Unele dintre cele mai importante beneficii pentru sănătate ale untului de cacao includ capacitatea sa de a îmbunătăți sănătatea pielii, de a stimula sistemul imunitar, de a îmbunătăți calitatea părului, de a preveni semnele îmbătrânirii și de a reduce inflamația.
Untul de cacao este probabil ceva despre care ați auzit, care are o varietate de utilizări, inclusiv în produse cosmetice, bomboane de ciocolată, unguente și unele produse farmaceutice. Acesta este un tip de grăsime vegetală care se extrage din boabele de cacao. Datorită gustului și aromei puternice a boabelor de cacao, untul de cacao are un gust și miros foarte asemănător. Este comestibil, dar foarte bogat în calorii, deci, în ciuda beneficiilor sale pentru sănătate, rețineți că poate contribui la obezitate dacă este consumat în cantități mari.
Una dintre cele mai importante calități ale untului de cacao este stabilitatea ridicată în comparație cu alte grăsimi. Acest aspect unic oferă o durată de valabilitate foarte impresionantă de 2-5 ani, care se datorează antioxidanților găsiți în untul de cacao, reducând astfel șansele de ulei rânced. Puteți găsi unt de cacao sub mai multe forme, dar este consumat în continuare în cea mai mare parte în ciocolată. Stabilitatea sa la temperatura camerei, dar punctul de topire relativ scăzut îl face, de asemenea, un ulei de bază ideal pentru supozitoare și alte creme medicamentoase. Să aruncăm o privire mai atentă asupra unora dintre beneficiile pentru sănătate ale untului de cacao.
Beneficiile pentru sănătate ale untului de cacao
Anti-îmbătrânire: Unul dintre motivele pentru care untul de cacao este atât de valoros este concentrația ridicată de compuși antioxidanți, inclusiv acid oleic, acid palmitic și acid stearic. Deși aceștia sunt acizi grași din punct de vedere tehnic, aceștia sunt buni pentru organism și ajută la neutralizarea radicalilor liberi din organism, în special în piele. Prin reducerea apariției stresului oxidativ, untul de cacao poate ajuta la reducerea semnelor de îmbătrânire, inclusiv ridurile și petele de vârstă. Studiile arată, de asemenea, că untul de cacao reduce aspectul cicatricilor pe piele și ajută la creșterea sănătății generale a pielii.
Îmbunătățirea calității părului: Pe lângă faptul că este o aromă excelentă de cacao, untul de cacao poate ajuta și la hidratarea părului, contribuind la îmbunătățirea aspectului general și a sănătății. Untul de cacao reduce, de asemenea, mătreața și întărește paturile foliculilor de păr, reducând astfel căderea părului și prevenind apariția cheliei cu model masculin.
Sănătatea pielii: Proprietățile antioxidante ale untului de cacao au cu siguranță grijă de cele mai multe semne ale îmbătrânirii, dar untul de cacao oferă, de asemenea, o barieră pentru piele care îl va proteja și de agenții externi. Antioxidanții și moleculele organice benefice protejează pielea de mediul înconjurător, de forțele interne și externe care pot provoca iritarea sau deteriorarea pielii.
Reduceți inflamația: amestecul bogat de acizi grași și antioxidanți din untul de cacao îl face o alegere ideală pentru persoanele care doresc să reducă inflamația pielii. Indiferent dacă untul de cacao este utilizat pentru psoriazis, eczeme, erupții cutanate sau alte tipuri de inflamații pe corp, puteți găsi o ușurare rapidă, liniștitoare, combinată cu aromă și gust bune. Acest lucru se poate realiza și prin consumul de unt de cacao sub formă de ciocolată, care este alegerea majorității oamenilor pentru a accesa aceste beneficii pentru sănătate. În ciuda efectelor negative pe care excesul de grăsime le poate avea asupra sistemului cardiovascular, unele studii timpurii au arătat o îmbunătățire a stării cardiace atunci când sunt tratate cu cantități moderate de unt de cacao.
Și ultimul cuvânt ca avertisment: După cum s-a menționat mai devreme, untul de cacao are un conținut ridicat de grăsimi și, deși unele dintre ele sunt bune pentru diferite părți ale corpului, este totuși un aliment bogat în calorii și, prin urmare, nu ar trebui să se bazeze pe. prea mulți dintre cei obezi sau cei care încearcă să reducă aportul de calorii. Alte uleiuri și grăsimi vegetale pot oferi, de asemenea, aceste beneficii pentru sănătate, fără riscul de a fi supraponderali.
Cosmetice de casă cu unt de cacao
Balsam de buze cu unt de cacao
Produse necesare:
Părți egale unt de cacao, ceară de albine, ulei de cocos și ulei esențial (la alegere)
Mod de preparare:
Încălziți ingredientele timp de câteva secunde într-o baie de apă pentru a amesteca bine și puneți-le într-un recipient adecvat. Cel mai bun - un borcan mic de sticlă. Odată ce amestecul s-a răcit, balsamul este gata de utilizare.
Mască de față cu unt de cacao
- unt de cacao - 50 g
- ulei de măsline - 2 linguri
- ulei de cocos - 1 linguriță.
- apă minerală - 6 lingurițe
Mod de preparare:
Untul de cacao se dizolvă într-o baie de apă și i se adaugă ulei de măsline și ulei de cocos. Se amestecă până se obține un amestec omogen. Cu puțin timp înainte de fierbere, scoateți-l de pe foc și adăugați apa minerală. Lăsați să se răcească și aplicați pe față timp de 20-30 de minute. Clătiți cu apă caldă.
Cremă de noapte cu unt de cacao pentru ten uscat și sensibil
Produse necesare:
- unt de cacao - 1 lingură.
- ulei de jojoba -1 linguriță
- ulei de măsline - 3 linguri.
- ulei esențial - 1 picătură
Mod de preparare:
Topiți untul de cacao într-un castron mic de baie de apă. Odată topit complet, adăugați uleiul de jojoba și uleiul de măsline. Se amestecă câteva secunde. Vasul cu amestecul se pune într-un altul cu apă rece și se agită până se răcește complet. Uleiul esențial este adăugat în timpul agitării. Apoi, amestecul răcit este transferat într-un borcan mic de sticlă sau cutie de altă cremă și este gata de utilizare.
Rețete cu unt de cacao
unt de cacao - 1 - 1 linguriță
pudră de cacao - 1/2 linguriță.
gem de curmale - 50 g
vanilie bourbon - 1 pod
aditivi - floricele din amarant, fructe uscate, nuci crude zdrobite etc.
Mod de preparare
Topiți untul de cacao într-o baie de apă și amestecați cu cacao și dulceața de curmale. Se bate într-un blender până se obține un amestec omogen. Adăugați floricelele de amarant. Se toarnă într-o formă adecvată și se pune la frigider pentru a se întări. Din amestecul strâns, bomboanele se formează cu o umplutură la alegere.
- Seminte de in organice - 500 g Burel Organics
- Unt de cacao organic, Dragon Superfoods, 100300 ml
- Suc organic de afine, 750ml Burel Organics
- Făină de migdale, nealbită - 200 g Burel Organics
- Unt organic de cacao zdrobit 100 g - Burel Organics