cele

Rețetele bunicii au totul, de la modul de scădere a temperaturii cu prosoape de oțet pe frunte și șosete de oțet până la băi de rozmarin. Au rezistat testului timpului, folosesc doar produse naturale și ierburi și sunt valabile pentru tineri și bătrâni. Sfaturile de această dată sunt despre medicina populară alpină, împărtășită de gesund24.at.

1. Oțet de mere și miere
(pentru slăbit, oboseală și dureri în gât)
Această rețetă simplă ameliorează oboseala, durerile de cap și gâtul roșu cauzate de o infecție fungică. De asemenea, este recomandat pentru inflamația ușoară a urechilor, precum și pentru arsurile solare (protejează împotriva infecției rănilor) și pentru pierderea în greutate. A se lua în fiecare dimineață înainte de micul dejun (pe stomacul gol) - în 1 linguriță. apă pune 2 lingurițe. oțet de mere și 1 linguriță. Miere.

2. Compresele toracice
(pentru bronșită, tuse și astm)
Compresele calde au un efect de încălzire și alungă mucusul format în piept, precum și anticonvulsivantul în bronșită. Compresele reci îmbunătățesc circulația sângelui în zona pieptului, scad temperatura și calmează durerea.

3. Salată de cicoare - sănătate din natură
(pentru slăbire și digestie mai bună)
Cicoarea își datorează gustul amar compusului organic lactucopicrin, care îmbunătățește activitatea tractului digestiv - inclusiv bila și pancreasul. Frunzele sale sunt bogate în vitaminele B1, B2, C și caroten. Foarte potrivit pentru scăderea în greutate - conține doar 17 kcal la 100 g. Bucurați-vă de salată!

4. Cu grijă cu mărar
(calmează digestia, are efect detoxifiant)
Semințele de fenicul pot fi luate ca ceai sau adăugate la vin fiert pentru flatulență (flatulență), dureri de stomac și secreție de lapte la mamele care alăptează. Ceaiul ușor de fenicul ajută la colicile bebelușilor, similar cu feniculul. În caz de nervozitate, prea mult stres la locul de muncă, precum și în timpul sarcinii, uitați de ceaiul de fenicul !

5. Șosete de oțet
(antipiretic)
Înmuiați 1 pereche de șosete de bumbac în 1 litru de apă rece în care se dizolvă 6 linguri. Oțet de mere. Lasă-le să se înmoaie, apoi stoarce. Pune-te pe picioare. Puneți 2 perechi de șosete groase de lână pe ele și culcați-vă.

6. Baie de picioare
(pentru infecții ale rinichilor și vezicii urinare, sciatică, probleme de somn și circulație)
Umpleți cada cu apă călduță (12-16 C) sau apă fierbinte (35-38 C) și puneți picioarele în ea. Apa rece te va reîmprospăta complet, te va ajuta cu durerile de cap și sângerările nazale. Așteptați doar 15-30 de secunde.
O baie caldă vă va ajuta cu dureri abdominale ușoare. Durata: până la 10 minute.
O baie cu plante (de exemplu, rozmarin) ajută la infecțiile renale și ale vezicii urinare.

7. Gargară
(pentru dureri de dinți și durere în gât)
Este foarte potrivit să faci gargară cu gătit sau sare de mare. Ceaiul de salvie (salvie) ajută și el. Ia o înghițitură mare de decoct, 1-2 minute gargară foarte intens și gargară, scuipă.

8. Baie cu fân
(ajută la alimentarea cu sânge, gută, lumbago, sciatică)
Se face următorul decoct: se iau 500 g de fân și se fierbe puțin în 2 litri de apă, se lasă la macerat 30 de minute, apoi se toarnă în baie. Rămâneți în apă timp de 20 de minute.

9. Inhalări
(pentru muci, astm, sinuzită, tuse)
Așezați un recipient în care există apă clocotită. Adăugați mușețel, ulei de eucalipt sau doar sare de mare. Acoperiți-vă capul cu un prosop mare peste el. Inspirați vaporii timp de 10-15 minute.După baia de aburi nu rămâneți rece și nu ieșiți afară, este bine să vă întindeți chiar și o vreme .

10. Sunătoare
(pentru depresie și dureri de cap)
Este bine să îl folosiți ca ceai: 2-3 lingurițe. planta se pune în 250 ml. apă clocotită. Se lasă la macerat 10 minute, se strecoară. Bea 1-2 lingurițe dimineața și seara. ceai.

