Fructele sunt bogate în fructoză și dulci. Excesul de zahăr poate dezvolta dependența unui copil de alimentele cu zahăr, poate duce la cariile dentare, obezitate și chiar diabet dacă există o predispoziție genetică.

pentru

Faptul că zahărul trebuie adăugat în dieta unui bebeluș pentru ca acesta să-i placă este o altă legendă urbană care a făcut ca mai mult de unul sau doi copii să fie dependenți de mâncărurile dulci și de copiii obraznici. Dacă bebelușului i se oferă mâncare curată încă de la începutul hrănirii - fără adaos de zahăr sau sare, se va obișnui cu acest gust și îl va accepta și nici măcar nu se va gândi să caute alimente dulci sau sărate.

Nu dați ciocolată până la 2 ani - cacao este un alergen puternic, în plus, ciocolata conține și cofeină, care are un efect stimulant și nu este recomandată copiilor mai activi și mai ales înainte de culcare. Introduceți cacao în meniul copilului cât mai târziu posibil, dar nu înainte de 2 ani și dați ciocolată în cantități mici și nu în fiecare zi.

Dezvoltarea și sănătatea bebelușului/copilului

Adevăruri și mituri pentru a proteja copilul de răceli

Fiecare părinte dorește să-și protejeze copilul de gripă și frig în timpul iernii. Pentru a face acest lucru, el trebuie să înțeleagă că nu toate teoriile despre acest lucru sunt adevărate și nu este nevoie să ne sperie de fiecare dată

Care este cea mai potrivită metodă pentru efectuarea amigdalectomiei (îndepărtarea amigdalelor)

Amigdalele sunt organe limfoide care se află în partea interioară a cavității bucale. Sunt acumulări de țesut pe ambele părți ale gâtului

Veți întări sistemul imunitar al copilului cu cel puțin 8 ore de somn

Niciun părinte nu dorește ca copilul său să se îmbolnăvească, dar în cazul schimbărilor climatice bruste între anotimpuri, trebuie să vă asigurați. Există câteva modalități simple de a vă proteja copilul mic. 1

COVID-19 la copii - ceea ce trebuie să știm?

Deși mult mai puțini copii sunt infectați cu COVID-19 decât adulții, ei pot răspândi virusul, dar nu au simptome. Majoritatea copiilor cu COVID-19 au simptome ușoare sau nu au simptome

Monitorizați copilul pentru simptome de COVID-19 în fiecare zi

Monitorizați copilul pentru simptome de COVID-19 în fiecare zi. Acordați o atenție specială: Febră Durere în gât Nouă tuse necontrolată care provoacă dificultăți de respirație (pentru un copil cu

Rețete de casă pentru ameliorarea tusei la copii

Sezonul gripal este la apogeu și este o adevărată provocare să-ți păstrezi copilul sănătos. Fiecare loc public prezintă un potențial pericol de a prinde un virus