Mâncare delicioasă, desert preferat, îndulcitor potrivit. Și iată încă 10 aplicații de miere:
1. Sursa de vitamina A.
Vitamina A este necesară organismului, îmbunătățește vederea.
2. Întărește sistemul imunitar
O linguriță de miere oferă zilnic organismului vitamine importante care întăresc sistemul imunitar.
3. Energizează
Mierea, odată ajunsă în corp și descompusă în principalele sale ingrediente, ajunge la creier prin fluxul sanguin. Aceasta combate oboseala și crește tonul.
4. Normalizează tensiunea arterială
Glucoza din miere normalizează tensiunea arterială prin participarea la circulația sângelui.
5. Proprietăți antibacteriene
Ingredientele mierii combat bacteriile și microbii.
6. Efect calmant
Mierea are un efect benefic asupra nervozității și a dispoziției proaste.
7. Calmează durerile în gât
Mai ales dacă îl dizolvați în puțin suc de lămâie.
8. Antiseptic
Substanțele chimice naturale din miere servesc ca un bun antiseptic. De aceea este adesea folosit în tratamentul leziunilor cutanate.
9. Hidratant
Mierea este prezentă în multe produse cosmetice și acest lucru se datorează în principal proprietăților hidratante bune pe care le are.
10. Proprietăți preventive
Se crede că mierea are capacitatea de a proteja organismul de diferite boli, inclusiv de cancer și probleme cardiace.
- 4 Beneficii ale pierderii în greutate a antrenamentului nocturn
- 5 beneficii ale fitnessului cu un antrenor personal
- 4 beneficii ale somnului cu felii de ceapă pe picioare
- 5 alimente pentru bună dispoziție - supermag
- Alimente bogate în fier - supermag