• greșeli

  • Ierburi și plante
  • Sarcina și nașterea
  • Veganism și vegetarianism
  • Vitamine si minerale
  • Totul pentru bebeluș și copil
  • Detoxifiere
  • Dietele
  • Probleme și condiții de sănătate
  • Mâncat sănătos
  • Păr, piele și unghii
  • Știri
  • Pierdere în greutate
  • Fructe si legume
  • Sfaturi utile de sănătate
  • Recepții
  • Sport, antrenament și exerciții fizice
  • Super-alimente
  • Mancare si bautura
  • Suplimente și produse nutritive
  • Amuzant

  • Ce este cataracta la câini și ce metode de tratament să utilizați?
  • Cannabidiol (CBD) - acțiune, beneficii, efecte secundare, instrucțiuni de utilizare
  • Cristale de CBD: De ce canabidiolul pur face minuni sub stres?
  • Cum să utilizați ulei de CBD pentru câinele dvs.?
  • Stil de viață sănătos - cum să-l atingi în câțiva pași simpli?
  • 10 motive pentru care ar trebui să utilizați ulei de CBD pentru câinele dvs.?
  • Rețete apetisante cu chia - 1 parte Vizualizat de 44354 ori
  • Dieta lunară 2015/2014 - Dieta de succes pentru pierderea în greutate sănătoasă Vizualizată de 35662 ori
  • Yarrow - cea mai venerată plantă Vizualizată de 24125 ori
  • Cele mai bune trucuri pentru a strânge pielea lăsată după pierderea în greutate Vizualizat de 22729 ori
  • Dieta cu oțet de mere Vizualizat de 19479 ori
  • 10 simptome care ne lipsesc de minerale Vizualizat în 19308 ori
  • Postul - cea mai eficientă dietă pentru slăbire? Comentată de 5 ori
  • Dieta lunară - calendar pentru 2018 Comentat de 3 ori
  • Diferența dintre infecțiile virale și bacteriene Comentată de 3 ori
  • Spălarea nazală - un remediu pentru sinuzită, curgerea nasului și alergii Comentată de 3 ori
  • Fursecuri de Crăciun pentru o stare de spirit comentată de 3 ori
  • Conservanți E - permiși și periculoși! Comentat de 2 ori

Ni s-a spus în copilăria timpurie că, pentru ca dinții să fie sănătoși și frumoși, ar trebui să îi spălăm de două ori pe zi, să încercăm să mâncăm mai puține dulciuri și să mergem periodic la dentist. Dar putem face multe greșeli neevidente, ale căror consecințe sunt boli și chiar pierderea dintilor. Aici vă vom spune despre cele mai frecvente greșeli ...

1. Obiceiuri proaste

Asta nu înseamnă alcool și fumat (care, desigur, nu are nici un efect pozitiv asupra sanatate dentara noi), și cum se numește în limbajul științific parafuncție. Pur și simplu, atunci când nu ne folosim dinții în scopul lor. De exemplu, mestecarea unui pix, umflarea sau strângerea constantă a obrajilor, mușcarea buzelor și a limbii, scuipatul constant din dinți, deschiderea sticlelor cu dinții, albirea semințelor etc. În unele cazuri, prostul obicei duce la deteriorarea dinților, în altele - să rupând mușcătura.

2. Pastă de dinți selectată necorespunzător

De exemplu, nu ar trebui să folosim pastă cu conținut ridicat de fluor în copilărie sau într-o regiune în care este prezentă în cantități suficiente în apă. Conținutul excesiv de fluor poate duce la slăbirea smalțului și la apariția pete pe dinți. Pasta de dinți trebuie aleasă de un dentist, ținând cont de specificul dinților noștri.

3. Periaj necorespunzător

Încercările de a ne spăla pe dinți ca în reclame sau așa cum ne-au învățat bunicile noastre, adică să luăm peria și peria înainte și înapoi, nu va duce la nimic bun. Ar fi bine să participi la o lecție de igienă pentru a fi explicată cum să vă îngrijiți în mod corespunzător cavitatea bucală.

4. Folosind doar o perie obișnuită

Acesta nu mai este ultimul, ci secolul trecut. Trebuie să folosim mijloace moderne de igienă: perii de dinti electrice, ata dentara… Setul pentru fiecare persoană este ales individual de către dentist. De exemplu, dacă aveți o punte, trebuie să utilizați un tip special de fir care îndepărtează resturile alimentare de sub proteză. În plus, nu uitați de curățenia profesională de 1-2 ori pe an.

5. Stres constant

Există o zicală care toate bolile sunt de nervi, cu excepția cariilor. Dar nu este chiar așa. Datorită tensiunii și a entuziasmului constant, se poate dezvolta scrâșnirea dinților sau strângerea dinților în situații stresante. Acest lucru, la rândul său, duce la supraîncărcarea întregului aparat maxilo-facial, la apariția fisurilor și a defectelor în formă de pană ale gâtului dinților.

