hemoroizilor

Hemoroizii sunt măriri ale corpului cavernos în rect (o parte a colonului) și anus. Corpurile cavernoase sunt situate la granița dintre vasele venoase și arteriale. Există două tipuri de hemoroizi: extern (umflăturile sunt vizibile în anus) și intern (umflăturile sunt situate în rectul inferior și anusul superior). Cele mai frecvente simptome ale hemoroizilor sunt disconfortul și durerea în zona anală și sângerarea din anus.

Cauzele hemoroizilor:

  • constipație - provoacă hemoroizi deoarece presiunea din partea inferioară a colonului crește în timpul efortului prelungit și intens;
  • sarcina - este asociat cu o creștere a presiunii vaselor din zona pelviană, care este transmisă și vaselor cu localizare anală;
  • insuficiență venoasă cronică - explicată prin slăbiciunea generală a vaselor venoase;
  • hipertensiune portală - cel mai adesea rezultatul unei boli hepatice din trecut care duce la modificări cirotice în aceasta;
  • colita hemoragică și alte boli inflamatorii intestinale.

Mai multe informații despre natura și caracteristicile clinice ale hemoroizilor pot fi citite în subiectul Hemoroizi

Tratament alternativ pentru hemoroizi

Dieta, medicina pe bază de plante, aromoterapia, acupunctura, yoga, terapia cu nămol, reflexoterapia sunt câteva dintre modalitățile naturale de a scăpa de hemoroizi.

Dieta pentru hemoroizi

Dieta pentru hemoroizi are două scopuri principale: facilitarea mișcărilor intestinului și întărirea pereților vasculari.

Fibră

Scaunele care au o consistență mai moale pot reduce semnificativ durerea care însoțește hemoroizii.

Mulți autori recomandă adăugarea de fibre în alimente. Stimulează peristaltismul intestinal și măresc volumul conținutului intestinal deoarece au capacitatea de a absorbi mai multă apă, ceea ce facilitează mișcările intestinului.

Pentru mai multe informații legate de fibre și importanța acesteia în dietă, citiți: Dieta bogată în fibre

Este important să adăugați fibre treptat în dieta dvs., deoarece luarea bruscă a unei cantități mari de fibre vă poate agrava starea. Puteți începe cu 30 de grame de fibre și adăugați încă 5 sau 10 grame în fiecare zi. Cea mai recomandată sursă de fibre este semințele de in, deoarece nu irită mucoasa intestinală.

Mai multe informații despre tratamentele alternative pentru constipație pot fi citite: Tratamentul constipației

Bioflavonoizi

Reprezentanții bioflavonoizilor sunt: ​​hesperidina, oxerutina, diosmina. Au capacitatea de a stimula creșterea fibrelor de colagen în vase, consolidând rezistența pereților lor. În același timp, reduc procesele inflamatorii din ele datorită acțiunii lor antioxidante.

Alimentele bogate în flavonoide sunt: ​​citricele (grapefruit, portocale și lămâi); fasole coaptă; fructe de padure (mure, zmeura, capsuni, afine); coacăz negru; ceai verde și negru; vin; cacao.

Trebuie avut grijă la consumul de grapefruit, deoarece poate interacționa cu multe medicamente precum: antidepresive, medicamente pentru hipertensiune arterială (hipertensiune arterială), anticoagulante și altele. Pentru a evita riscul de reacții neplăcute, acest fruct util trebuie consumat cu două ore înainte și după administrarea medicamentelor.

Alimente bogate în vitamina C și vitamina K.

Aceste vitamine sunt foarte utile dacă suferiți de hemoroizi. Le puteți obține consumând următoarele alimente: mure, cireșe, coacăze negre, ananas, kiwi.

Este recomandat să luați aproximativ 3 litri de apă pe zi.

Pentru mai multe informații citiți:

Ierburi medicinale pentru hemoroizi

Această plantă este renumită pentru acțiunea sa antiinflamatoare.

Pentru tratamentul hemoroizilor se recomandă utilizarea plantei sub formă de unguent. Acest unguent se poate face și acasă. Rupeți o frunză de aloe și amestecați-o cu vaselină. Ar trebui să aplicați aloe pe zonele afectate de mai multe ori pe zi, cel mai adesea după defecare.

Acest unguent răcește și înmoaie pielea și astfel reduce durerea și ajută la procesul de recuperare în zona afectată.

Mușețelul este o altă plantă care poate fi aplicată local ca o compresă sau unguent. Are un efect calmant și reduce durerea.

O altă modalitate de a include mușețelul în tratamentul alternativ al hemoroizilor este pregătirea băilor sedentare - într-un bazin cu apă clocotită adăugați o mână de flori de mușețel. Așteptați ca decoctul să se răcească la o temperatură tolerată de piele. Pacientul stă în bazin timp de aproximativ 20 de minute. Pentru a evita riscul infecțiilor, se recomandă utilizarea unui bazin nou.

