Deși s-a sfătuit mult timp să luați vitamina D ca modalitate de prevenire a virușilor, până în prezent nu există suficiente date pentru a demonstra legătura dintre vitamina și K-19. Chiar și medicii au fost nevoiți să avertizeze că, chiar dacă are un anumit efect, această vitamină nu poate funcționa singură.
pentru a proteja o persoană de coronavirus.
Un nou studiu realizat de Universitatea din Chicago este primul care arată o incidență mai mare a KOVID la persoanele care sufereau de deficit de vitamina D. în anul precedent. coronavirus. Cu toate acestea, autorii avertizează că sunt necesare mai multe studii clinice pentru a demonstra dacă creșterea nivelului de vitamine ajută la evitarea infecției.
Lipsa unei vitamine D suficiente apare în grupurile în care riscul de complicații severe al KOVID este mai mare -
adulți, obezi și colorați.
Sursa naturală și principală a vitaminei D este lumina soarelui, iar corpul o absoarbe prin piele. Persoanele în vârstă rămân acasă și în interior mai des și mai des, ceea ce explică de ce primesc mai puțină vitamina D. Nivelurile mai ridicate de melanină în pielea persoanelor de culoare împiedică absorbția completă a vitaminei.
De aceea, cercetătorii din Chicago au studiat legătura dintre vitamina D și KOVID într-un grup în care 68% dintre pacienți nu erau albi. Nivelurile de vitamina D măsurate în sângele lor în anul anterior testului de conoravirus au fost insuficiente la 25% dintr-un grup de aproape 500 de persoane studiate. În grupul celor care au avut suficientă vitamină în corpul lor, cu un test pozitiv de 12%. Dintre cei cu niveluri scăzute de vitamina D.
pozitiv pentru K-19 au fost 19%.
Aceasta nu este o dovadă clară că vitamina D poate proteja oamenii de infecția cu KOVID, dar o diferență de 60% în testele pozitive sugerează că ar putea avea un anumit efect, au spus cercetătorii.
Reamintesc că doza zilnică recomandată de vitamina D de 600 UI (15 mcg) administrată împreună cu suplimente nu trebuie depășită, în special la persoanele cu boli de rinichi. Dozele mari de vitamina D pot duce, de asemenea, la probleme digestive și la pierderea osoasă.
- Dieta cu dovleac păstrează imunitatea și urmărește greutatea
- Pierderea vitaminei C în timpul gătitului și tocăniței - Bonduelle
- Respirație scurtă - cum să știți dacă este un coronavirus sau un atac de anxietate
- Sarea și alcoolul sunt interzise în caz de infecție cu coronavirus - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață
- Gala este infectată cu un coronavirus - asta a împărtășit gazda despre starea ei - Faimoasă