Ariana Grande, Miley Cyrus și Jenna Duane

vedetele

Veganismul este o dietă care nu conține lapte, carne sau nimic de origine animală. Acest mod de viață câștigă din ce în ce mai multă popularitate și tot mai mulți oameni pariază pe el. Și pentru că vedetele sunt atente cu greutatea și silueta lor, veganismul lor pare și mai tentant.

Multe vedete se bazează pe acest tip de dietă, printre care Mike Tyson, Billy Isle, Lisa, Ariana Grande și Miley Cyrus. Unii dintre ei o fac din motive de sănătate, în timp ce alții vor doar să păstreze diversitatea animalelor din lume. Deși veganismul poate părea ușor la prima vedere, este o dietă complexă pe care mulți dintre noi nu o putem urma.

Pamela Anderson s-a oferit să-l ajute pe Justin Trudeau să devină vegan

5 stele care erau vegani

Vrei să devii vegan? Iată ce trebuie să știți

Pe lângă renunțarea la carne și produse din carne, trebuie să uităm de toate alimentele pe bază de lactate, inclusiv ouăle. Prăjiturile și produsele de patiserie sunt de obicei preparate cu produse lactate, ceea ce le exclude în mod necesar din meniu. Peștele din restaurante este gătit cu unt, deci este, de asemenea, interzis.

Deși multor oameni le este greu să urmeze o dietă vegană, multe vedete urmează acest regim fără probleme.

Senzația de pop Ariana Grande este vegană din 2013. Deși crescută cu mâncare italiană, produse lactate grele și carne, ea spune că este mulțumită de schimbarea dietei sale. „Cred cu tărie că o dietă pe bază de plante și alimente sănătoase vă pot face o persoană mai fericită”, a declarat ea pentru Mirror Online.