Pe timp cald, se recomandă să consumați mai multe piersici și banane pentru a compensa lipsa de potasiu din organism. Acesta este sfatul Ninei Zaitseva, șefa Direcției de la Moscova a Inspectoratului de Stat pentru Calitatea Produselor și Alimentelor Agricole, relatează RIA Novosti.
„În perioada fierbinte de vară, când există transpirații intense, poate apărea deficit de potasiu. Pentru a compensa lipsa de substanțe nutritive, experții recomandă consumul de fructe proaspete bogate în potasiu: piersică, caise și coacăze negre, banane și ananas ", a spus Zaitseva, citat de BGNES.
Ea a menționat că este posibil să se pregătească o salată de fructe din ele, iar organismul va primi întreaga gamă de vitamine, micro și macronutrienți care sunt bune pentru sănătatea noastră în timpul verii.
Altele decât sănătatea
Studiu clinic la scară largă: colchicina a redus complicațiile COVID-19
Un studiu clinic amplu a arătat că medicamentul antiinflamator colchicină este eficient în tratarea COVID-19 și reduce riscul de complicații, a raportat AFP.
Oamenii de știință: Remediile pentru reumatism nu ajută împotriva covidului
Rezultatele studiilor clinice din Franța au arătat că medicamentul anakinra, destinat bolilor reumatice, nu a îmbunătățit starea pacienților cu pneumonie moderată asociată cu covid
Dr. Rada Prokopova: Majoritatea complicațiilor după COVID-19 se află în inimă
Dr. Rada Prokopova este un cardiolog de frunte și șef al Departamentului de Cardiologie de la Clinica de Medicină Internă de la Spitalul Sf. Anna. În ultimul an a tratat un număr imens de pacienți cu
Este mai probabil ca femeile să aibă reacții alergice la vaccin
Cazurile unei reacții alergice grave la vaccinul modern împotriva coronavirusului sunt rare și afectează doar 10 persoane din mai mult de 4 milioane de vaccinați
Autoritățile sanitare din SUA permit un interval mai lung între 2 doze de vaccin
Oficialii americani din domeniul sănătății au declarat că a doua doză de vaccin COVID-19 ar putea fi, în unele cazuri, injectată la șase săptămâni după prima.
- Vara, dacă vrei să te simți sănătos și energic, urmează câteva reguli ușoare de alimentație
- Preeclampsie - mai mult decât tensiunea arterială crescută în timpul sarcinii
- În ultimii ani, s-a vorbit din ce în ce mai mult de intoleranță la gluten
- Cele mai frecvente sunt otrăvirile datorate salmonelei și stafilococilor în știrile de vară
- Nu faceți niciodată aceste 9 lucruri iarna!