Vitamina D și bor

capsulă

Cod: SWU212

O combinație dublă excepțională pentru sănătatea generală a oaselor și articulațiilor

Vitamina D și borul într-o formulă unică

Brand brevetat Boron FruiteX-B PhytoBoron cu o biodisponibilitate excepțională

Vă prezentăm o formulă unificată de Swanson, combinând într-un singur produs Vitamina D și borul, pentru o mai bună absorbție, care menține atât sănătatea oaselor, cât și a articulațiilor. Vitamina D și borul cu marca brevetată Boron FruiteX-B PhytoBoron are o biodisponibilitate excepțională.

Grapă

Borul este un mineral care este utilizat pentru probleme ale sistemului osos, cum ar fi osteoporoza și pentru dezechilibrele hormonale la bărbați și femei (în special la femei în menopauză). Dozele eficiente variază de la 3 mg la 12 mg, cu doza mai mică utilizată pentru menținerea nivelului normal de hormoni la femeile aflate la menopauză, 6 mg pentru ameliorarea simptomelor osteoporozei și 10 mg pentru creșterea nivelului de testosteron la bărbații fără probleme de sănătate.

Deși borul nu are un aport minim obligatoriu de alimente și suplimente, este foarte important pentru sănătatea noastră și mai multe condiții de sănătate pot fi afectate pozitiv prin administrarea de suplimente de bor. Alimentele bogate în grapă includ legume, fructe, tuberculi și apă potabilă. Câteva exemple sunt avocado, ceapă, pătrunjel, broccoli, suc de mere, suc de struguri, cireșe, piersici și scorțișoară. Din păcate, mulți oameni nu consumă suficient din aceste alimente și pot beneficia de suplimente precum combinația de vitamina D și borul Swanson. Mineralul este bine absorbit de intestine și este în mod normal excretat din organism în urină și nu se acumulează în țesuturile corpului. Limita pentru aportul normal este de 20 mg pe zi, iar dozele sub acest nivel sunt sigure și fără efecte dăunătoare, spre deosebire de alte minerale conținute în alimente.

Principalul beneficiu al suplimentării cu bor constatat până acum a fost acela de a ajuta la condiții precum osteoporoza, deoarece se crede că acest mineral reduce nivelul inflamației la nivelul articulațiilor pacienților. Administrarea a 6 mg pe zi reduce simptomele asociate osteoporozei, iar dozele în intervalul de 3 mg pot duce la o mai bună sănătate și metabolizare a oaselor. Un alt plus important în suplimentarea cu bor este legat de menținerea nivelurilor normale de hormoni (estrogen și testosteron) la femeile care urmează o dietă săracă în acest mineral. Deși efectul aportului de bor asupra nivelului de estrogen la bărbați este neclar, administrarea acestui mineral sa dovedit a crește semnificativ nivelul de testosteron liber la bărbați, cu doze de aproximativ 10 mg.

Există și alte beneficii ale administrării grapei, în plus față de cele menționate mai sus. O dietă cu deficit de bor poate duce la o sănătate neurologică precară, deoarece nivelurile scăzute de bor duc la modificări ale activității creierului și acest lucru poate duce la probleme cognitive. Restaurarea aportului normal de bor de peste 3 mg pe zi protejează funcția neuronilor din creier și previne deteriorarea activității mentale. În plus, s-a raportat că aportul de 10 mg bor de către pacienții cu pietre la rinichi reduce durerea și crește excreția pietrelor la rinichi în zilele următoare suplimentării. De asemenea, s-a constatat că o dietă fără bor suficient duce la scăderea nivelului de vitamina D din sânge și când aportul de mineral crește, nivelurile de vitamina D sunt restabilite. Aceasta înseamnă că borul interacționează cu metabolismul vitaminei D și un supliment alimentar care conține vitamina D și bor poate fi mai eficient decât administrarea doar a unuia dintre acești doi nutrienți importanți. Borul mineral poate avea, de asemenea, efect antiinflamator în organism și acțiune anti-oxidantă.

