Traducerea autorului: Svetla Blagoeva, Yoga Studio 108

Ekadashi este
Ekadashi este cuvântul sanscrit pentru „unsprezece”. Și marchează ziua a 11-a a jumătății calendarului lunar. Există 2 părți ale calendarului lunar - jumătate deschisă și jumătate întunecată. De aceea, Ekadashi apare de două ori pe lună. Ceea ce știe majoritatea oamenilor Ekadashi este că este benefic să ai abstinență de la alimente. În India, oamenii obișnuiesc să postească în aceste zile și aceasta este o zi populară în calendarul lunar. Dar pe lângă dietă, această zi are un alt sens, mai interior și mai profund. De fapt, postul în această zi este doar latura practică și simbolizează altceva care este legat de natura noastră interioară. Cei care au cunoștințe de astronomie, au o idee despre viața stelelor și a planetelor, realizează că suntem parte a acestei lumi sau a sistemului solar.

Se crede că Soarele ocupă o poziție centrală și are cel mai puternic efect asupra personalității noastre, se numește Atmakaraka. Afectează sufletul întregului corp. În Rigveda, Soarele se identifică cu sufletul universului. Diferite părți ale corpului nostru sunt afectate de diferite planete. Iar Soarele afectează toate sistemele și întregul corp. Este Atmakaraka. Karaka este cel care acționează, cine este motivul care conduce, dacă nu există soare, știm ce se va întâmpla cu noi.

Și luna ar trebui să aibă un efect asupra minții. Mintea este făcută și din materie. Mintea nu este doar o substanță spirituală, ci este materială. Din ce este făcută mintea? Putem înțelege acest lucru dacă înțelegem principiul creării medicamentelor în homeopatie. În alopatie, medicamentele sunt create pe baza calității directe, neprelucrate și nerafinate, care în homeopatie se numește materie medicală. În homeopatie, o picătură din această substanță medicală este amestecată cu 1000 de picături de alcool și agitată cu mare forță. Acest amestec este o potență a medicamentului. O picătură din aceasta se amestecă din nou cu 1000 de picături de alcool și devine un medicament cu o potență de 2. Și așa mai departe până când se ating potențe mai mari. Imaginați-vă ce se întâmplă cu substanța atunci când sunt atinse potențe mai mari. Nu mai există o urmă materială a medicamentului. De aceea, în homeopatie se spune că se dă doar potența, doar vibrația și nu un medicament real, vibrația substanței originale. Este o vibrație aromatică foarte fină, aromatică în sensul unor resturi foarte fine ale materiei medicale originale; și ceea ce ar provoca efectele unui remediu alopat a fost eliminat în homeopatie. Și această potență este materială în sensul că este creată de materie.

La fel și mintea. Aceasta este partea subtilă a substanței materiale a alimentelor pe care le consumăm. Cea mai bună esență a mâncării, nu numai cea pe care o luăm direct prin gură, ci și cea pe care o luăm cu toate simțurile, care este consistența minții. Mintea este materială în sensul subtil al cuvântului, ca o oglindă care este făcută din material pământesc, dar nu vezi decât reflexia oglinzii. Doar oglinda este capabilă să reflecte lumina, dar nu și cărămida, de exemplu, deși este făcută din material pământesc. Mintea este materie în acest sens. Este foarte, foarte bine și este creat de tot ceea ce luăm. De aceea materia afectează mintea. Planetele afectează mintea. Planeta care guvernează mintea este luna. Ekadashi are o semnificație practică în această legătură între minte și lună. Dacă vă adânciți în studiul astronomiei, veți descoperi că corpurile nu sunt altceva decât influența planetelor. Suntem creați de forțele care conduc aceste planete și nu există nimic separat de asta. O parte din noi aparține unei planete, o altă parte unei alte planete. Dacă fiecare planetă pretinde independență, atunci o va face

provoacă dezintegrarea. Luna afectează mintea și mișcarea sa orbitală are legătură cu alte planete și cu noi.

