testate
În decembrie și ianuarie sărbătorile sunt încărcate plăcut unul după altul și apoi vrem să arătăm deosebit de proaspete, chiar spumante, cu un aspect sănătos.

„Zdravnitsa” a selectat rețete din medicina populară care sunt ușoare, rapide și, cel mai important, eficiente.


Rețeta 1: îngrijire zilnică
La 1 gălbenuș de ou adăugați 2 lingurițe. ulei de migdale. Amestecul este potrivit pentru curățarea zilnică a pielii feței, din care devine netedă și proaspătă, sfătuiește Katie Ivanova, autorul cărților despre plante medicinale.

Rețeta 2: împotriva ridurilor
1 gălbenuș de ou și 1 linguriță. tărâțe de migdale amestecate cu puțină apă. Pasta moale rezultată se aplică pe riduri, se lasă timp de 90 de minute și se spală cu apă călduță. (După ce au extras uleiul din migdale, acestea lasă o substanță uscată cunoscută sub numele de tărâțe de migdale. Este utilizată pe scară largă în produsele cosmetice pentru a curăța și înmuia pielea.)

Rețeta 3: pentru seboree și păr gras

30 de semințe de gutui sunt înmuiate timp de 60 de minute într-un pahar cu apă. Apoi puneți focul mic și continuați să fiarbă. Se strecoară imediat. O parte din lichidul mucos cald este frecat imediat în pielea părului. După uscare, părul este clătit cu apă fierbinte. Păstrați restul amestecului la frigider pentru următoarea procedură.

Rețeta 4: pentru îmbătrânirea și lăsarea pielii
Se amestecă bine 1 lingură. miere, 1 gălbenuș de ou și 1 lingură. suc de gutui proaspat stors. Se aplică pe față și rămâne timp de 15-20 de minute.

Rețeta 5: pentru toate tipurile de piele
Iarna, folosiți caise conservate în casă - se fac terci, se pun într-un borcan, se adaugă 2 linguri. glicerină, închideți bine și păstrați într-un borcan într-un loc răcoros. Masca se poate face de 2-3 ori pe săptămână.

Rețeta 6: pentru a întări părul
După fiecare spălare, în cele din urmă clătiți părul cu un decoct de 2 linguri. frunze de mur uscate tocate. Se pune în 500 ml. apă clocotită, se înmoaie 1 oră și se strecoară.

Rețeta 7: pentru piele poroasă și riduri

Iarna puteți face acest amestec de 1 albus de ou și 2 lingurițe. zmeura. Aplicați această mască pe fața untă cu suc de zmeură proaspăt stors și rămâneți 15-20 de minute Spălați cu apă rece.

Rețeta 8: pentru pielea sensibilă
Se amestecă brânza de vaci cu ulei de piersici, se aplică pe față, se așteaptă să se usuce și se îndepărtează cu apă caldă.

Rețeta 9: pentru pigmenți și pete
Tărâțele de migdale se amestecă cu apă sau lapte fierbinte (pentru pielea uscată) pentru a obține o suspensie. Se aplică pe față și rămâne 20-30 minute Se face zilnic - în total 25-30 proceduri.

Rețeta 10: pentru părul gri
Părul închis la culoare, ușor cenușiu, este clătit după spălare cu un decoct de 2 linguri. Ceai chinezesc, care se fierbe în 1 litru de apă timp de 15 minute.

Rețeta 11: împotriva pungilor de sub ochi
Faceți o compresă cu pungi filtrante opărite cu ceai chinezesc de unică folosință. După răcire, acestea sunt plasate scurt în frigider și apoi aplicate pe ochi, ținând timp de 10 minute.

Consiliul stațiunii de sănătate