Vitamina D

Majoritatea oamenilor au nevoie de mai multă vitamina D3, deoarece nivelurile și deficiențele insuficiente ale acestui micronutrient important devin din ce în ce mai frecvente în populație, iar experții din întreaga lume recomandă modificări ale dozei recomandate de vitamina D3, deoarece majoritatea dintre noi nu obținem suficient. Vitamina D3 este importantă pentru oasele sănătoase, un sistem imunitar puternic și sănătatea mentală și emoțională. Lumina soarelui este responsabilă pentru producerea de vitamina D în organism, dar capacitatea noastră de producție este limitată, mai ales în lunile de iarnă, când lumina soarelui este limitată din cauza stilului de viață nesănătos și a excesului de greutate. Doza recomandată de vitamina D este în prezent cuprinsă între 200 UI și 600 UI, în funcție de vârstă, greutate și starea de sănătate a individului.

În plus față de modul de bază de producere a vitaminei D (expunerea la lumina soarelui), se poate obține acest micronutrient prin anumite alimente de origine animală, cum ar fi peștele și ouăle și produsele lactate cu vitamina D. Suplimentarea este un mod ușor și eficient de a crește tensiunea arterială. nivelurile de vitamina D, deoarece cantitățile sale din dietă sunt limitate.

În special, aportul de vitamina D a fost dovedit științific (din studiile clinice efectuate la om) pentru a fi eficient în reducerea riscului de: căderi osoase și fracturi la adulți, boli cardiovasculare și complicații asociate, cancer de colon, cancer de sân, tensiune arterială, mortalitate din orice cauză, gripă, scleroză multiplă, artralgie (dureri articulare). Vitamina D poate ajuta, de asemenea, la reducerea greutății: țesutul adipos la persoanele care încearcă să piardă în greutate, apariția atacurilor de astm, simptomele tuberculozei, apariția diabetului de tip 1 la copiii gravidelor care iau suplimente de vitamina D. Acest micronutrient important este, de asemenea, eficient pentru creșterea puterii sistemului nervos și muscular al adulților, producția de insulină și o mai bună sensibilitate la insulină la diabeticii de tip 2, ceea ce duce la un control mai bun al zahărului din sânge. Vitamina D crește, de asemenea, nivelul de testosteron la bărbați, ceea ce poate ajuta la menținerea nivelurilor hormonale sănătoase pe măsură ce o persoană îmbătrânește.

Forma preferată de suplimentare este vitamina D3 (formă animală) față de vitamina D2 (formă vegetală), deoarece este necesară o doză mai mică de vitamina D3 pentru a crește nivelul de vitamina D din sânge. Cel mai bine este să luați vitamina D3 cu alimente care conțin cel puțin 10 grame de grăsimi, deoarece acest lucru îmbunătățește semnificativ absorbția sa în comparație cu mesele cu conținut scăzut de grăsimi.

Utilizare recomandată: Luați o capsulă zilnic cu apă. Conținut de 1 doză zilnică: 1 capsulă

Conținutul într-o capsulă: Vitamina D 10 µg, bor (din formula brevetată FruiteX-B () 6 mg

O doză: 1 capsulă

Doza zilnică recomandată: 1 capsulă

Compoziţie Conținutul într-o singură doză Conținutul în doza maximă zilnică
Vitamina D 10 Sud 10 Sud
Grapă (din formula brevetată FruiteX-B ™) 6 mg 6 mg

Livrarea comenzii prin intermediul platformei Swansonvitamins.bg mărfurile sunt fabricate de firma de curierat RAPID la ușă la adresele sau biroul companiei indicate de destinatar RAPID până la 4 zile lucrătoare de la data primirii și confirmării cererii.

Produsele sunt în ambalajul original sigilat de la producător.