11. Mușețelul neprețuit
(pentru orz de ochi, dureri în gât, gaze)
Se știe mai puțin că compresele de mușețel pot ajuta la orz la ochi, precum și la roșeața ochilor (clătiri). Este un agent terapeutic și cosmetic eficient: ajută la crampe, febră, febră, diverse inflamații ale stomacului și gurii și are acțiune antiinflamatoare. Potrivit și pentru inhalări.

12. Comprimă cu lut
(pentru furuncule, inflamații, arsuri)
Compresele cu argilă sunt recomandate pentru furuncule (furuncule), inflamații și arsuri, precum și dureri articulare. Luați 4 linguri. lut și faceți-o într-o pulpă turnând-o pe un prosop. Așezați-l pe zonele afectate și lăsați-l să acționeze până se usucă. Clătiți bine cu apă.

13. Baie cu turbă
(pentru probleme menstruale, menopauză)
Turba poate fi cumpărată de la orice farmacie sau farmacie. Aruncați-l în apa de baie și după 10-15 minute puteți face o baie. Apoi stai în pat 60 de minute. Baia este recomandată pentru probleme menstruale, menopauză și spasme musculare.

13. Spălarea nazală
În cazul apariției mucoasei și sinusurilor, recurgeți la soluția testată - soluția de sare de mare. Luați sare de mare pe vârful unui cuțit și dizolvați-o în 1 linguriță. apă ușor încălzită. Adulmecă mai întâi cu o nară, apoi cu cealaltă.

14. Ulei de măsline
(pentru dureri de ureche)
Amestecul de camfor și ulei de măsline este un remediu popular pentru leziuni și nevralgii. Deosebit de populară este rețeta pentru tratamentul durerilor de ureche. Udați o bucată de bumbac sau bumbac cu camfor și ulei de măsline și puneți-o pe locul dureros. Schimbați compresul orar.

15. Monetărie pentru o digestie mai bună
(îmbunătățește digestia, gastrita și respirația urât mirositoare)
În caz de probleme digestive, menta este printre cele mai recomandate plante: puteți bea până la 3-4 căni de ceai pe zi. Împreună cu ceaiul de mușețel este recomandat pentru gastrită. În caz de respirație urâtă, mestecați câteva petale.

16. Compresele cu brânză de vaci
(scade temperatura)
Compresele de brânză de vaci sunt recomandate pentru durerile în gât, precum și pentru alte inflamații ale gâtului, scăderea temperaturii, precum și vânătăi și vânătăi.Când comprima se usucă, îndepărtați-o și spălați-o cu apă caldă.

17. Baie cu rozmarin
(pentru cefalee și tensiune arterială scăzută)
Dacă aveți tensiune arterială scăzută, faceți o baie cu rozmarin, are un efect revigorant. O puteți cumpăra de la farmacie sau puteți prepara ceai. Este suficient să turnați 1 linguriță în baie. ceai. Pentru a pregăti o baie de rozmarin, fierbeți 4 linguri de frunze mărunțite de plantă cu 1 lingură de ulei de măsline și 1 litru de apă.
Dacă aveți dureri de cap, faceți o baie de picioare cu ulei esențial de rozmarin adăugat în apă .

18. Așezarea băilor
(pentru hemoroizi, dureri de stomac și inflamații)
Recomandat pentru hemoroizi și inflamații, îmbunătăți circulația sângelui. Acestea sunt, de asemenea, prescrise pentru boli de rinichi, probleme ale vezicii urinare și altele. Este bine să adăugați mușețel, balsam de lămâie și salvie în apă, făcând o baie mai adâncă, cu mai multă apă. Stai cel puțin 10-15 minute.

19. Ceapă
(pentru răceli)
Tăiați ceapa în felii și așezați-o într-o farfurie sau farfurie largă lângă patul unde dormiți pentru a rămâne treaz toată noaptea. Dormi cu fereastra închisă Aerul este saturat de fitoncide, ceea ce îți va oferi o vindecare mai rapidă și mai ușoară.

20. Isop
(pentru anorexie și infecții cronice)
Cu taninurile sale, planta este bună pentru digestie, iar cu substanțele sale amare susține activitatea bilei și a ficatului. Faceți ceai: 2 lingurițe. din medicamentul uscat se toarnă cu 250 ml. apă fierbinte. Se lasă la macerat 5 minute, se strecoară. Se recomandă să luați 2 lingurițe pe zi. ceai de băut.

Consiliul stațiunii de sănătate