Motive psihologice și emoționale

pentru obezitate și supraponderalitate

15.10.2017/duminică: 19.00 - 20.00.

Pagina BG-Mamma

Unii oameni cred că a fi supraponderal este o problemă cosmetică, alții consideră că este o problemă din cauza lipsei de voință de a urma o dietă, iar alții susțin că greutatea și aspectul se datorează în principal genelor pe care le purtăm.


Când o persoană nu se simte confortabilă în pielea sa, indiferent dacă are 5 sau 50 de kilograme în plus, de obicei caută opțiuni și încearcă diferite lucruri - regimuri, sport sau diete pentru a se forma, dar . se dovedește că acest lucru nu este întotdeauna cazul.destul!
- Care este legătura dintre corpul nostru fizic și minte?
- Modul în care mintea și starea noastră emoțională pot afecta fiziologia?
- Ce trebuie să schimbăm în gândurile și atitudinile noastre pentru a ajuta corpul să se refacă și să scape de excesul de sarcină?

Acest webinar se concentrează pe conexiunea invizibilă dintre suflet și corpul nostru material. Să ne uităm înăuntru și să căutăm cauzele excesului de greutate de pe placă!

În toată practica mea, ca consultant în nutriție și stil de viață sănătos, am întâlnit doar câteva cazuri de persoane care au o problemă de greutate doar din cauza lipsei de cunoștințe pe tema „alimentației sănătoase”.


Cu toți ceilalți oameni, am ajuns la concluzia că pur psihologic și emoțional, ei trebuie să depășească anumite obstacole.
Sunt onorat că oamenii cu care lucrez au suficientă încredere pentru a împărtăși atâtea lucruri personale și pentru a-mi permite să devin parte a lumii lor.


În viitorul webinar, am adunat poveștile multor oameni care au ajuns la concluzia că schimbarea „din exterior” începe de fapt în interiorul nostru și, pe lângă monitorizarea caloriilor și a proteinelor, trebuie să avem grijă de miile de blocade pe care suntem creați.

Voi fi bucuros să vă împărtășesc toate acestea și sper că aceste povești vă vor ajuta să priviți programele de slăbire cu un alt ochi.

Boryana Varguleva
HERBALIFE Consultant în sport și alimentație sănătoasă