Moderatori: Roko, Lilith
din Gheață-gheață »20 ianuarie 2010, 12:12
din mar4elita »20 ianuarie 2010, 14:37
Supa Tamman astăzi voi face ca aici să fie zăpadă, rece. Când cumpărăm pui la grătar întotdeauna carne albă artisva și o fac la supă a doua zi, dar se întâmplă mai repede. Și astăzi am adunat carnea albă a 2 pui la grătar - de ieri și de azi până la prânz. De exemplu, îl fac în modul obișnuit, dar fără tăiței și cartofi. Și când fac 1 oală, îl mănânc toată ziua.
din Monit0o »20 ianuarie 2010, 20:55
din mar4elita »20 ianuarie 2010, 21:06
din miss_tyra »20 ianuarie 2010, 21:41
din the_ani »20 ianuarie 2010, ora 22:23
din kasiopeq25 »21 ianuarie 2010, 02:18
Fetelor, micul dejun este întotdeauna la fel. Sunt doar leneș când mă ridic să mă gândesc și aștept mereu machiaj, uscător de păr, prostii și aproape că am adormit.De aceea, o găleată de iaurt cu 3 linguri. tărâțe de ovăz:)
19.01.10 PZ
Prânz: supă de pui obișnuită - 1p. coapsa (fara piele), aproximativ 50g. morcovi, ardei, roșii, ciuperci - 3-4 mărunțite (aproximativ 2 linguri medii); jumătate de găleată de iaurt cu jumătate de castravete (aproximativ 100 g);
Cina: restul supei și „salata de lapte” (asemănătoare cu taratorul) și o pulpă de pui prăjită (fără piele)
2-3 litri de apă
20.01.10 P
Pentru ziua am mâncat un pui întreg, prăjit, fără piele, 2 căni de iaurt (cu micul dejun), dar acum cred că este greu pentru că l-am mâncat la 22.00.
3l. apă
21.01.10 PZ
Mă gândesc să mănânc două-trei macrou cu legume proaspete (le-am văzut stând singure în frigider) cam un kilogram sunt cele trei bucăți, dar voi încerca să nu le mănânc după ora 19.00 e rău
În general, mănânc rar după ora 19.00, am terminat de mâncat până la ora 18.00, așa cum am menționat alteori, nu mănânc deserturi obișnuite, mai întâi pentru că nu am timp, nu am încredere în bucătarul-șef că le va face pentru mie îmi plac oamenii și, nu în ultimul rând, sunt foarte, foarte dulci. Nu-mi place Cola-light. Nu beau, deoarece este carbogazoasă și nu beau de la o vârstă fragedă, nici carbogazoasă, băuturile mele sunt reduse la kefir sau apă minerală Sper că ți-am fost de folos cu ceva, deși văd că meniurile tale sunt mult mai diverse pentru ziua respectivă decât ale mele, dar pur și simplu nu am capacitatea fizică de a mă diversifica, cel puțin pentru că nu cred mult, mult orice, și prind primul mod în care ochii mei văd și se zburlă:):)
PS Am uitat să menționez că primesc 3 până la 4 căni de ceai verde pe zi (ceașca standard este de 0,220 ml.) Mai vin la mine, dar colegul meu mă face să beau ceai cu el, iar el bea cel puțin 4 verde, pentru că s-a „detoxificat” îl citez:):) Altfel este foarte drăguț, dar îmi toarnă mult ceai
din mar4elita »21 ianuarie 2010, 21:43
- Vizualizare subiect - Dieta lui Pierre Ducan - rețete
- Vezi subiect - Dr. Pierre Ducan
- Vizualizare subiect - Dieta lui Pierre Ducan - rețete
- Vezi subiect - Dr. Pierre Ducan
- Vezi subiect - Dr. Pierre Ducan