pentru

Ce dietă ar trebui utilizată pentru hemoroizi? Ce alimente sunt preferabile și care nu? Cafeaua are vreun efect?

Odată ce hemoroizii sunt un fapt, complicația lor depinde de funcțiile stomacului și ale intestinelor.
Dacă, suntem zilnic cu constipație sau cealaltă extremă: diaree, aceasta va contribui la o creștere a presiunii în cavitatea abdominală, care la rândul său modifică semnificativ starea venelor rectului și ale anusului.
Constipația duce la inflamație în canalul anal în sine, care poate continua în vaginul unei femei, precum și poate duce la alte inflamații.

Pentru a nu aprofunda este bine:

Mai întâi să avem setarea că ne vom schimba stilul de viață:

Pentru a crea o nouă atitudine pentru a mânca în mod regulat și a mânca alimentele care ne creează și ne completează, cu gândul: să o realizăm!

Apoi include excluderea contaminanților, băuturilor și drogurilor:

- carne și produse de origine animală;
- lapte și produse lactate;
- glucide rafinate;
- produse care conțin zahăr rafinat;
- alimente bogate în sare, condimente și conservanți de toate originile;
- bauturi carbogazoase;
- sucuri naturale și alte tipuri de comerț;
- * cafea (și decofeinizată);
- ceai negru;
- alcool;
- țigări și alte droguri;

- medicamente.

*
Pe lângă cofeină și alte substanțe, cafeaua conține și cadmiu, care are un efect toxic asupra corpului și se acumulează, creând un mediu acid, ceea ce duce la dezvoltarea microorganismelor din procesele putrefactive din intestin și astfel suprimă și distruge microflora benefică. .

Plante alimentare, apă și ierburi (scris în general!)

. Pentru ca tratamentul să aibă loc, mediul trebuie să fie curat - murdăria în combinație cu mâncarea curată nu echivalează cu vindecarea.!

O dietă trebuie stabilită la anumite ore, astfel încât intestinele să poată crea același ritm de lucru și să funcționeze bine.

Alimentele sunt cele bogate în fibre, deoarece susțin peristaltismul intestinal și accelerează procesul de excreție a fecalelor.
Acestea sunt în principal fructe și legume, precum și cereale integrale.

Celuloza din alimentele vegetale are funcția de a absorbi apa și toxinele. Uneori, aceasta este o problemă pentru hemoroizi, deoarece după înghițirea apei, celuloza se umflă și pe lângă faptul că își face treaba bine prin îndepărtarea substanțelor nocive de pe pereții intestinului, creează și disconfort. Prin urmare, legumele bogate în celuloză, cum ar fi varza, pot fi procesate ușor - un minut sau două în căldură, suficient pentru a-și înmuia celulele fără a distruge proprietățile benefice ale alimentelor, iar fibrele să acționeze prin eliminarea toxinelor și toxinelor din intestine.

Bea multă apă de la 30 la 50 ml pe kilogram de greutate umană!

Mutați-vă astfel încât sângele și toate fluidele corpului să poată circula normal!

Mânca:
- fructe: mere, pere, kiwi etc;
- legume: varză, morcovi, broccoli, spanac etc;
- cereale integrale: orez brun, ovăz etc.

Înlocuiți uleiul rafinat cu ulei presat la rece, uleiul de măsline este cel mai bun!

Și dacă doriți ca procesul de vindecare să se întâmple eficient și permanent, consultați nutriționistul potrivit.!