yoga

Mai multe din seria Yoga pentru toată lumea

e-magazine ->

  • Format: PDF
  • Protecţie: nu este
  • Instrucțiuni de citire. Vedea
  • Compatibilitate pentru citire. Vedea
  • Cum să cumperi o revistă electronică? Vedea

Fișierul este compatibil pentru citirea tuturor cititoarelor electronice moderne pentru cărți, tablete cu sisteme de operare Android, Windows și iPad. Pe computerele cu Windows și Apple Mac.

Pentru modelele din seria Kindle trebuie să convertiți fișierele .epub în format .mobi cu programul gratuit Calibru.

eBook, eMagazine - acesta este un fișier care conține text, fonturi, imagini, hyperlinkuri, video sau sunet. Textul este formatat într-un mod familiar mediului de imprimare.

Biblio.bg distribuie publicațiile în formatele .ePub și/sau .PDF

„Citiți fragmentul” - făcând clic pe acest buton, adăugați un fișier cu un extras din conținutul publicației din „Biblioteca mea”. Aici puteți descărca fișierul și îl puteți deschide pe dispozitiv.

"Ordin" - făcând clic pe acest buton, adăugați ediția în coșul de plăți. De acolo puteți alege o metodă de plată și să plătiți. În funcție de metoda de plată, publicațiile dvs. vor fi disponibile pentru citire în „Biblioteca mea” imediat sau după efectuarea plății de către dvs. la Biblio.bg

Ediții cu preț 0 să devină disponibil instantaneu făcând clic pe butonul „Comandă” din „Biblioteca mea”.

Metode de plata sunt: Prin introducerea directă a unui card de credit, ePay, EasyPay, PayPal, transfer bancar, voucher cu valoare.

DRM: este un sistem de control al accesului la publicații electronice. Aceasta este o cerință a unor editori pentru distribuție. Cărțile care au DRM sunt etichetate „DRM”. Mai multe pentru DRM aici

* în cazul oricăror întrebări legate de disponibilitatea edițiilor achiziționate, contactați-ne la cele rămase contacte

Este ușor să calci pe saltea și să faci câteva asane, pe care le îmbunătățim cu sârguință în timp. Dar asta ne face să fim adevărați yoghini și ființe spirituale? Potrivit unuia dintre cei mai străluciți profesori ai timpului nostru, Swami Sivananda Saraswati (1887-1963), dacă doriți să faceți progrese reale, trebuie să dezvoltați 18 calități. Dacă reușiți să le cultivați, aceasta vă va crește puterea interioară și vă va duce la o stare de pace și liniște interioară.

Citiți mai multe în număr:

Echilibrarea energiei masculine și feminine cu Temenuga Staykova
De ce fiecare brioșă de cartier este capabilă să încânte și să atragă un bărbat cu mult mai mult succes decât o femeie puternică, independentă și iubitoare de libertate? Să ne gândim la caracteristicile pastelor, care au devenit un cuvânt cheie pentru acest tip de femei. Brioșa este moale și dulce, plăcută la atingere și trezește dorința de a o mușca. Iată ce îi place unui bărbat.

Puterea nebănuită a credințelor noastre cu Anastasia Manlicher
Acceptăm modele de credință de la familie și de ceea ce experimentăm și observăm în ea, din școală, din mediul de lucru, din sfera relațiilor de dragoste. Credințele sunt instilate atunci când ne „asigurăm” că o teză este adevărată pentru noi. Unele dintre ele sunt clișee larg răspândite, despre care tindem să credem că sunt adevărate doar pentru că este acceptat în societate. Iar în ceea ce credem determină viziunea noastră comună asupra lumii, ne urmărește pașii și influențează alegerile pe care le facem în viață.

Interviu cu Swami Vedantananda Saraswati
„Pentru ca o persoană să devină profesor, trebuie să fi practicat cu cel puțin cinci ani înainte și să se familiarizeze cu diferitele practici. Desigur, nu poate preda dacă nu a cultivat în sine o dragoste sinceră pentru yoga, devotament și dorință. .pentru partajarea și transmiterea cunoștințelor. Un profesor de yoga ar trebui să fie un exemplu, o întruchipare a principiilor în yoga, să fie sensibil și să răspundă nevoilor celorlalți, să poată menține o atmosferă veselă și să aibă simțul umorului. "

Construirea practicilor de yoga pentru o viață împlinită cu Michelin Berry
Este important pentru noi profesorii de yoga să menținem o sănătate bună și să fim echilibrați și inspirați. Acest lucru necesită aprofundarea practicii noastre personale, autoexaminarea, auto-observarea și combinarea aspectului fizic cu cel energetic al muncii noastre. Există o serie de instrumente pe care le putem folosi în acest proces de integrare. De exemplu, psihologia jungiană, meditația budistă, considerând chakrele ca o hartă vie a relației corp-minte. Toate, scoase din contextul lor ezoteric, sunt catalizatori puternici pentru transformare în practica noastră și în viață în general.

Pregătire de bază pentru prima sesiune de reflexoterapie cu
Dimitre Mladenov
Este important să aveți informații despre factorii care afectează sănătatea generală. Dacă aveți o problemă specifică, adunați diferite puncte de vedere și opinii ale specialiștilor despre cauzele bolii. Dacă doriți să începeți o luptă împotriva bolii, înarmați-vă cu cunoștințe - acestea sunt cea mai bună armă.

Uleiuri esențiale pentru sănătate și bunăstare cu Maggie Curlett
Uleiurile esențiale au puternice proprietăți antivirale, antiparazitare și antibacteriene, cunoscute oamenilor de milenii. În esență, sunt extracte de plante cu o concentrație și o potență foarte ridicate. Puterea lor este de aproximativ 50 până la 70 de ori mai mare decât cea a ierburilor. Proprietățile lor de vindecare incredibile se datorează diferitelor componente biochimice din care sunt compuse. Se crede că acestea sunt apărarea naturală a plantei - sistemul imunitar - care le protejează de bacterii, viruși și infecții.

La ce să ne așteptăm în al doilea trimestru cu Blagovesta Terziyska
Al doilea trimestru de sarcină acoperă perioada de la XIII până la XXVIII săptămână gestațională. Timpul pentru adaptarea corpului a trecut și de obicei femeia însărcinată se simte mult mai bine stabilă din punct de vedere fizic și emoțional. Acestea sunt săptămânile în care bebelușul crește cel mai repede - toate organele sunt pe deplin dezvoltate, iar la începutul trimestrului, viitoarea mamă începe să simtă „fluturarea” ca un bebeluș fluture în pântecele ei.

YOGA ACASĂ: Practică pentru copii și părinți cu Svetla Ivanova
Acest program scurt este potrivit pentru copiii preșcolari și părinții lor. Este construit sub forma unui basm, pe care îl compunem și îl experimentăm împreună cu ei. Multe asane yoga poartă numele animalelor și aceasta este o bună ocazie pentru a merge într-o vizită improvizată la o grădină zoologică, o excursie în pădure sau într-un ținut îndepărtat. Astfel, pe măsură ce mișcăm corpul, ne distrăm și copiii învață fapte interesante despre animale sau despre locul ales. Începeți întotdeauna prin mișcarea încheieturilor, gleznelor, taliei, genunchilor și umerilor, includeți salturi și întinderi ușoare pentru a vă pregăti corpul.