semne

Chiar dacă nu o știi, foarte des corpul tău trimite mesaje că ceva nu este în regulă cu el, arătându-l pe fața ta. Corpul tău vrea să facă ceva în acest sens, deoarece ar putea fi o problemă de sănătate.

Uită-te în oglindă și fii atent la semne, despre care îți vom spune în rândurile următoare. După cum spunem, „Fața este oglinda sufletului”. Dar reflectă și sănătatea noastră. Fața ta este unul dintre cei mai buni indicatori ai unei probleme de sănătate.

1. Genți și cearcăne sub ochi

Cel mai adesea, pungile de sub ochi sunt stabilite genetic. Dar, dacă apar după ce ați adormit și vă oferă un aspect obosit sau bolnav, atunci poate fi o problemă de sănătate. Printre posibilele motive pentru apariția cearcănelor și a pungilor se numără:

2. Pete sau acnee pe frunte

Apariția acneei ușoare mse poate datora unor probleme digestive asociate consumului de alimente grase. În acest caz, vă sfătuim să vă schimbați obiceiurile alimentare.

3. Nasul roșu: semne ale feței care indică prezența unei probleme de sănătate

Dacă observați că nasul este mai roșu decât de obicei, trebuie să știți că există multe vase de sânge în această parte. Dacă unele dintre ele nu funcționează bine, atunci culoarea nasului se schimbă.

Consultați un medic cât mai curând posibil pentru a fi examinat. Poate fi o problemă de sănătate care necesită îngrijiri medicale grave sau poate fi doar o alergie sau o răceală.

4. Îngălbenirea pielii și a ochilor

Motivul pentru aceasta este disfuncția hepatică. Ficatul este împiedicat de acumularea de deșeuri în organism și poate duce la inflamații și alte complicații.

Consultați un medic cât mai curând posibil, astfel încât pancreasul, ficatul și bila să poată fi examinate. și pentru a exclude boli precum hepatita, mononucleoza etc.

5. Noi alunițe și semne de naștere

Dacă petreci ore întregi la soare, pot apărea pete pe pielea ta. Dacă acesta este cazul dvs., ar trebui să vă limitați expunerea la soare și să utilizați în mod regulat protecție solară. Dacă observați modificări atipice la alunițe sau semne de naștere după ce ați fost la soare, cel mai bine este să consultați un medic.

6. Erupție pe fluture pe față

Este o erupție mare, roșie pe față, care poate fi cauzată de o serie de factori:

  • Consumul de prea multe alimente dulci
  • Alergie
  • O schimbare bruscă a temperaturii

De obicei erupția cutanată dispare de la sine, dar uneori depinde de alte simptome, deoarece este adesea însoțită de febră sau dureri articulare.

7. Albirea pielii din jurul gurii și nasului

Acest semn vorbește de la sine deficit de vitamine A, B, C și E.. În plus, este posibil să observați apariția căderii intense a părului, a unghiilor fragile și a oboselii generale. Primul lucru pe care îl puteți face este să vă ajustați dieta prin includerea alimentelor bogate în aceste vitamine în dieta dumneavoastră.

8. Erupție cutanată în regiunea nazolabială

Dacă observați o erupție în anumite zone, cum ar fi buzele sau nasul, este cel mai probabil legată de un anumit tip herpes. Nu este nimic de îngrijorat, deoarece de obicei pleacă singuri. Cu toate acestea, utilizarea unguentului potrivit nu este o idee rea.

9. Buze crăpate

Dacă buzele tale sunt crăpate și uscate, ar trebui să bei multă apă. Folosirea unui balsam de buze vă va atenua problema. Crăpătura se poate datora deshidratării, expunerea la soare sau alergii.

10. Păr facial puternic

Această trăsătură este, de asemenea, determinată genetic. Dar nu exclude posibilitatea unor modificări hormonale datorate sindromului ovarului polichistic (SOP). De aceea, vă sfătuim să vă vizitați medicul ginecolog.

11. Hiperpigmentare pe față

Acest simptom apare de obicei în timpul sarcinii la multe femei. Se vede cel mai adesea pe obraji și nas. Este cunoscut ca un tip de hiperpigmentare - pete întunecate sau melasma.

12. Sprâncene subțiri sau gene rare

Fără niciun motiv aparent - cum ar fi intervenția chirurgicală sau chimioterapia - observați brusc că sprâncenele sau genele devin mai subțiri. Nu ignorați și problema poate fi o boală a glandei tiroide. Vă sfătuim să faceți analize de sânge și să consultați un medic.

13. Acnee și erupții cutanate sau pete pe bărbie

Barbia ta este direct legată de nivelul hormonilor. Prin urmare, factorii care duc la apariția acneei sau a erupției cutanate pot fi:

  • Dezechilibru hormonal
  • Lipsa de somn
  • Stres

Încearcă să mănânci sănătos prin includerea legumelor în meniul zilnic și regândirea stilului de viață.