O familie britanică a slăbit mai mult de 20 kg în 11 luni

perechi

La noi, dansul cu stâlpii nu este printre cele mai frecvente. Poate pentru că sunt încă asociați cu striptease în mintea oamenilor. Și ce este în neregulă cu asta?

Actrița Carmen Electra se numără printre cei mai înflăcărați susținători ai acestui gen de „sport” și chiar a făcut un ghid pentru striptease pe un stâlp.

Britanicii sunt evident mai puțin îngustați decât noi, pentru că se pare că merg chiar în perechi la aceste ore pentru a pierde câteva inele.

Steve și Lisa Hind vorbesc despre cât de fericiți sunt cu noul lor hobby, ceea ce le-a permis să scape de kilogramele în plus câștigate cu sârguință la vizitele regulate la McDonalds și alte restaurante de tip fast-food.

Cuplul „zvâcnește” pe un stâlp de aproape 11 luni în trucuri sportive de lycra și nu găsește nimic rușinos în el. Steve are 48 de ani, dar rotunjimea lui îl face să recurgă la măsuri neobișnuite. „Nu am putut intra în niciunul dintre cele frumoase. hainele lui, iar Steve avea o burtă atât de mare încât oamenii au glumit că trebuie să fie însărcinat ", spune Lisa.

„Am decis amândoi la un moment dat că acest lucru ar trebui să se oprească și trebuie să facem ceva urgent în legătură cu acest lucru”, a adăugat ea.

Sex cardio în loc de sport

Sculptați picioare grozave

Soțul ei a reușit să slăbească peste 25 de kilograme în aceste 11 luni de lecții pe un pilon și de la 94,8 a devenit 68 kg. Soția sa a slăbit și mai mult și se laudă deja că poartă rochii de mărimea 10.

Prima dată a fost deosebit de distractivă pentru cuplu, cel puțin Steve a fost singurul bărbat, dar asta nu l-a deranjat cel puțin. Cei doi au devenit rapid dependenți și acum împart pilonul de șapte ori pe săptămână.

„Dansul cu pole-uri creează dependență. Este distractiv să o facem împreună. Nu ne-am simțit niciodată mai bine ”, a adăugat doamna.

Dacă această poveste te-a motivat să încerci, reține că antrenamentul este util mai ales pentru șolduri, coapse, brațe, flexibilitate și tonusul general al corpului. Mușchii și brațele abdominale sunt încărcate în principal. Este nevoie de mult atletism pentru a-ți răsuci corpul, a te ridica cu capul în jos sau „a te lipi” de pilon. Antrenamentele implică o muncă solidă a corpului superior folosind propria greutate.

Cea mai recomandată îmbrăcăminte este tricoul. Cizmele brevetate facilitează alpinismul, dar este puțin probabil să aveți nevoie de ele prima dată.