Fără îndoială, vitamina D joacă un rol important în aproape toate procesele din corpul uman. Când conținutul său într-un mililitru de sânge scade sub 12 nanograme, se spune că este un deficit sever. Și duce la probleme osoase: sugarii sau copiii mici pot dezvolta rahitism, iar adulții pot dezvolta osteomalacie. Cu toate acestea, acesta este sfârșitul unanimității medicale pe această temă, scrie el Deutsche Welle.

lumea

De câtă vitamină D are nevoie o persoană? Din ce moment vorbim despre lipsă? Nu există răspunsuri clare la aceste întrebări. Cu toate acestea, faptul este că vitamina D devine din ce în ce mai populară, a scris agenția în articolul său.

La ce ajută vitamina D?

Vitamina D este menționată tot mai des nu numai în literatura pseudo-științifică, ci și în publicațiile științifice. În afară de contribuția sa la rezistența osoasă, în ultimul timp s-a vorbit mult despre efectul său pozitiv asupra unor boli cardiovasculare, a diabetului de tip 2 și a diferitelor tipuri de cancer.

Majoritatea pacienților cu COVID-19 suferă de deficit de vitamina D.

Nivelul de vitamina D din organism este determinat în principal de lumina soarelui. Dacă suficiente raze ultraviolete ajung pe piele, organismul este capabil să producă doar vitamina D. Alimentele le asigură doar aproximativ 10% până la 20% din cantitățile noastre necesare din această vitamină. Cu toate acestea, vitamina D astfel obținută nu este încă activă biologic în corpul uman. Sunt necesare procese metabolice suplimentare înainte ca forma biologică activă a vitaminei să se formeze în rinichi - așa-numitul. calcitriol, de unde intră în sânge.

Calcitriolul susține o serie de procese importante în corpul uman - precum producția de insulină, formarea de celule roșii din sânge, funcția sistemului imunitar și inhibarea creșterii celulelor tumorale.

Vitamina D ajută și împotriva COVID-19?

Anul acesta, mai multe studii au concluzionat că există o legătură între deficiența de vitamina D și evoluția mai severă a bolii COVID-19. De exemplu, potrivit unei echipe de oameni de știință din Santander, Spania, condusă de Jose Hernandez, el a descoperit că 80% dintre pacienții spitalizați cu COVID-19 erau deficienți în vitamina D.

În iunie, o analiză a fost publicată de oamenii de știință de la Universitatea din Hohenheim, care au găsit o legătură între o serie de boli netransmisibile - cum ar fi hipertensiunea arterială, diabetul, bolile cardiovasculare și sindromul metabolic, și anume conținutul scăzut de vitamina D din corpul.. „Aceste comorbidități, combinate cu nivelurile scăzute observate adesea de vitamina D în organism, cresc riscul de COVID-19 mai sever”, se spune în document.

„Această afirmație este complet adevărată”, a spus Martin Fesnacht, șef de endocrinologie la Spitalul Universitar din Würzburg, citat de Deutsche Welle. Cu toate acestea, Fasnacht afirmă că această concluzie se bazează doar pe observații. Fără a nega rolul său important pentru oameni, el este destul de critic față de exagerarea posibilităților de vitamina D. „Niciun studiu până în prezent nu a dovedit proprietățile curative atribuite acesteia", a spus medicul. Vitamina D ajută la tratamentul COVID- 19. "Cu toate acestea, nu cred că acest lucru va fi confirmat. Dar s-ar putea să mă înșel", spune Fastnacht.

În octombrie 2020, Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology a publicat rezultatele unui nou studiu, cuîntrucât aportul preventiv de vitamina D poate atenua semnificativ evoluția COVID-19.