Creșterea glicemiei se poate datora diferitelor modificări ale organismului

sărit

Glicemia sau glucoza sunt principala sursă de energie pentru majoritatea celulelor din corpul nostru. Nivelurile perfecte de glucoză din sânge contribuie la vitalitatea noastră, deoarece oferă cantitatea potrivită de energie de care organismul are nevoie pentru a îndeplini diferite funcții. Cu toate acestea, atunci când aceste niveluri sunt încălcate, situația se schimbă dramatic și ne poate pune serios în pericol sănătatea.

Fotografii: shutterstock

Creșterea glicemiei se numește hiperglicemie. Această afecțiune poate duce la atac de cord, accident vascular cerebral, boli de rinichi, vedere încețoșată și, în unele cazuri, chiar pierderea vederii. Toate aceste boli grave pot fi prevenite dacă măsurați și monitorizați în mod regulat glicemia.

Deși glicemia ridicată este asociată cel mai adesea cu diabetul, rețineți că este doar un simptom și nu înseamnă neapărat că aveți diabet. Glicemia ridicată se poate datora diferitelor modificări ale organismului, dintre care cele mai multe sunt legate de procesarea glucidelor. Nivelurile sale pot sări din cauza unor factori externi, cum ar fi stresul, lipsa mișcării, deshidratarea, aportul de mai mult zahăr cu alimente, boala îndelungată etc.

Hiperglicemia este o afecțiune care are propriile semne și manifestări. Dacă ești mai atent, ai putea să-i găsești singur înainte să fie prea târziu.

Iată câteva dintre cele mai frecvente semne că nivelul zahărului din sânge a crescut:

Fotografii: shutterstock

1. Foame constante
Când atingeți niveluri ridicate de zahăr din sânge, corpul dumneavoastră are dificultăți de funcționare în intervalul normal. Foamea constantă este un semn că organismul dumneavoastră nu poate absorbi glucoza în mod corespunzător, ceea ce crește producția de insulină. Uneori este posibil să începeți să simțiți o senzație frenetică de foame, chiar și la doar câteva minute după ce ați mâncat. Acest simptom este un indicator foarte grav și este recomandabil să consultați un medic dacă este prezent.

2. Epuizare și oboseală constantă
Contrar credinței populare conform cărora consumul de zahăr ne face mai energici, cercetările medicale arată că zahărul care nu ajunge la celule se acumulează în sânge. Acest lucru perturbă cu siguranță funcționarea normală a corpului nostru în ansamblu și poate duce la probleme grave de sănătate, precum și la oboseală constantă și oboseală generală.

3. Urinare frecventă
Urinarea frecventă poate fi cauzată în general de consumul de mai multe lichide, dar devine un simptom când observați că chiar și fără apă potabilă mergeți la toaletă. Acesta este un răspuns al organismului care încearcă să scape de supradozajul de zahăr.

4. Setea puternică
Datorită cantității crescute de zahăr din sânge, corpul nostru are nevoie de mai multe lichide pentru a dizolva excesul. De aceea, corpul nostru secretă cantități mai mari de lichide, ceea ce duce la deshidratare și o senzație de sete puternică.

5. Infecții frecvente
Când nivelul glucozei crește, sistemul imunitar slăbește și nu poate face față virusurilor și bacteriilor care ne atacă. Drept urmare, corpul nostru este mai predispus și mai vulnerabil la tot felul de infecții și leziuni pe piele și mucoase.

6. Probleme de piele
Unul dintre principalele semne ale diabetului este pielea uscată și mâncărimea. În unele cazuri, pielea mai închisă apare în jurul gâtului și a brațelor inferioare. Datorită echilibrului său de apă tulburat, corpul începe să se deshidrateze. Într-un efort de a colecta mai multă apă pentru a dizolva glucoza, corpul începe să o primească din alte locuri, cum ar fi pielea. Dacă observați că vă este foarte sete și pielea dumneavoastră are nevoie evident de hidratare, atunci acesta poate fi un semn de zahăr ridicat.

7. Creșterea sau pierderea în greutate fără motiv
Când celulele din corp nu primesc cantități normale de glucoză, încep să ardă carbohidrați și grăsimi pentru a obține energia de care au nevoie. Acest lucru poate duce la pierderea bruscă și inexplicabilă a greutății. Din păcate, același lucru este valabil și pentru opus - cu un nivel ridicat de zahăr din sânge puteți crește în greutate. Puteți începe chiar să rețineți apă, ceea ce va duce și la creșterea în greutate.

8. Distragerea atenției
Nivelurile ridicate de zahăr din sânge afectează cu siguranță activitatea creierului și interferează cu funcția normală a creierului. Dificultăți de concentrare, tulburări de memorie și distragere a atenției sunt câteva dintre simptomele care ar trebui să vă determine să vă verificați glicemia.

9. Vedere încețoșată
Viziunea este un factor important în determinarea sănătății. Atunci când există o suprasaturare a nutrienților în organism, aceasta afectează de obicei vederea. Se formează pete care împiedică ochiul să vadă bine. În plus, nivelurile ridicate de zahăr din sânge distrug cele mai mici vase de sânge din ochi. De aceea, persoanele cu diabet suferă de probleme oculare. Dacă aveți astfel de simptome, cel mai bine este să consultați un medic și să vă verificați glicemia.

10. Vindecarea lentă și prelungită a leziunilor
O modalitate de a recunoaște nivelul ridicat de zahăr din sânge este prin vindecarea mai lentă a rănilor și rănilor. Motivul pentru acest lucru este faptul că arterele și venele sunt umplute cu atât de multă glucoză, încât nu permite lipirii globulelor albe de interiorul țesutului deteriorat. Drept urmare, vindecarea și vindecarea rănilor devine mai lentă și mai dificilă.