Ai început vreodată brusc sughiț iar singura ta dorință este să te oprești imediat?!

rapid

Sughițul reprezintă de fapt contracția incontrolabilă a diafragmei. Motivele pentru aceasta pot fi nenumărate - mâncare (prea condimentată, de exemplu), alcool sau o băutură foarte rece, emoție, droguri, șoc, frică, stres, răceli etc.

În cele mai multe cazuri sughițurile sunt inofensive. Iată câteva metode foarte ușoare și super eficiente pentru a vă opri mai repede:

Este una dintre cele mai vechi să-ți ții respirația câteva secunde sau a respira într-o pungă de hârtie pentru a crește saturația sângelui cu dioxid de carbon.

O metodă dovedită este, de asemenea bând apă cu înghițituri mici, iar dacă vă puteți ține respirația în acel timp, va fi și mai eficient.

Se bea ex într-un pahar cu apă caldă De asemenea, funcționează excelent, deoarece calmează și relaxează diafragma.

De ce nu încerci să-l pui în gură linguriță de zahăr sau miere, fără apă potabilă. Lasă-l să se topească în gură și ar trebui să încetezi curând sughițul.

O metodă excelentă pentru a opri acest sentiment neplăcut este dacă o faci faceți gargară cu apă sau puneți o felie subțire de lămâie sub limbă este pentru o vreme.

Puteți încerca să mestecați uscați o bucată de pâine sau rupeți niște gheață și țineți-vă în gură în timp ce îndurați.

Dacă nu vă place, puteți încerca plinguriță de plumb de oțet, pe care să-l bei cu puțină apă.

Puteți închide scurt urechile cu palmele. Calmarea terminațiilor nervoase poate fi suficientă pentru a opri sughițul.

Iată un truc de degustare simplu și plăcut despre cum să scapi de sughiț: Mestecați încet o linguriță de semințe de mărar. Acest tratament tradițional poate funcționa bine pentru dvs., deoarece înghițirea semințelor stimulează nervii specifici pentru a opri sughițul.

Probabil când erai copil sau acum sunt pentru distracție șocat, a opri. Incearca si tu asta!

Cu toate acestea, dacă sughițurile apar prea des și prea mult timp, consultați un medic, deoarece este posibil să fie un simptom al unei boli sau al unei probleme de care trebuie să aveți grijă.