fără gluten

În timp ce dietele fără gluten par a fi cea mai recentă tendință, pentru multe persoane cu boală celiacă sau cu intoleranță sau sensibilitate la gluten, este absolut necesar să tăiați integral produsele din grâu din dieta lor. Luați, de exemplu, Zoe Deschanel, care este alergică atât la grâu, cât și la produsele din soia și aderă la o dietă strictă fără gluten.

Dar pentru alte vedete, cum ar fi Kurtney Kardashian, renunțarea la gluten nu a fost atât o decizie a unui medic, cât o decizie personală. Vedeta realității a decis să se mute într-o gospodărie fără grâu în 2016. „M-am simțit întotdeauna bine înainte de a mânca lactate și gluten, dar cred că avem o viață de trăit și aș vrea să trăiesc”, pe site-ul dvs.

VIDEO: Cum să faci pizza cu crustă Quinoa

Toată lumea, de la Lady Gaga la Cathy Perry și Victoria Beckham, se pregătește pentru o dietă restrictivă. Continuați să derulați 14 stele fără gluten, plus motivele pentru care ați renunțat la cereale.

Courtney Kardashian

În 2016, vedeta realității s-a pus pe ea și pe copiii ei pe o dietă fără gluten și fără lactate în același timp. „Am observat o mare schimbare pozitivă în comportamentul copiilor noștri atunci când ținem o dietă fără gluten și fără lactate. „Nu cred că toată lumea ar trebui să mănânce așa, dar am făcut teste musculare, care au arătat că suntem cu toții sensibili la porumb, gluten și lactate”, a scris ea în aplicație.

Ryan Philip

Medicul i-a spus actorului că are probleme cu digestia grâului și astfel a decis să-și schimbe dieta. „Abia înveți”, a spus Philip pentru Men's Health. "Vrei plăcere, dar atunci trebuie să te descurci cu reacția din corpul tău?" În timp ce renunță la bere, el încă bea vodcă de cartofi și vin roșu.