• Cererile făcute înainte de ora 16:00 în ziua lucrătoare curentă sunt trimise prin curier către SPEEDY în următoarea zi lucrătoare
• Comenzile efectuate după ora 16:00 în ziua lucrătoare curentă sunt procesate în ziua lucrătoare următoare
• Comenzile făcute vineri după ora 16:00, inclusiv în weekend, sunt procesate în a doua zi lucrătoare a săptămânii următoare

Pentru țară comenzile sunt executate în termen de 2 până la 4 zile lucrătoare la următoarele prețuri:

0-3 kg. - la biroul companiei de curierat SPEEDY la alegere - 3,99 BGN. TVA inclus

0-3 kg. - la adresa la alegere din țară - 5,50 BGN cu TVA


• Pentru achiziționarea de bunuri de la Swansonvitamins.bg în valoare de 40 BGN/patruzeci/(inclusiv TVA) și peste această sumă, livrarea este GRATUITĂ pe teritoriul țării. Valoarea este calculată numai din produsele care nu sunt incluse în categoriile promoționale și pentru care nu a fost utilizat niciun cod de reducere.

Vă prezentăm o formulă unificată de Swanson, combinând într-un singur produs Vitamina D și borul, pentru o mai bună absorbție, care menține atât sănătatea oaselor, cât și a articulațiilor. Vitamina D și borul cu marca brevetată Boron FruiteX-B PhytoBoron are o biodisponibilitate excepțională.

Grapă

Borul este un mineral care este utilizat pentru probleme ale sistemului osos, cum ar fi osteoporoza și pentru dezechilibrele hormonale la bărbați și femei (în special la femei în menopauză). Dozele eficiente variază de la 3 mg la 12 mg, cu doza mai mică utilizată pentru menținerea nivelului normal de hormoni la femeile aflate la menopauză, 6 mg pentru ameliorarea simptomelor osteoporozei și 10 mg pentru creșterea nivelului de testosteron la bărbații fără probleme de sănătate.

Deși borul nu are un aport minim obligatoriu de alimente și suplimente, este foarte important pentru sănătatea noastră și mai multe condiții de sănătate pot fi afectate pozitiv prin administrarea de suplimente de bor. Alimentele bogate în grapă includ legume, fructe, tuberculi și apă potabilă. Câteva exemple sunt avocado, ceapă, pătrunjel, broccoli, suc de mere, suc de struguri, cireșe, piersici și scorțișoară. Din păcate, mulți oameni nu consumă suficient din aceste alimente și pot beneficia de suplimente precum combinația de vitamina D și borul Swanson. Mineralul este bine absorbit de intestine și este în mod normal excretat din organism în urină și nu se acumulează în țesuturile corpului. Limita pentru aportul normal este de 20 mg pe zi, iar dozele sub acest nivel sunt sigure și fără efecte dăunătoare, spre deosebire de alte minerale conținute în alimente.

Principalul beneficiu al suplimentării cu bor constatat până acum a fost acela de a ajuta la condiții precum osteoporoza, deoarece se crede că acest mineral reduce nivelul inflamației la nivelul articulațiilor pacienților. Administrarea a 6 mg pe zi reduce simptomele asociate osteoporozei, iar dozele în intervalul de 3 mg pot duce la o mai bună sănătate și metabolizare a oaselor. Un alt plus important în suplimentarea cu bor este legat de menținerea nivelurilor normale de hormoni (estrogen și testosteron) la femeile care urmează o dietă săracă în acest mineral. Deși efectul aportului de bor asupra nivelului de estrogen la bărbați este neclar, administrarea acestui mineral sa dovedit a crește semnificativ nivelul de testosteron liber la bărbați, cu doze de aproximativ 10 mg.

