Aportul de vitamina C face ca mediul din corpul uman să devină mai acid?

vitamina

Vitamina C este necesară în tratamentul rănilor, formarea colagenului și menținerea sănătății dinților și oaselor. Acționează ca un antioxidant, ajută la reducerea daunelor celulare cauzate de substanțele nocive numite radicali liberi.

Bărbații au nevoie de cel puțin 90 de miligrame pe zi, iar femeile de cel puțin 75 de miligrame pe zi.

Îngrijorările cu privire la creșterea acidității corpului nu ar trebui să fie prezente la doza recomandată Vitamina C.

Această vitamină nu modifică nivelul de acid al organismului.

Vitamina C este, de asemenea, cunoscut sub numele de acid ascorbic și este considerat un acid slab. Acest lucru nu înseamnă că vă face corpul mai acid.

De fapt, alimentele bogate în vitamina C, precum citricele, sunt considerate alimente alcalinizante.

Corpul absoarbe acizii și îi transformă într-un produs final alcalin.

Aciditatea alimentară și corporală

Potrivit unui articol clasic publicat în Jurnalul American de Sănătate Publică, alimentele nu vor schimba nivelul de aciditate din sânge decât dacă aveți o boală gravă. Corpul dvs. este conceput pentru a regla cu atenție nivelurile de aciditate.

O modalitate de a face acest lucru este controlând ritmul respirației. Dacă sângele este ușor acid, trebuie să începeți să respirați puțin mai repede (practicând sport) pentru a elimina mai mult dioxid de carbon din sânge, ceea ce reduce aciditatea sângelui.

Alimentație și aciditate urinară

În timp ce alimentele acide nu vă fac sângele mai acid, ele vă pot face urina mai acidă. Orice exces de acid format din alimentele pe care le consumăm este eliminat de rinichi în urină, ceea ce reprezintă un alt mod prin care corpul tău poate menține nivelul corect de aciditate din sânge.

Vitamina C, ceea ce obțineți din alimente s-ar putea să nu aibă acest efect, deoarece majoritatea fructelor și legumelor formează mai degrabă alcali decât formează acizi.

Cât despre suplimente alimentare, va trebui să consumați cantități foarte mari din ele pentru a avea un efect asupra nivelului de aciditate din corpul dumneavoastră.

Nu este posibil, Vitamina C pentru a provoca aciditate în corpul dumneavoastră dacă este luat la doza recomandată de medicul dumneavoastră.

C-lung (vitamina C 500 mg)

Supliment alimentar

EFECT PRELUNGIT

O capsulă C-Long ( Vitamina C 500 mg ) este suficient pentru întreaga zi !

Recomandat pentru:

- Persoanele stresate

- Creșterea rezistenței organismului la răceli și gripă

- Pentru a menține imunitatea naturală a corpului

- Pentru persoanele care consumă alcool și țigări

- În caz de dietă dezechilibrată

- În caz de oboseală mentală și fizică

- La vârstnicii peste 60 de ani cu risc de ateroscleroză

- Recomandat sportivilor supuși sarcinilor de putere

O capsulă de C-Long (Vitamina C 500 mg) luată dimineața după masă este suficientă pentru a satisface nevoile zilnice ale corpului.

Capsula cu eliberare prelungită, favorizează distribuția uniformă a vitaminei pe parcursul zilei !

Căutare C-Long (Vitamina C 500mg) în farmacii

Pentru informații:

[email protected], [email protected],

0889 700 001, 0888 745 976

În afară de doctor, să zicem

Vitamina B12 poate fi foarte importantă în timpul sarcinii

Studiu amplu: Deficiența relevă o rată mai mare de diferență în dezvoltarea neurocognitivă a copiilor Copii născuți de femei însărcinate cu deficit de vitamina B12