Pregătire:
Se fac posturi de Crăciun, în care nu se consumă produse de origine animală, cu excepția zilei Sfântului Nicolae și a unor zile din săptămână, timp în care este permis consumul de pește și fructe de mare. Cu toate acestea, postul este o alegere personală.

Unii urmează un post strict, în timp ce alții renunță doar la consumul de carne, la consumul de alcool. Postul este o tradiție milenară care ajută corpul să se purifice, dar ne curățăm și sufletele.

Postul Crăciunului durează 40 de zile, iar în perioada 15-22 noiembrie se observă un post strict, de la 23 noiembrie până la 19 decembrie sunt permise vinul, peștele și fructele de mare - cu excepția zilelor de miercuri și vineri, când se observă din nou un post strict. În perioada 20-24 decembrie sunt zile de post strict. După Ajunul Crăciunului, este permis consumul de carne și produse lactate.

Îți împărtășim 11 rețete slabe minunate pentru masa ta.

Chifteluțe de fasole

posturile

Salată slabă cu bulgur

Dovlecei înăbușit cu vinete și ciuperci

Ciorbă de linte și spanac

Pâinea de porumb cu măsline

Păstrăv prăjit în folie


Supă ușoară cu trei tipuri de fasole