Comandă rapidă

Vitamina K2 - 30 capsule VIRIDIAN
* Vegetarian

aflate postmenopauză

Vitamina K2 este o vitamină esențială extrasă printr-o tehnologie unică din mâncarea tradițională japoneză Natto. Susține metabolismul calciului și absorbția vitaminei D de către organism. Susține sănătatea oaselor și a dinților. Are un efect benefic asupra elasticității pereților vaselor de sânge.

Compoziţie:
O capsulă oferă:
Vitamina K2 (Menaquinone-7) - 50 mcg,
în baza lucernei, spirulinei și afinei,
Capsulă de celuloză vegetală - 40 mg.

Mod de utilizare: Ca supliment alimentar, luați o capsulă o dată sau de două ori pe zi la mese sau pe bază de rețetă.

* Ingrediente active 100%
* Fără gluten
* Fără lactoză
* Fără zahăr adăugat, sare, drojdie
* Fără conservanți sau culori artificiale
* Nu este testat pe animale

O parte din vânzarea fiecărui produs Viridian contribuie la caritate pentru mediu și pentru copii.

Origine: Anglia
30 buc. capsule pe bază de plante

Descriere suplimentară:

Vitamina K este o vitamină liposolubilă și a fost descoperit în 1929 de savantul danez Henrik Dam. Vitamina K este prezentă în alimente fie sub formă de filochinonă (vitamina K1), fie ca menaquinonă (vitamina K2). Prin urmare, vitamina K1 se găsește în plante, în timp ce vitamina K2 necesită fermentarea vitaminei K1, care se realizează prin microflora intestinală sau prin alimente fermentate. Vasul japonez „natto” conține boabe de soia fermentate și este o sursă bogată de vitamina K2.

Vitamina K2 poate fi scrisă ca MK- (număr), unde M = menochinonă, K = vitamina K, iar numărul determină numărul lanțurilor laterale din structura moleculară. Cel mai frecvent publicat studiu este MK-4 și MK-7, dar poate exista un număr de lanțuri laterale. În plus, vitamina K1 poate fi transformată în MK-4 de către microbiom.

Aplicații clinice
Vitamina K este o descoperire a secolului al XX-lea și, prin urmare, există mai puține studii clinice privind utilizarea sa publicate despre utilizarea sa în comparație cu alte vitamine liposolubile. Majoritatea dovezilor sunt legate de rolul vitaminei în coagularea sângelui, importanța acesteia pentru sănătatea sistemului cardiovascular și absorbția calciului în oase. Constatările preliminare sugerează sensibilitatea la insulină și beneficiile asociate cu reducerea roșeaței pielii.

TRATAREA Sângelui: Carboxilarea glutamatului dependentă de vitamina K produce proteine ​​carboxil-glutil care circulă în plasma sanguină. Leziune, apare un semnal de coagulare a sângelui, proteinele carboxil-glutil se leagă de fibrele de colagen și de proteinele tisulare pentru a forma un cheag. Cheagurile ar trebui să prevină sângerarea și să conducă la formarea de cheaguri de sânge.

SISTEM CARDIOVASCULAR SĂNĂTOS: Se sugerează că deficiența de vitamina K în sistemul cardiovascular poate crește cantitatea de proteine ​​beta-carboxilate dependente de vitamina K și poate duce la creșterea depunerii de calciu, calcificare și boala coronariană. Date din ce în ce mai mari arată că funcționarea sănătoasă a sistemului cardiovascular, a oaselor și a pereților arteriali necesită un aport mai mare de vitamina K2 decât ceea ce se știe că este necesar pentru coagularea sângelui.

Două studii de grup au analizat aportul alimentar de vitamina K2 și riscul bolilor coronariene. Ambele studii au descoperit o relație inversă: cu cât aportul de vitamina K2 este mai mare, cu atât riscul de boli cardiovasculare este mai mic. Primul studiu a inclus 16057 de pacienți și a observat un aport mediu de vitamina K2 de 29,1 mcg pe zi. În plus, au raportat că orice creștere a vitaminei K2 pe zi cu 10 mcg pe zi a fost asociată cu o reducere suplimentară de 9% a riscului de boli cardiovasculare. Al doilea studiu a arătat o reducere cu 41% a riscului de boli cardiovasculare atunci când pacienții au luat zilnic 32,7 mcg sau mai mult de vitamina K2.

Boala arterială periferică (PAD) este o afecțiune care determină îngustarea și întărirea arterelor din picioare și picioare. Un studiu epidemiologic utilizând un grup de pacienți din perspectiva europeană asupra cancerului și nutriției (EPIC) a evaluat 36.629 de pacienți pentru a determina legătura dintre aportul de vitamina K și riscul de PAD. S-a demonstrat că aportul de vitamina K1 și K2 este invers legat de hipertensiunea arterială și de diabetul zaharat de tip II (IDDM). Aportul de vitamina K2 pare să conducă la cel mai scăzut risc de PAD la persoanele cu diabet de tip II.

Rigiditatea arterială este un biomarker al bolilor cardiovasculare și a devenit un instrument standard pentru prezicerea dezvoltării bolilor cardiovasculare. Prin urmare, un grup de cercetători au studiat efectul unui aport zilnic suplimentar de 180 mcg de vitamina K2 MK-7 timp de trei ani la femeile aflate în postmenopauză și au comparat rezultatele cu un grup placebo. Ei au observat că carboxilarea maximă a proteinelor dependente de vitamina K a fost atinsă în primele 12 luni și a continuat până în luna a 36-a în grupul cu vitamina K. grupul în care rigiditatea este ușor crescută. Studiile ulterioare au arătat că cei care au o rigiditate arterială de bază mai mare răspund mai favorabil la tratamentul cu vitamina K.

