Dieta purificatoare
Această dietă într-o dietă de curățare este o versiune mai blândă a zilelor de descărcare. Este conceput pentru o săptămână, după care vei scăpa de 5-6 kg. Dieta este potrivită pentru utilizare după o vacanță, când ne relaxăm inevitabil un pic mai mult în dietă, deoarece are un efect de curățare.
Un kilogram de legume crude, de preferință castraveți. Puteți bea un pahar de lapte dimineața și seara înainte de culcare.
Ziua 2.
1 kg de fructe la alegere, dar fără banane și struguri. De asemenea, un pahar de lapte dimineața și seara.
Ziua 3.
Meniu complet proteic:
Micul dejun - un pahar de lapte
Prânz - o bucată de brânză de vaci mare ca o cutie de țigări
Cina - un pahar de lapte
Ziua 4.
Mănâncă un kilogram de cartofi fierți în 3-4 porții, plus un pahar de lapte dimineața și seara
Ziua 5.
Din nou fruct la alegere și două pahare de lapte
Ziua 6.
1 kg de fructe de piatră - piersici, caise. Și nu uita de lapte
Ziua 7.
1 litru de suc de mere și apă minerală după bunul plac
- Dieta vindecătoare cu cetone pentru diabet și probleme metabolice - pentru femei
- Uimitoarea combinație - Miere și scorțișoară pentru dietă și tratament! Pentru femeie
- Cea mai bună dietă pentru un stomac plat! Pentru femeie
- Cea mai bună dietă pentru iubitorii de legume 2 în 1 - pierderea în greutate și detoxifiere - Pentru femei
- Pro și contra ale dietei alcaline moderne Totul despre femei