Nu am publicat recent un text despre acest subiect dureros care afectează atât de multe familii încât nu înțelegem de ce se spune atât de puțin despre el. Acestea sunt avorturi spontane pentru care statisticile sunt implacabile - nu sunt ceva ce se întâmplă o dată la milion. In medie avorturi sunt 10 - 15% din sarcini.

lucruri

Christina Boyes i-a spus povestea ei Mami infricosatoare și l-am tradus pentru că știm că s-ar fi putut întâmpla cu unii dintre voi. Desigur, puteți citi și lucrurile pe care ni le-ați împărtășit pe această temă - Cum am avut un al doilea avort într-un an.

Imaginați-vă că rămâneți însărcinată. Câteva săptămâni mai târziu, zona video arată un făt sănătos, care se pare că este atașat ferm de peretele uterin. Ginecologul îți zâmbește și îți spune: „Felicitări, mamă!” Și te asigură că „bebelușul este sănătos”.

A doua zi începeți sângerarea - cu crampe, contracții, sângerări. Ungerea completă. Copilul tău a dispărut. Ți se pare o întorsătură a sorții? Sau ca o glumă crudă?

Și acesta este sentimentul.

Avorturile spontane recurente sunt o coincidență proastă. Aceasta este o problemă neobișnuită care se întâmplă 1 din 100 de femei. Tocmai mi-am pierdut cea de-a șasea sarcină confirmată - a șaptea, dacă numărați sarcina chimică. Din fericire, fiul meu s-a născut după pierderea numărul 5 (sau 6, dacă număr sarcina chimică).

Pierderea atâtor micuți m-a învățat câteva lucruri:

1. Nu devine mai ușor

Avorturile spontane recurente nu sunt mai ușor de experimentat cu fiecare ulterior și afectează sănătatea mentală și fizică. Te pun într-un risc mai mare decât depresie și anxietate postpartum, și contribuie la dezvoltarea unor condiții precum preeclampsia în sarcinile de succes (și mi s-a întâmplat asta), cancerul ovarian și bolile de inimă. În plus, te întristezi profund.

2. Te lupți cu adevărat cu partenerul tău

Când se întâmplă un avort spontan, se produc scandaluri. Dă vina pe hormoni. Fă un pas înapoi: care este motivul real al ceartei? Nu știe partenerul tău cum să iasă din durere și să se enerveze? Vă învinuiți unul pe altul? Te învinovățești pe tine însuți? Când înțelegeți că scandalurile fac parte din procesul de recuperare, vă puteți proteja relația de acestea.

3. Acuzațiile sunt lipsite de sens

Nu te învinovăți pe tine însuți. Indiferent de câte ori ai mâncat o bucată de brânză albastră, ai suprasolicitat, ai băut un pahar de vin sau cafea înainte să afli că ești însărcinată - vina nu este în tine. Alegerea unui nume pentru un bebeluș ca Egbert sau Bertha nu este motivul unui avort spontan și nici că te-ai îndoit dacă ești gata să fii mamă.

Majoritatea avorturilor spontane sunt accidentale. Aproximativ 60% se întâmplă deoarece embrionul s-a retras bățul scurt de la loteria genetică și s-a dovedit a avea cromozomi greșiți. Chiar dacă este vorba despre corpul tău, nu este vina ta. Nu ați făcut ceva intenționat pentru a provoca un avort spontan. Ai vrut acest copil - chiar dacă te-ai întrebat timp de cinci minute dacă ți-ai dorit cu adevărat după ultimul scandal hormonal cu partenerul tău.

Scoateți vina și suferiți liber pentru pierdere.

4. Cu cât pierzi mai mult, cu atât te aștepți să pierzi mai mult, dar asta nu înseamnă să renunți.

Dacă ați pierdut mai mult de trei copii, este mai probabil să pierdeți din nou. Cu toate acestea, șansele de a avea un copil viu și sănătos în următoarea sarcină sunt destul de mari - variază între 35 și 85%.

Când s-a născut fiul meu, tocmai am renunțat. Prietenii și rudele ne-au întrebat când vom renunța la încercări și ne vom înțelege cu faptul că pur și simplu nu vom avea copii atât cât am vrut. Și apoi a apărut micul nostru miracol - în mijlocul unui avort spontan amenințat, cu o scădere accentuată a progesteronului după săptămâna a 9-a și preeclampsie la sfârșitul sarcinii. Dar iată-l - viu, sănătos, energic, deștept și mereu pregătit pentru răutate.

5. Cuvintele chiar rănesc

Am compilat o listă de cuvinte care au durut grav după ce am pierdut mai mulți copii. Aceștia doi ocupă primele locuri.