În cele din urmă, o revizuire interesantă a literaturii compară dovezile mecaniciste asociate cu rolul vitaminei K în reducerea calcificării cardiace. Calcificarea cardiacă provoacă un risc de boli cardiovasculare și este reglementată de proteinele dependente de vitamina K. O astfel de proteină este gla-proteina matrice (MGP), care joacă un rol semnificativ în calcificarea cardiacă. Trebuie remarcat faptul că gla-proteinele matriciale defosforilate necarboxilate sunt indicative ale deficitului de vitamina K2 și provoacă calcificare cardiacă, în timp ce gla-proteinele matrice carboxilate fosforilate prin legarea de vitamina K2 previn calcificarea în inimă. Suplimentarea cu vitamina K2 poate fi un supliment alimentar util ca măsură preventivă pentru calcificarea cardiovasculară.

CALCIFICAREA OASEI: Osteocalcina este o proteină care se carboxilează pentru a iniția absorbția calciului în os. De fapt, osteocalcina este derivată din osteoblaste în timpul formării matricei osoase și este una dintre cele mai mari proteine ​​necolagene din os. Formarea osteocalcinei este controlată de 1,25-dihidroxicolecalciferol (forma activă a vitaminei D), iar activitatea sa în calcificarea oaselor este reglementată de carboxilarea sa. În sprijinul acestui fapt, mai multe studii au arătat că, pentru cei cu circulație redusă a vitaminei K, riscul este mai mare decât dezvoltarea osteoporozei sau a fracturii osoase. În timp ce studiile in vitro sugerează un mecanism suplimentar de vitamina K2, asociat cu mineralizarea îmbunătățită și încetinirea resorbției osoase. Acest lucru este susținut de studiul Framingham asupra descendenților, care arată că nivelurile plasmatice și nutriționale ale vitaminei K sunt invers proporționale cu protejerina, glicoproteina care inhibă distrugerea osoasă indusă de osteoclasti.

Studiile non-experimentale arată că aportul slab de vitamina K2 (MK-7) este asociat cu un risc mai mare de fractură femurală la femeile japoneze aflate în postmenopauză, în timp ce consumul ridicat de „natto” - cu mai puțină pierdere osoasă. Într-un studiu clinic randomizat, 257 de femei aflate în postmenopauză au fost observate luând concomitent placebo sau 45 mcg de vitamina K2 zilnic timp de 3 ani. Rezultatele au arătat o creștere a markerilor de formare osoasă, o întârziere semnificativă a pierderii de masă minerală osoasă în gâtul femural, combinată cu o creștere a lățimii gâtului femural în comparație cu grupul placebo. Interesant este că îmbunătățirile au fost realizate în decurs de 12 luni de la studiu și au fost menținute până la sfârșitul studiului, până la a 36-a lună.

Un studiu controlat randomizat bine conceput în patru grupuri a examinat calcificarea osoasă la femeile aflate în postmenopauză care suferă de osteoporoză sau osteopenie. Pacienților li se administrează aleatoriu vitamina D3, vitamina K2, vitamina D3 și vitamina K2 sau grupuri de educație nutrițională timp de 24 de luni. Grupul cu vitamina K2 a arătat o îmbunătățire a densității minerale osoase, dar nu are semnificație statistică. Grupul care a luat vitamina K2 și vitamina D3 a raportat o îmbunătățire semnificativă statistic a densității minerale osoase, ambele grupuri păstrând îmbunătățirile până la sfârșitul studiului, până la a 24-a lună.

Un studiu controlat randomizat japonez a examinat efectul unei doze mici de vitamina K2 asupra calcificării osoase. Pentru participanții la studiu cu vârste cuprinse între 55 și 65 de ani, 1,5 mg K2 (MK-4) sau placebo au fost determinați aleatoriu. După 6 și 12 luni, concentrațiile serice de osteocalcină necarboxilată au fost semnificativ mai mici în grupul K2 comparativ cu placebo. În timp ce grupul cu vitamina K2 a menținut nivelul densității minerale osoase în antebraț, grupul placebo a înregistrat o reducere semnificativă. Cercetătorii au concluzionat că rezultatele arată că aportul suplimentar de doze mici de vitamina K2 îmbunătățește calitatea țesutului osos la femeile japoneze aflate în postmenopauză.

Un studiu controlat randomizat a folosit terapia combinată pentru a evalua calcificarea osoasă la femeile indoneziene. Pacienților li s-au administrat 45 mg de vitamina K2 și 1500 mg de calciu zilnic sau placebo timp de 48 de săptămâni. Cercetătorii au raportat o îmbunătățire a densității minerale osoase lombare și o scădere a osteocalcinei subcarboxilate în grupul K2-calciu. Aceasta sugerează că îmbunătățirile asociate mineralizării osoase se datorează carboxilării osteocalcinei proteinei dependente de vitamina K, care determină absorbția calciului în oase.

Analiza a 19 studii randomizate controlate a arătat că cei cu aport mai mare de vitamina K2 au avut niveluri mai scăzute de osteocalcină necarboxilată și niveluri mai ridicate de osteocalcină carboxilată.

Numeroase studii au arătat efecte benefice asupra oaselor atunci când vitamina K este combinată cu vitamina D3 și calciu sau alte minerale care sunt implicate în hidroxiapatită pentru remineralizarea oaselor.

Densitatea minerală osoasă a coloanei vertebrale

94 de femei în postmenopauză cu osteoporoză care primesc terapie de substituție hormonală (TRS) ≥ 1 g.