Există și alte beneficii ale administrării grapei, în plus față de cele menționate mai sus. O dietă cu deficit de bor poate duce la o sănătate neurologică precară, deoarece nivelurile scăzute de bor duc la modificări ale activității creierului și acest lucru poate duce la probleme cognitive. Restaurarea aportului normal de bor de peste 3 mg pe zi protejează funcția neuronilor din creier și previne deteriorarea activității mentale. În plus, s-a raportat că aportul de 10 mg bor de către pacienții cu pietre la rinichi reduce durerea și crește excreția pietrelor la rinichi în zilele următoare suplimentării. De asemenea, s-a constatat că o dietă fără bor suficient duce la scăderea nivelului de vitamina D din sânge și când aportul de mineral crește, nivelurile de vitamina D sunt restabilite. Aceasta înseamnă că borul interacționează cu metabolismul vitaminei D și un supliment alimentar care conține vitamina D și bor poate fi mai eficient decât administrarea doar a unuia dintre acești doi nutrienți importanți. Borul mineral poate avea, de asemenea, efect antiinflamator în organism și acțiune anti-oxidantă.

Vitamina D

Majoritatea oamenilor au nevoie de mai multă vitamina D3, deoarece nivelurile și deficiențele insuficiente ale acestui micronutrient important devin din ce în ce mai frecvente în populație, iar experții din întreaga lume recomandă modificări ale dozei recomandate de vitamina D3, deoarece majoritatea dintre noi nu obținem suficient. Vitamina D3 este importantă pentru oasele sănătoase, un sistem imunitar puternic și sănătatea mentală și emoțională. Lumina soarelui este responsabilă pentru producerea de vitamina D în organism, dar capacitatea noastră de producție este limitată, mai ales în lunile de iarnă, când lumina soarelui este limitată din cauza stilului de viață nesănătos și a excesului de greutate. Doza recomandată de vitamina D este în prezent cuprinsă între 200 UI și 600 UI, în funcție de vârstă, greutate și starea de sănătate a individului.

În plus față de modul de bază de producere a vitaminei D (expunerea la lumina soarelui), se poate obține acest micronutrient prin anumite alimente de origine animală, cum ar fi peștele și ouăle și produsele lactate cu vitamina D. Suplimentarea este un mod ușor și eficient de a crește tensiunea arterială. nivelurile de vitamina D, deoarece cantitățile sale din dietă sunt limitate.

În special, aportul de vitamina D a fost dovedit științific (din studiile clinice efectuate la om) pentru a fi eficient în reducerea riscului de: căderi osoase și fracturi la adulți, boli cardiovasculare și complicații asociate, cancer de colon, cancer de sân, tensiune arterială, mortalitate din orice cauză, gripă, scleroză multiplă, artralgie (dureri articulare). Vitamina D poate ajuta, de asemenea, la reducerea greutății: țesutul adipos la persoanele care încearcă să piardă în greutate, apariția atacurilor de astm, simptomele tuberculozei, apariția diabetului de tip 1 la copiii gravidelor care iau suplimente de vitamina D. Acest micronutrient important este, de asemenea, eficient pentru creșterea puterii sistemului nervos și muscular al adulților, producția de insulină și o mai bună sensibilitate la insulină la diabeticii de tip 2, ceea ce duce la un control mai bun al zahărului din sânge. Vitamina D crește, de asemenea, nivelul de testosteron la bărbați, ceea ce poate ajuta la menținerea nivelurilor hormonale sănătoase pe măsură ce o persoană îmbătrânește.

Forma preferată de suplimentare este vitamina D3 (formă animală) față de vitamina D2 (formă vegetală), deoarece este necesară o doză mai mică de vitamina D3 pentru a crește nivelul de vitamina D din sânge. Cel mai bine este să luați vitamina D3 cu alimente care conțin cel puțin 10 grame de grăsimi, deoarece acest lucru îmbunătățește semnificativ absorbția sa în comparație cu mesele cu conținut scăzut de grăsimi.

Utilizare recomandată: Luați o capsulă zilnic cu apă. Conținut de 1 doză zilnică: 1 capsulă

Conținutul într-o capsulă: Vitamina D 10 µg, bor (din formula brevetată FruiteX-B () 6 mg

O doză: 1 capsulă

Doza zilnică recomandată: 1 capsulă