vergeturile

Creștere bruscă în greutate sau scădere în greutate? Poate ai vergeturi!

Adesea prinși într-un cerc vicios, legat de visul unei siluete subțiri și de dorința unei vieți gustoase și plăcute, nu observăm cum nu numai că se schimbă forma noastră, ci și cochilia - pielea. Uită-te din nou în oglindă, dar de data aceasta întoarce ceasul înapoi și amintește-ți de câte ori te-ai întors în cercul vicios și ce părți ale corpul și-a schimbat aspectul. Uită-te acum la pielea din aceste părți. Observați deja primele modificări pe suprafața sa. Este timpul să învățați rapid mai multe și să vă salvați pielea de vergeturi.

Aceasta este una dintre bătăliile prin care aproape toată lumea a trecut la un moment dat în viața lor. Datorită stilului de viață stagnant și al dietei nesănătoase, majoritatea oamenilor se confruntă la un moment dat să ia măsuri drastice pentru a-și îmbunătăți starea corpului. Dar fiecare luptă are victimele sale și, în acest caz, este pielii, iar consecințele sunt vergeturile.

Atâta timp cât vă concentrați asupra pierderii în greutate, în același timp de asemenea, slăbiți elasticitatea pielii, privându-l de vitamine și minerale vitale în timpul dietei și, cel mai important, reducând colagenul. După finalizarea unei diete de o săptămână, de exemplu, pielea va avea nevoie de cel puțin o lună pentru a restabili aceste elemente, dar dacă în această lună schimbările continuă și te îngrași, pielea nu numai că se întinde, dar începe să se rupă și astfel apar vergeturile. Creșterea bruscă în greutate și pierderea în greutate nu permit pielii să se pregătească pentru întindere și, ca urmare, devine rănit.

Vergeturile sunt lacrimi (hemoragii subcutanate), care în timp se vindecă și sunt înlocuite de țesut conjunctiv. La început au o culoare roșie sau violet, dar cu timpul se luminează și încep să iasă în evidență puternic de culoarea tenului tău.

Unde și când apar vergeturile?

Vergeturile apar în dermul, stratul de țesut elastic elastic, care ajută pielea să-și păstreze forma. Capacitatea pielii de a se întinde (elasticitatea acesteia) este un factor major în locul în care ar apărea și în ce direcție se vor mișca. Vergeturile apar cel mai adesea în timpul sarcinii, in mod deosebit dacă greutatea crește cu mai mult de 15 kg. Boli ale sistemului endocrin, probleme hormonale, sindromul Cushing, sindromul Marfan contribuie la apariția acestei probleme.

Dar tratamente de înfrumusețare cum ar fi liposucția sau mărirea sânilor, de asemenea, vă poate pune în pericol pielea la un moment dat. Și în general toate felurile modificări bruște de greutate, inclusiv masa musculară sunt un pas imediat către apariția vergeturilor. Prin urmare, atunci când încercăm să fim în formă și strânși, nu trebuie să uităm că pielea noastră are nevoie de ea. Utilizarea unor mijloace inadecvate precum creme cu steroizi și corticosteroizi cu toate acestea, poate rupe și dermul.

Adesea apare subestimarea acestor factori vârsta adolescenței, din cauza informațiilor insuficiente ale tinerilor. În timpul pubertății, vergeturile se găsesc cel mai adesea din cauza schimbărilor bruște ale corpului și a echilibrului hormonal. Un alt factor important, dar nu numai pentru adolescenți, este stres, deoarece afectează alimentarea cu sânge a pielii și, prin urmare, reduce elasticitatea stratului subcutanat.

Și nu în ultimul rând condiționarea genetică. Pe scurt, poți fi un pic mai liniștit în legătură cu pielea ta prețioasă dacă mama ta nu are vergeturi. Încă un pic nedrept, dar este un fapt că apar mai des la femei (aproximativ 70%) decât la bărbați (aproximativ 40%) și mai mult la albi decât la femeile asiatice sau negre. Și dacă nu ești unul dintre ultimii, mai bine ai grijă de tine. Pentru început, cel mai bine este să examinați mai întâi pielea pieptului, a abdomenului, a brațelor superioare și a coapselor, deoarece acestea sunt locurile în care puteți găsi cel mai adesea vergeturi.

