Puțini oameni vorbesc despre starea lor atunci când au hemoroizi, dar mulți dintre ei suferă de aceasta

Boala, care duce la consecințe extrem de severe, poate fi controlată prin câteva acțiuni simple.

tratamentul

Dacă sunteți familiarizat cu această problemă, amintiți-vă și încorporați următoarele măsuri în viața voastră:

1. Mai multă mișcare. Staza sângelui = agravarea stării sau apariția hemoroizilor. Așadar, adăugați la exercițiul zilnic, mergând mai departe aer proaspat, urcând scările în loc să folosiți liftul, exerciții scurte după fiecare oră de stagnare la locul de muncă. Și dacă aveți timp - mergeți la sală, dans sau orice altă activitate fizică care vă interesează, atâta timp cât nu include haltere.

2. Mai multe fibre. Apariția hemoroizilor depinde în mare măsură de calitatea alimentelor și de activitatea sistemului digestiv. Ajută-ți stomacul și intestinele să facă față mai bine sarcinilor tale: mănâncă mai multe legume, cereale și fructe.

3. Respectați echilibrul apei. Cel puțin un litru și jumătate de apă curată pe zi. Lipsa hidratării interne și externe este, de asemenea, o scurtătură către problemele digestive, constipație și exacerbări.

4. Dacă nu a fost posibil să se evite exacerbările, adăugați laxative la alimente conform recomandărilor medicului dumneavoastră. De exemplu, varza de mare, prune uscate, smochine.

5. Renunță la alimentele picante și grase. Aceste produse irită peretele intestinal și agravează situația dacă aveți hemoroizi. În general, astfel de alimente nu pot fi numite sănătoase, astfel încât întregul corp va beneficia dacă astfel de produse sunt prezente cât mai rar în dietă.

6. Prevenirea și tratarea în timp util a hemoroizilor

Dacă nu ignorați problema și începeți tratamentul după apariția primelor simptome, hemoroizii nu vă vor mai deranja. Dar acest tratament trebuie să fie cuprinzător. Este posibil să se întărească pereții venosi, să se restabilească elasticitatea vaselor deteriorate cu ajutorul venotonicelor sau laxativelor naturale.

[tip cutie = „succes”] De exemplu, suplimentul alimentar BODILAX .

Cursul de tratament recomandat cu supliment de plante BODILAX este de 3 luni - suficient timp pentru a face față fazei acute a bolii, precum și pentru utilizarea profilactică.

Suplimentul alimentar BODILAX contribuie la funcționarea normală a sistemului digestiv. Uleiurile esențiale și fibrele naturale din plante sprijină motilitatea normală a tractului gastro-intestinal și buna peristaltism.

TELEFON DE COMANDĂ: 0885 49 20 82, 0877 90 45 79

Puteți citi mai multe despre BODILAX AICI [/ cutie]

7. Nu abuzați de băile calde lungi și dușurile. Se relaxează bine, dar, din păcate, afectează negativ vasele. Dușuri cu contrast mai bune și mai bune - acesta este un instrument excelent pentru preparatele dvs.

8. Scapă de excesul de greutate, dacă există. Cu cât corpul are mai mult exces de grăsime, cu atât încărcătura este mai mare. De asemenea, vasele de sânge sunt încărcate. Mai puține kilograme în plus - mai puțin risc de recurență.

9. Renunță la obiceiurile proaste. Motivele pentru eliminarea alcoolului și fumatul din viața ta sunt numeroase, iar riscul de exacerbare a hemoroizilor este unul dintre ele. Nu distrugeți și mai mult venele afectate, acordați-vă un stil de viață sănătos.

10. Dacă este posibil, înlocuiți hârtia igienică cu șervețele umede

Acest lucru va permite o mai bună întreținere a igienei și va evita iritarea ulterioară a hemoroizilor externi, dacă există.

11. Efectuați examinări preventive, mai ales dacă ați fost diagnosticat cu hemoroizi interni. Este întotdeauna mai ușor să preveniți agravarea bolii dacă sunteți conștienți de situație și controlați situația cu ajutorul unui specialist.