Wushu este atât o demonstrație, cât și un sport de luptă, practicat în contact deplin. A fost dezvoltat în China în 1949, în încercarea de a standardiza artele marțiale tradiționale ale țării. Termenul „wushu” înseamnă literalmente artă marțială, iar în zilele noastre a devenit un sport internațional în care Cupa Mondială se ține la fiecare 2 ani. Primul a avut loc la Beijing în 1991, primul campion fiind Yuan Wen Qing.

sports

Wushu competitiv constă din două discipline: taolu (forme) și sanda (sparring).

Taolu include prezentarea pieselor și a loviturilor, dar fără un partener, iar notele sunt date la cântărirea performanței în sine, conform anumitor reguli. Formularele conțin mișcări de bază, cum ar fi lovituri, lovituri, echilibru, sărituri, tăieturi și aruncări, care trebuie prezentate în termen de 1,20 până la 5 minute, în funcție de forma competiției. În timpul prezentării, concurenții pot demonstra lovituri cu sărituri și rotiri la 540, 720 și chiar 900 de grade, deoarece își propun să își mărească scorul pentru dificultate și stil.

Sanda (uneori numit sanshu sau lei tai) este un sport modern influențat de boxul tradițional chinezesc, lupta Shuai Jiao și alte tehnici chineze de luptă, cum ar fi rangul de. El folosește toate aspectele de luptă ale wushu. Sanda este destul de asemănătoare cu kickboxingul și Muay Thai, dar include multe tehnici de blocare și aruncare.

Tipuri de demonstrații

Cu mâinile goale

Chengquan (pumn lung) - Aceasta include stiluri largi precum Chakun, Huaquan, Hongquan și Shaolinquan. Chengquan este cea mai comună formă de wushu și include viteză, precizie, rezistență și flexibilitate. Este dificil de implementat, deoarece necesită o mare flexibilitate și atletism, iar antrenamentul ar trebui să înceapă de la o vârstă fragedă.

Nanquan (Pumnul de Sud) - acestea sunt stilurile originare din sudul Chinei, inclusiv Hongjikuan, Kailifokuan și Yongchunkuan. Mișcările aici sunt energice, se demonstrează poziții joase, cu forme foarte complexe ale brațelor. Nanquan este cel mai modern dintre aceste stiluri, deoarece necesită mai puțină flexibilitate și include mai puține performanțe acrobatice, dar mai multă demonstrație a stabilității și coordonării picioarelor.

Taijiquan (Tai Chi Chuan, Ayurveda) - acesta este cel mai relaxat stil de wushu, cunoscut pentru mișcările sale lente și netede. Este adesea văzut ca o metodă de instruire a persoanelor în vârstă. Versiunea mai modernă, numită Tai Chi, este o combinație a stilurilor Yang și Taijiquan, inclusiv mișcări din formele Chen, Wu și Sun.

Cu brațele scurte

Tao (cuțit) se referă la o formă de wushu care folosește un cuțit sau o sabie ascuțită unilaterală

Nandao (stiluri de cuțit sudic) - cuțite scurte sau săbii ascuțite unilaterale sunt de asemenea folosite aici, dar mișcările se bazează pe tehnica Nanquan.

Jian (sabie cu două tăișuri) - se referă la stilurile wushu care folosesc pumnalele sau săbiile care sunt ascuțite pe ambele părți.

Taichijian - combină cuțitele cu două tăișe și tehnicile Taijiquan.

Cu arme lungi

Pistol - formele sunt realizate cu un băț lung, care este realizat din lemn de ceară.

Nangan (baston sudic) - acesta este un stil care folosește metoda Nanshuang în combinație cu un baston.

Kiang (suliță) - se folosește o suliță flexibilă, pe vârful căreia există o coadă de cal roșie vopsită.

Arme tradiționale în wushu

Changshuijian - o sabie lungă cu ciucure pe mâner

Shuangshujian - o sabie cu mâner lung pentru ambele mâini

Giugiebian - un bici format din secțiuni

Sheng Biao - o frânghie cu o lamă la un capăt

Sanjigan - un băț din trei părți legate prin lanțuri scurte