult mai complexă de acetilcolină.

Aș vrea foarte mult să vă spun care este funcția principală a acetilcolinei, dar, din păcate, nu se poate considera că există. El face doar prea multe lucruri care la prima vedere nu au nimic de-a face unul cu celălalt. Una dintre ele este asigurarea fluxului eficient de comunicare între creier și mușchii scheletici, sau cu alte cuvinte - pentru a provoca contracții musculare, datorită cărora ne mișcăm.

În ceea ce privește mușchiul inimii, însă, această substanță chimică are un efect destul de depresiv. În acest scop, se leagă de alte tipuri de receptori și, în cele din urmă, servește la calmarea ritmului cardiac atunci când este necesar.

inm.com Și mai interesant este că fără acetilcolină nu ne-am putea răci. Corpul nostru are terminații nervoase sensibile la căldură, care pot fi plictisitoare în acest moment, dar când va veni vara, vor începe să producă cantități industriale din substanța în cauză. Drept urmare, aproximativ 3 milioane de glande sudoripare vor fi ordonate să facă ceea ce pot cel mai bine și vom fi cu câteva grade mai reci și cu câțiva litri de transpirație mai umezi.

Nu întâmplător, una dintre metodele de tratare a hiperhidrozei (transpirații excesive) implică injectarea de toxină botulinică (Botox), care blochează tranziția acetilcolinei de la nerv la glanda sudoripară timp de până la 12 luni. Acest principiu se bazează și în corectarea cosmetică a ridurilor, unde cu ajutorul Botoxului se întrerupe comunicarea dintre nervi și fibrele musculare. Astfel, mușchii rămân într-o stare de relaxare durabilă, adică. nu pot scurta și încreți pielea deasupra.

Una dintre funcțiile interesante, dar până acum presupuse ale acetilcolinei, este participarea sa la luarea deciziilor și la vise. Mulți oameni sunt familiarizați cu starea în care se culcă seara gândindu-se la o anumită problemă și se trezesc dimineața cu soluția ei. Această teorie se datorează de fapt faptului că în BDO Faza (REM) a somnului Se observă niveluri ridicate de acetilcolină în creier. Acesta este momentul în care creierul nostru se comportă de parcă ar fi treaz și visăm cel mai intens. Se spune că în timpul BDO suntem cei mai creativi.

inm.com Ideea este că, datorită activității mentale specifice, aranjăm fișierul amintirilor în capul nostru și construim asociații între ele, care nu erau atât de evidente în starea de veghe. Un fel de nu o amintire a lucrurilor uitate, ci o consolidare și citire non-standard a amintirilor. Desigur, există întotdeauna contra-întrebarea logică a faptului dacă o persoană gândește accidental mai bine atunci când a adormit.

Dacă există un lucru sigur cu privire la această substanță chimică minusculă care ne face să trezim, să ne calmăm, să transpire și să visăm în același timp, este faptul că, în ultimii 100 de ani, știința cu siguranță nu a înțeles totul despre asta. Ne ținem degetele încrucișate, încât ne vor face fericiți cu abilități mai interesante în timpul vieții sale:)