dieta

Cu dieta „Ciocolată” timp de 7 zile pierzi până la 6 kg.

Nutriționiștii consideră că dieta „cu ciocolată” într-adevăr pierde în greutate foarte eficient, dar poate avea un efect negativ asupra ficatului.

De asemenea, este demn de remarcat faptul că această dietă include aproximativ 550-650 kilocalorii pe zi.

Cu dieta „Ciocolată” timp de 7 zile pierzi până la 6 kg.

Această dietă dulce este făcută doar cu ciocolată neagră pură, care conține un procent ridicat de cacao. Nu vă lăsați păcăliți că veți slăbi cu ciocolata cu lapte. Ciocolata pe care o folosiți pentru această dietă nu trebuie să conțină aditivi de nuci, creme etc.

Esența dietei „Ciocolată” sau cum să slăbești?

În timpul acestei diete în fiecare zi este permis să mănânce 80 g de ciocolată sau doar două bomboane de 40 de grame. De obicei sunt împărțite în 3 mese, dar toată lumea decide când să mănânce.

Tot în timpul dietei „Ciocolată” puteți bea cafea fără zahăr și lapte degresat, dar numai după 3 ore de consum de ciocolată.
În dieta „Ciocolată”, nu beți apă imediat după ce ați consumat ciocolată, cel puțin 1 oră mai târziu.

Această dietă este o adevărată plăcere pentru iubitorii de ciocolată. Cu siguranță după atâta ciocolată - pofta de mâncare scade brusc.

Această dietă mono ar trebui să fie practicată în continuare de oameni sănătoși, este contraindicată persoanelor care au diabet și probleme cu ficatul. Cu toate acestea - nimic nu vă împiedică să încercați această dietă dulce.