pentru

Cu exceptia prospețime în căldura verii și gust cald de caramel în serile reci de iarnă, Datorită ingredientelor sale naturale, berea oferă o varietate de beneficii cu măsură.

Iată câteva fapte interesante care vă pot schimba percepția asupra băuturii spumante, și chiar distruge unele mituri răspândite despre bere. Iată câteva dintre motivele pentru care merită să iubești și să savurezi un pahar de bere!

1. Berea nu umple și îmbunătățește metabolismul. Fetelor, nu trebuie să încetați să beți bere dacă doriți să slăbiți. Oamenii de știință bulgari și colegii lor din Europa au confirmat că conținutul de calorii al băuturii spumante este unul dintre cele mai scăzute în comparație cu alte băuturi și nu duce la așa-numitele. "burta de bere". Berea nu conține grăsimi și colesterol și este săracă în alcool. Studiile arată, de asemenea, că la femei, consumul moderat de bere este asociat cu un indice de masă corporală mai scăzut, ceea ce îl face o băutură adecvată atunci când urmează o dietă.

2. Băutură naturală cu un conținut ridicat de antioxidanți. Berea este una dintre puținele băuturi produse din materii prime naturale - malț, hamei, apă și drojdie de bere. Aceste ingrediente îi umplu fanii cu o serie de substanțe utile, cu măsură. Oamenii de știință bulgari au dovedit că berea produsă în țara noastră este o sursă excelentă de antioxidanți importanți cu greutate moleculară mică și are o cantitate mare de prolină și glutation - o mică proteină găsită în fructe și legume.

3. Hidratează corpul. Experții recomandă un consum moderat de bere după sport sau activitate fizică intensă, deoarece conține suficientă apă, vitamine și săruri.

Combinația lor ajută la restabilirea rapidă a echilibrului apei și electroliților corpului uman și ajută la eliminarea mai rapidă a deșeurilor și a acidului lactic din mușchi.

4. Reduce riscul de a dezvolta Alzheimer și protejează inima. În 2005, a fost realizat un studiu la care au participat aproape 11.000 de femei adulte. Cercetările au arătat că femeile care consumau o bere pe zi aveau performanțe mentale mai bune decât cele care nu consumau bere.

Cu un consum moderat, berea poate avea un efect benefic asupra stării inimii și a multor alte aspecte ale sănătății și a unui stil de viață echilibrat. Reduce „rău” și mărește colesterolul „bun” din sânge. Studiile ulterioare confirmă, de asemenea, aceste fapte.

5. Protejează împotriva osteoporozei. Oamenii de știință spanioli au dovedit că consumul moderat de bere întărește oasele. Ei au descoperit că oasele femeilor care consumau regulat bere erau mai sănătoase, făcându-le mai puțin susceptibile de a suferi de osteoporoză. Pentru a ajunge la această concluzie, experții au examinat mâinile a 1.700 de femei cu ultrasunete.

6. Utilizat în cosmetice și spa-uri. Drojdia de bere conținută în bere este utilizată în cremele de față, deoarece face pielea elastică. Părul devine strălucitor și moale, iar unghiile nu se rup. În ultimii ani, drojdia de bere a găsit aplicare în tratamentele spa. Există deja mai multe spa-uri de bere în întreaga lume. Cel mai popular serviciu pe care îl oferă este o cadă cu bere. Această plăcere saturează celulele cu oxigen și reglează procesul de transpirație. Îmbunătățește circulația sângelui, are un efect pozitiv asupra sistemului nervos și ajută la pierderea în greutate.

7. Berea pe zi reduce efectele negative ale îmbătrânirii la femei. Un studiu realizat în Anglia arată că femeile care beau o bere pe zi au o afectare cognitivă mai lentă în comparație cu femeile care se abțin de la toate tipurile de alcool

8. Vă poate salva de la „Ziua cu o tunsoare proastă”. Expertul în frumusețe Shalny Wahera spune că, dacă fetele vor să se ocupe de părul creț și să-i ofere volumul de care are nevoie, ar fi bine să înceapă să-i dea bere cu gaze. Chiar și vedete precum Catherine Zeta-Jones folosesc bere pentru a-și înfrumuseța părul.

9. Experiență personală. Berea poate fi o parte ideală a zilei nu numai pentru bărbați. În viața noastră de zi cu zi dinamică, un pahar de bere la sfârșitul zilei de lucru poate fi o experiență plăcută pentru diverse ocazii. Femeile nu mai recunosc stereotipurile și preferă în mod deschis să bea bere atât la întâlnirile cu prietenii, cât și la cine și evenimente oficiale.

10. Armonia perfectă cu mâncarea. Berea este cea mai potrivită băutură pentru aproape toate felurile de mâncare, deoarece acutizează simțurile pentru o percepție și mai intensă a gustului. Poate fi consumat cu diferite tipuri de alimente, precum și participarea ca ingredient la prepararea unei rețete. Mâncărurile mai ușoare sunt completate cel mai bine cu beri ușoare, în timp ce alimentele mai grele, cu mai multe condimente, necesită gustul unei beri mai puternice și mai dense.

Dacă sunteți deja convins de proprietățile benefice ale berii, vă puteți bucura de diferite tipuri de băuturi spumante. Există peste 400 de tipuri de bere în lume. În plus față de berea tradițională întunecată și ușoară, puteți încerca diferite tipuri de bere, bere nefiltrată, pilsner, iar vara să savurați amestecurile de bere cu aromă de fructe.

Noroc!

.html "height =" 400 "width =" 100% "frameborder =" 0 "scrolling =" no ">