Care sunt consecințele?

De asemenea, puteți estima din fotografii cât de mult vergeturile sunt neplăcute ! Dar nu vă faceți griji, nu sunt periculoase pentru corp. Este periculos doar dacă nu te gândești la corpul tău. Formarea lor nu afectează în mod negativ buna funcționare a pielii.

Dar sunt un semn suficient de clar că ceva din corp nu se întâmplă în modul corect și că corpul tău are nevoie de îngrijirea ta. Poate că preocuparea pentru vergeturi este cea care vă va salva de ceva mai grav. În acest caz al tău prima sarcină este de a aduna informațiile necesare și să ia măsurile corecte cu ajutorul instrumentelor și metodelor specializate, cum ar fi cele de pe http://newderma.bg/ .

Ce tipuri de vergeturi există?

Sunt proaspăt și vechi. Imediat după apariția lor, sunt de culoare roz-violet și se află la nivelul pielii. Vechile vergeturi sunt albe, scufundate, cu o bază de pergament încrețită. De obicei, acestea sunt nedureroase, deși este dureros să le urmăriți în timp ce vă pregătiți pentru plajă. În lunile de vară, datorită bronzării, vergeturile sunt mai vizibile, deoarece țesutul conjunctiv nu se bronzează.

Deci, înainte să vină acel moment. Pregateste-te. Luați oglinda și priviți nu numai în exterior, ci în interiorul vostru. Și primul pas în acest sens este să fii a lua testul.

Nu ratați acest chestionar, deoarece prin acesta veți primi răspunsuri despre cum să vă protejați pielea prețioasă și să vă salvați încrederea în sine.

Știți deja unul dintre principalii factori - sarcină, pubertate, predispoziție genetică, dezechilibru hormonal sau alte tulburări de boală, schimbare bruscă fizică sau musculară a corpului, aport de medicamente cu steroizi și corticosteroizi, aport insuficient de vitamine și minerale utile, dietă și stil de viață nesănătoase și mai ales stres.

Și chiar dacă sunteți unul dintre norocoșii care au evitat acești factori, pericolul încă se ascunde în colțuri. Deci, ia-ți timp pentru tine, pentru ca „eu” tău să îți poată oferi timp și să te simți minunat în corpul tău în viitor. Nu subestimați semnele din voi înșivă și din viața care vă înconjoară.

Și iată întrebările care pot fi și ale tale puncte de referință la măsurile preventive. Stabiliți-vă calm, scăpați de stres și anxietate. Luați o foaie de hârtie și un pix și răspundeți sincer, calm și încrezător cu DA sau NU.

1. Mă antrenez greu în sala de gimnastică.

2. În ultimul an mi-am schimbat greutatea cu peste 5 kg.

3. Tind să rețin fluide.

4. Pot slăbi cu ușurință, dar și să mă îngraș.

5. Mănânc în principal carbohidrați și grăsimi.

6. Nu consumați mai mult de 1 fruct crud și 1 legumă crudă pe zi.

7. Nu mâncați mai mult de 100 de grame de nuci pe săptămână.

8. Nu folosesc nutrienți ai corpului.

9. Lucrez în lumina directă a soarelui.

10. Locuiesc într-un mediu foarte poluat, de exemplu într-un oraș.

11. Nu fac masaje corporale.

12. Folosesc sutiene inadecvate, care sunt fie mai mari, fie prea mici.

13. Nu aleg țesături de calitate specială pentru hainele pe care le port.

14. Sunt foarte stresat în fiecare zi.

15. Bea prea puțină apă.

16. Bea prea multă apă.

17. După o baie nu las apa să se usuce pe pielea mea.

18. Iarna, nu permit corpului să stea mai mult de 10 minute pe zi fără haine.

19. Nu fac exerciții fizice mai mult de 30 de minute pe zi.

20. Adorm mai târziu de ora 22.00.

21. Dorm mai puțin de 6 ore pe zi.

22. Nu-mi folosesc weekendurile pentru o plimbare în natură.

23. Nu merg la mare în fiecare an.

24. Nu mă asigur că am cel puțin 1 oră în lumina directă a soarelui.

25. Sexul nu este prezent mai mult de o dată pe săptămână în viața mea.