Si cum Ekadashi este legat de mișcarea lunii și a minții noastre? Avem în centrul nostru anumite centre psihice numite chakre. Chakrele nu sunt altceva decât centre de energie care se mișcă într-o anumită direcție, la fel cum apa formează vârtejuri într-un râu. Chakra înseamnă rotație. Mișcarea sa este spirală. Chakrele nu sunt fizice, ci psiho-fizice și psihologice. Aceste chakre sunt situate în corpul astral. Iar Luna, influențând corpul fizic, afectează și chakrele, care corespund imediat minții. Mintea noastră se mișcă între chakrele individuale. Calea minții este prin aceste chakre, în sus și în jos. Când acest lucru se face în mod conștient, acest proces se numește yoga. Când acest lucru se întâmplă inconștient, este pur și simplu o influență.

Când Luna este într-o lună nouă sau lună plină, mintea este puternic influențată. Și apoi oamenii cu un psihic mai instabil devin mai agresivi, iar calitățile lor negative sunt mai acute. Nu puteți vedea efectul Lunii asupra Pământului, deoarece este materie, dar îl puteți vedea pe apă. Luna afectează întreaga planetă, dar impactul ei este vizibil doar pentru marile oceane. Acest lucru se datorează presiunii duble dintre Pământ și Lună. Soarele afectează luna, iar luna afectează pământul. Când acest lucru se întâmplă automat, suntem instrumente în mâinile naturii. Și când acest lucru se întâmplă în mod conștient, practicăm yoga. Putem fi mutați cu forța dintr-un loc în altul sau putem merge voluntar în acel loc. Există o diferență și este evident. Mișcarea Lunii dă tonul mișcărilor minții și ale chakrelor.

Post și meditație. Care este conexiunea? Când murim de foame, avem avantajul că corpul este luminos și nu are funcții digestive pentru a atrage energie către sine. Atunci când există procese digestive - acest lucru este bine cunoscut, circulația sângelui este concentrată în stomac, iar capul este mai puțin rou, ceea ce duce la somnolență ușoară și incapacitate de activitate intelectuală. Ekadashi este mai presus de orice orientat spiritual. Când suntem în post, energia este distribuită în mod corespunzător și nu este direcționată către anumite sisteme și acțiuni ale corpului. Dar postul nu trebuie exagerat. Postul ar trebui să aducă un sentiment de vitalitate și bucurie, nu de oboseală. Prin urmare, dacă există oboseală, este mai bine să mâncați niște fructe. Cei care se află într-o sănătate perfectă pot avea foamea completă, ceea ce va ajuta la voința și controlul minții.

În plus față de toate acestea, este necesar din când în când să aveți un rest de funcții fiziologice. Funcția digestivă este adesea tratată mai mult decât ar trebui - fie prin supraalimentare, fie prin alimentație necorespunzătoare. Aceste mici încălcări sunt corectate dacă există un post regulat în 14 zile. Și rezultă că observarea lui Ekadashi are multe beneficii - în afară de fiziologice și astrale, spirituale - și pentru că această zi este puternic asociată cu mintea și interacțiunea ei cu Luna, vă va oferi un sprijin misterios în practicile dvs. de meditație și contemplare - misterios pentru că toate acestea se resimt subconștient. Dar puteți verifica acest lucru singur, începând să-l urmați pe Ekadashi. În India, totul este interpretat din latura sa spirituală. Fiecare râu este o Zeiță. Fiecare munte este Dumnezeu. Totul este sacru, dedicat divinului. Totul este locuit de o anumită zeitate - Devata. Dumnezeu este pretutindeni. Ideea din spatele tuturor acestor lucruri este aceea de a putea simți constant prezența lui Dumnezeu în toate și peste tot. În spațiu și timp, Dumnezeu este pretutindeni. Timpul este Dumnezeu. Indicațiile sunt Dumnezeu. Și astfel fiecare obiect devine o încarnare a divinului. Aceasta este latura spirituală a Indiei, care are un sens profund și umple viața cu sens.