extremităților inferioare

Varicele sau cunoscute în comunitatea științifică sub numele de vene varicoase, este o boală numită în latină - varicoase - varice. În secolul al XX-lea, boala a fost considerată o boală a adulților (peste 50 de ani) în ultimii zece ani, cu toate acestea, tendința s-a schimbat destul de alarmant, deoarece boala afectează o parte mult mai tânără a populației - 20/25 de ani bărbați și femei. Această scădere a limitei de vârstă pentru persoanele care suferă de varice se datorează unui număr de motive, dintre care cele mai multe sunt legate de modul de viață modern.

Ce este o venă și ce funcție îndeplinește:

Venele sunt formațiuni tubulare care transportă sânge sărac în oxigen în atriul drept al inimii. Majoritatea venelor sunt paralele cu arterele și sunt localizate mai superficial decât ele. Structura pereților venosi este similară cu cea arterială, dar au un strat muscular mai puțin dezvoltat și sunt mai subțiri. Caracteristicul venelor sunt supapele în formă de buzunar de pe partea lor interioară. Acestea asigură mișcarea unidirecțională a sângelui și îl ajută să se deplaseze către inimă. Cele mai mari vene din corpul uman sunt vena cavă superioară și inferioară.

Ce este varicele sau varicele la extremitățile inferioare:

În poziție verticală, sângele din picioare trebuie să se deplaseze înapoi în inimă, depășind gravitația. Acest lucru se face cu ajutorul mișcării fizice în care mușchii extremităților inferioare se contractă și acționează ca o pompă, ajutând fluxul de sânge din celule prin vene către inimă. Valvele delicate din sistemul venos întrerup coloana de sânge care se deplasează de la glezne la atriu, împiedicând revenirea sângelui până la glezne. Dacă munca unei persoane implică starea liniștită, în special în poziție verticală, sângele din extremitățile sale inferioare începe să stagneze și micro-cheagurile de sânge încep să se formeze în jurul valvelor venoase, care cresc în timp. La rândul său, aceasta duce la o îngustare a deschiderii în valvele venoase și, în consecință, la o creștere a presiunii în vasele de sânge de sub acestea. Ca urmare, supapele se înfundă și venele se dilată.

Celălalt motiv pentru formarea varicelor este slăbirea și/sau disfuncția valvelor venoase, care se datorează, de obicei, și lipsei de mișcare, posturii verticale și predispoziției ereditare.

Cauzele varicelor:

  • lipsa de exercitiu
  • Supraponderal
  • fumat
  • predispoziție ereditară
  • vătămarea picioarelor
  • slăbiciune a țesutului conjunctiv
  • deteriorarea sistemului venos

Sarcina poate provoca, de asemenea, varice datorită modificărilor hormonale care apar în această perioadă, creșterii volumului de sânge circulant în vase și creșterii treptate a dimensiunii fătului și a presiunii în vasele extremităților inferioare.

Varicele pot ataca orice parte a sistemului venos uman:

  • zona anorectală
  • cordonul spermatic
  • partea inferioară a esofagului
  • dar cea mai frecventă apariție este la nivelul extremităților inferioare și în majoritatea cazurilor în segmentul popliteu al marii vene superficiale.

Până acum am înțeles ce sunt varicele și ce le provoacă. Și acum vom învăța cum să prevenim apariția lor, cum să oprim dezvoltarea și creșterea numărului și severității varicelor deja dobândite și cum să le tratăm.

Prevenirea sistemului circulator și prevenirea varicelor.

Primul lucru pe care îl sfătuiesc este să aflați dacă aveți antecedente familiale de varice. Cum să aflăm? Uită-te doar la picioarele părinților tăi, bunici dacă au varice, așa că probabil ești și tu predispus la această greață neplăcută.

Cum să prevenim apariția varicelor și cum să oprim apariția mai multor atunci când avem deja?

Cea mai ușoară și poate cea mai eficientă metodă este mișcarea și activitatea musculară a membrelor afectate, dacă avem vene varicoase, aceasta este probabil cea mai bună metodă de prevenire. Pe scurt, alergă 15 minute de cel puțin 3 ori pe săptămână, fă ghemuit acasă dacă nu ai timp să alergi și alte exerciții similare la picioare care nu necesită cine știe ce antrenament fizic, timp și loc, încearcă să te ridici drept.cât de puțin posibil și nu vă imobilizați picioarele.

Există, desigur, și alte modalități de a scăpa de varice.

  • Îndepărtarea chirurgicală a venei varicoase
  • Terapia cu laser
  • Ciorapi de compresie (funcția lor este mai mult de ameliorare a simptomelor și prevenirea formării de noi vene varicoase)

Varicele nu sunt doar neplăcute, ci este o boală care duce la o serie de complicații și poate fi o cauză majoră a unor comorbidități foarte periculoase.

  • Ulcerele varicoase
  • Tromboză
  • Tromboflebită
  • Hemoragii și altele, care la rândul lor pot duce la embolie pulmonară, infarct cardiac și cerebral și altele.

Nu subestimați varicele! Aceasta nu este doar o problemă neplăcută și cosmetică. Boala este destul de gravă și nu trebuie subestimată sau neglijată. Încercați să nu permiteți apariția acestuia și, cu varicele deja formate, faceți tot posibilul pentru a preveni dezvoltarea sa ulterioară.