Comunitatea iubitorilor de alimente vegetale este în creștere

devenit

În ultimii ani, cultura vegană a devenit foarte populară, în special în rândul vedetelor din lumea spectacolului. Vedete rock, actori de la Hollywood, politicieni - tot mai mulți oameni acceptă ideologia abandonului total al produselor de origine animală.

Rapperul Jay-Z a povestit pe rețelele de socializare că el și soția sa Beyonce vor face față provocării de a urma o dietă vegană timp de 22 de zile, sau așa cum preferă să spună: „Alimente pe bază de plante”. Jay-Z povestește cum în urmă cu câteva luni prietenul său vegan a dezvoltat o dietă vegană de 22 de zile pentru purificare și bunăstare prin așa-numita „alimentație conștientă”. „Mi-a fost surprinzător de ușor! Mai mult decât credeam! ”, Împărtășește rapperul.

Star Wars și Black Swan, Natalie Portman, face parte, de asemenea, dintr-o familie în creștere de vegani. Dragostea ei pentru animale este doar o mică parte din motivele care o motivează să aleagă această dietă. În 2009, și-a schimbat complet dieta după ce a citit cartea „Eating Animals” de Jonathan Safran Froer, iar după ce tot mai mulți dintre prietenii ei celebri au încurajat-o să facă acest lucru.

Portman și-a întrerupt dieta strictă numai în timpul sarcinii, din cauza nivelurilor scăzute de fier și vitamina b2, vitale pentru dezvoltarea bebelușului. Actrița spune că în această perioadă și-a permis să folosească doar ouă și produse lactate. Astăzi, vedeta Thor își urmează din nou dieta pe bază de plante, împărtășind faptul că pregătește chiar și bucate mâncăruri vegane când are timp.

După operația de bypass cvadruplu în 2004 și ulterior plasarea stentului, cel de-al 42-lea președinte al Statelor Unite a adoptat dieta vegană în 2010. A reușit să slăbească aproximativ 10 kg și a devenit un avocat strict al unei diete pe bază de plante. „Îmi plac legumele, fructele, boabele pe care le mănânc acum”, a declarat el unui reporter CNN. „Toate analizele mele de sânge sunt bune, semnele mele vitale sunt normale și mă simt bine. Credeți sau nu, am mai multă energie decât înainte ", a adăugat Clinton.

Actrița de la Hollywood, nominalizată la Oscar, Jessica Chastain este vegană de 5 ani și vegetariană de 15. Mama ei este bucătar la un restaurant vegan de ani de zile, așa că Chastain este familiarizată cu această ideologie încă din copilărie. Ea a dezvăluit recent cât de greu i-a fost să filmeze scene din filmul „Southerners”, unde trebuia să mănânce pui prăjit. Bineînțeles, în acest scop puiul a fost înlocuit cu un „pui” vegan, care are gustul la fel ca cel real, a împărtășit actrița. Recunoaște cu ușurință că dieta vegană a ajutat-o ​​să piardă în greutate.

Dacă aveți vreodată îndoieli că vegetarianismul sau veganismul pot fi un mod de viață pe termen lung, amintiți-vă de Betty White. Celebritatea de la Hollywood este vegetariană de mai bine de trei decenii. White este un activist de lungă durată al drepturilor animalelor. Ea spune că nu-și poate imagina „mâncându-și propriul prieten cel mai bun”. Potrivit ei, beneficiile acestui mod de viață sunt veșnice, la fel și prietenia ei cu animalele.

Prezentatoarea TV și favorita americană Ellen DeGeneres și soția ei Porsche de Rossi sunt vegani de ani de zile. DeGeneres se descrie pe sine însuși drept un „vegan etic” și un „mare iubitor de animale”.

Mai multe despre acest subiect

Ea a condus chiar și un site numit Going vegan cu Ellen și a deschis un bar vegan în Los Angeles. Celebrul prezentator participă la numeroase evenimente de caritate și campanii de protecție a animalelor.

După o serie de vedete care au apreciat beneficiile dietei vegane și au trecut la aceasta, gigantul boxului Mike Tyson s-a alăturat în sfârșit acestei „familii” în continuă expansiune. După „întoarcerea unei noi pagini” în viața sa și trecerea printr-un regim strict bazat pe plante, gigantul greu a reușit să slăbească 50 de kilograme uimitoare! „A fi vegan mi-a dat posibilitatea să am un stil de viață mai sănătos”, spune Tyson.

V-ați regândit dieta? Ești un fan al culturii vegane?