O metodă foarte eficientă este spălarea după fiecare mișcare intestinală cu apă la care se adaugă aproximativ 20-25 de picături de tinctură de mușețel.

De asemenea, numit Vrăjitor de Vrăjitor, vărsătorul de vrăjitoare conține substanțe active (acizi galici, taninuri, uleiuri esențiale) care ajută la reducerea durerii și la stimularea proceselor de regenerare.

Mod de aplicare: puteți folosi hamamelis înmuiat cu tifon special pentru a curăța părțile anusului după defecare. Puteți aplica comprese de hamamelis de cel puțin trei ori pe zi, pentru a reduce dimensiunea hemoroizilor și a afecta simptomele durerii. Puteți face comprimele singuri sau le puteți cumpăra gata de la farmacie.

Puteți face o compresă de hamamelis după cum urmează: puneți în 300 de mililitri de apă clocotită aproximativ 3 linguri de plantă, apoi scoateți apa din aragaz și lăsați-o să se înmoaie timp de aproximativ 1 oră. Se strecoară și se înmoaie tifonul în decoct. Odată îmbibate, acestea sunt gata de utilizare.

Această plantă este, de asemenea, numită spini de șoarece. Există unele sugestii că bușul poate crește sinteza fibrelor de colagen din vasele de sânge. Acest lucru le va întări peretele și le va reduce întinderea excesivă, care este una dintre cauzele directe ale hemoroizilor. Aceste efecte pozitive ale buștilor se explică prin prezența substanțelor active ruscogenine.

Mod de aplicare: pentru uz extern - comprese, pentru uz intern - tablete. Planta nu este recomandată pacienților cu hipertensiune arterială (hipertensiune arterială).

Această plantă este potrivită pentru tratamentul hemoroizilor din mai multe motive principale: ajută la pierderea în greutate, ajută la trecerea scaunelor cu o textură mai moale, protejează vasele de sânge de efectele dăunătoare ale radicalilor de oxigen datorită conținutului de antioxidanți.

Puteți folosi planta atât pentru prepararea ceaiului, cât și pentru comprese și unguente care se aplică local. De asemenea, puteți găsi rozmarin sub formă de tablete pentru uz intern.

Alte ierburi utile: castan de cal, lavandă, sunătoare, șarpe, calendula.

Aromaterapie pentru hemoroizi

Uleiurile esențiale care sunt eficiente pentru hemoroizi sunt: ​​lămâie, grapefruit, lavandă, rozmarin, chiparos.

Puteți combina uleiurile esențiale enumerate mai sus și le puteți folosi pentru a face unguente sau comprese. Puteți face un unguent folosind ca bază o vaselină sau alt ulei (cel mai recomandat este uleiul de cocos) și adăugați la acesta uleiul esențial la alegere.

Puteți face o compresă adăugând câteva picături din uleiurile esențiale de mai sus la 100 de mililitri de apă. Se amestecă bine și se înmoaie tifonul. Cel mai bine este să faceți comprese cu o noapte înainte de culcare și să preparați tifonul chiar înainte de a le aplica, pentru a nu se evapora substanțele benefice din uleiurile esențiale.

Puteți citi mai multe informații:

Exercițiu aerob pentru hemoroizi

Multe studii arată că exercițiile aerobice ușoare pot fi destul de utile pentru stimularea mușchilor intestinelor, îmbunătățirea tonusului și îmbunătățirea capacităților lor funcționale.

Yoga pentru hemoroizi

Exercițiile de yoga pot fi clasificate ca metode de medicină alternativă pentru hemoroizi, deoarece au proprietatea de a îmbunătăți tonusul corpului, de a crește circulația sângelui și de a ușura stresul.

Aproape toate exercițiile de yoga sunt considerate potrivite pentru hemoroizi, dar mai ales potrivite sunt cele care acoperă fesele și abdomenul.

Puteți citi mai multe despre yoga în articolul Yoga for Health

Chi Gong pentru hemoroizi

Din nou, o tehnică care ameliorează stresul și restabilește fluxul normal de energie a vieții „Chi” în corp. Această tehnică folosește o combinație de meditație și mișcări lente ale corpului.

Puteți citi mai multe informații în articolul Qi Gong

Acupunctura pentru hemoroizi

Acupunctura este o tehnică aparținând medicinei tradiționale chineze, care folosește plasarea acelor în puncte active care aparțin unui meridian de gândire care străbate aproape întregul corp. Când scopul este tratarea hemoroizilor, se utilizează 3 meridiane: meridianul responsabil de funcția hepatică, meridianul splinei, meridianul corespunzător rinichilor.