Măturând: Este ca și cum ai fi purtat copilul într-un mod greșit și - hop - l-ai aruncat pe pământ fără să vrei. Termen teribil de insensibil.

Intrerupere de sarcina: Acesta este un avort spontan conform terminologiei medicale. Ai vrut copilul. Cine vrea avort nu vrea un copil. Medicina folosește același termen pentru pierderea nedorită, sfâșietoare. Acest lucru pare cu adevărat nedrept. (În timp ce ne referim la acest subiect, dacă aveți un avort spontan la un moment dat în viața dvs. după ce ați făcut un avort voluntar, nu este vina dvs. Natura nu caută răzbunare. Nu mai căutați un motiv pentru a vă învinovăți!)

6. Ieșiți din rețelele sociale

Evitați Facebook câteva săptămâni - serios. Este un flux constant de femei însărcinate, burți, zone video, nou-născuți, bebeluși și cel mai rău dintre toți - oameni care se plâng în continuare de copiii lor, care, din fericire, au. Odihnește-te, astfel încât să poți când cel mai bun prieten al tău te surprinde cu „Ghici ce! Sunt însărcinată! ”, Ca să te poți bucura cu adevărat și să nu te simți ca un nor sau un vuiet mizerabil, pesimist și pesimist. Prietenul tău îți va fi recunoscător.

7. Se întâmplă mai des decât crezi

Încă de la o vârstă fragedă suntem învățați să nu vorbim despre problemele cu adevărat importante - violul și hărțuirea sexuală., violență domestică, precum și orice altceva care nu se potrivește sarcinii, inclusiv avortul spontan.

Acest lucru lasă o lume întreagă a durerii nespusă. Primul lucru pe care majoritatea psihologilor îl spun unei persoane care suferă de o anumită durere este „scoate-l afară” și „vorbește despre sentimentele tale”, așa că renunță la amabilitatea. Vorbește despre ceea ce ți se întâmplă și prin ce treci. Adevărații tăi prieteni te vor asculta și vor descoperi că nu ești singur.

Am tăcut la prima pierdere. Am plâns înăuntru, dar, în afară de certarea cu soțul meu și de faptul că nu m-am ridicat din pat săptămâni în șir, majoritatea oamenilor nu știau ce se întâmplă cu mine.

După primul meu avort spontan (s-a întâmplat când eram doar căsătoriți timp de trei săptămâni), oamenii credeau că petrec timp cu soțul meu pentru că tocmai eram căsătoriți. Am leșinat din cauza pierderii de sânge și a trebuit să fiu operat de urgență. A devenit cunoscut printre prietenii mei apropiați care se aflau acolo când sa întâmplat. Doar câțiva dintre ei știau despre următoarele pierderi, dar niciodată în detaliu. Când am învățat în sfârșit să împărtășesc, am fost întâmpinat cu sprijin și ajutor.

Nu vă încapsulați dacă vă pierdeți copilul și cu siguranță nu vă ascundeți sarcina până în a treia lună - Altfel s-ar putea să vă regăsiți fără niciun ajutor și sprijin dacă se întâmplă ceva rău.

8. Dacă nu poți vorbi despre asta, scrie

Scrierea te ajută să-ți organizezi gândurile și sentimentele pe care poate nu ești pregătit să le exprimi altei persoane. Nu trebuie să împărtășiți ceea ce scrieți cu nimeni în afară de dvs.

9. Fiecare pierdere este diferită

Am pierdut mulți copii. Îmi amintesc unde ne aflam de fiecare dată când mi-am dat seama că sunt însărcinată; bucuria care a urmat; numele pe care le-am discutat; și speranța că niciunul dintre noi nu a îndrăznit să omoare. Chiar și astăzi, fiul meu de 4 ani îmi îmbrățișează burta și mă întreabă dacă are un frate sau o soră înăuntru. Mă face să plâng, dar mă și vindecă.

Fiecare copil este diferit. Fiecare sarcină este diferită. Și fiecare avort spontan este diferit.

10. Merită.

În fiecare zi mă uit la fiul meu cu bucurie și uimire. Nu mă gândesc la dificultăți. Nu-mi petrec zilele întristându-mă pentru copiii pierduți. Mi-e dor de el, dar mă bucur să-l am, să-l pot îmbrățișa, să-i gâdilă burta, să-l văd izbucnind în râs și ceea ce îl uimește în fiecare zi.

Sunt gata să trec din nou la toate și abia aștept să mă întâlnesc cu acest bebeluș când va apărea, oricât ar dura.