6. Utilizarea excesivă a apei de gură

Mai ales cu antibacteriene. Mania de a lupta constant împotriva apariției germenilor nu duce la nimic bun. Cavitatea bucală are o microflora naturală, unde este plină de microbi nepatogeni, adică cei care nu cauzează boli, și viceversa - îngreunează supraviețuirea agenților patogeni. Pur și simplu, atunci când eliminăm toți microbii buni, va fi mai ușor ca cei răi să se așeze în cavitatea noastră orală. În plus, soluțiile care conțin radicali de oxigen sau alte substanțe active pot duce la schimbarea culorii dinților - îngălbenire. Este bine să folosim apă de gură cu ușurință și dacă avem o nevoie specială de ea.

7. Alternanța de cald și rece

Mai întâi să mănânce înghețată, apoi să bei o ceașcă de ceai fierbinte și apoi - din nou înghețată. Aceste modificări de temperatură, desigur, pot afecta negativ starea smalțului dinților noștri.

8. Carbonat

Nu este vorba doar de băuturi carbogazoase dulci, ci și de tot felul de băuturi carbogazoase. Utilizarea sistematică a gazelor carbonate datorită acidității ridicate duce la distrugerea semnificativă a țesuturilor dure ale tuturor dinților.

9. Ignorarea pierderii dinților

Oamenii cred adesea că, dacă au pierdut un dinte care nu este vizibil, nu s-a întâmplat nimic. Putem merge oricum. Dar, ca rezultat, ceilalți dinți suferă: vecinii celui lipsă se îndoaie, cei opuși se ridică și, în consecință, gâturile lor sunt expuse. În cele din urmă, apare caria rădăcinii și atât duce la extragerea dinților!

10. Înțelepții impracticabili

Chiar dacă nu se inflamează sau nu te deranjează în general, ar trebui îndepărtate. Există mâncare blocată, care începe să putrezească. Datorită acestor procese, riscați să vă pierdeți dinții lângă dinții de înțelepciune. Și îndeplinesc o funcție de mestecat.

11. Sigiliul nu a fost înlocuit la timp

Chiar dacă dintele tău nu te deranjează, umplutura nu s-a rupt și „comportamentul” său este perfect de mulți ani, asta nu înseamnă că totul este în regulă. Există așa ceva cariile secundare, care se dezvoltă sub sigiliu. Este foarte insidios: nu este deloc vizibil. În plus, ca orice altceva, sigiliile se uzează. Prin urmare, după 4-5 ani ar trebui să luați în considerare actualizarea în această direcție.

12. Ignorând mușcătura greșită

Dacă dinții nu sunt strâmbi, întrebarea estetică nu te deranjează. Și cu o mușcătură incorectă trăiești de 20 de ani, dar amploarea problemei cu tine va fi colosală. Fixarea mușcăturii Este important nu numai din punct de vedere estetic, ci și pentru funcționarea mai lungă a dinților. Poziția lor incorectă duce la distrugerea lor din cauza supraîncărcării.

13. Încercarea de a vă albi singuri dinții

Cineva a recomandat un miracol de la farmacie și am decis să facem un zâmbet alb ca zăpada. Chiar dacă acest instrument este destinat uzului casnic, este mai bine să nu vă asumați riscuri. Albirea dinților este o procedură foarte serioasă, care ar trebui să fie făcut numai de un profesionist, să fie sub responsabilitatea și controlul său. Daca tu vei ne albim dinții acasă, să fie numai după o instrucțiune specială de la un specialist și după o analiză foarte atentă a smalțului dinților noștri. Metodele de albire într-o formă sau alta afectează mineralizarea dinților. Dacă nu este suficient în cazul nostru, această procedură poate înrăutăți lucrurile.

14. Ignorarea durerii temporare

Mulți oameni speră că, dacă încetează să îi facă rău, atunci totul este în regulă. Vă vom dezamăgi. Aceasta înseamnă că boala a progresat și a progresat la o formă mai gravă. Chiar dacă am suferit doar o zi, atunci pentru o lună întreagă nu am avut probleme.

15. Evaluarea stării dinților numai în timpul unei examinări externe

Dacă doar ne-au examinat extern și ne-au apăsat un băț pe dinți și apoi ne-au spus că totul este în regulă, apar imediat întrebări. Medicina este cu mult înainte. Există raze X, tomografie computerizată, markeri carie, camere speciale, teste electronice pentru a determina starea dinților. În stomatologie există astăzi o gamă largă de diferite tipuri de diagnostice. Multe lucruri nu sunt vizibile cu ochiul liber. Și apoi devine clar că un proces patogen se dezvoltă de mult timp.

16. Ignorarea recomandărilor dentare

Sau impunerea unui plan de tratament bazat pe datele din reclame și articole de pe Internet. Dacă nu ești dentist cu decent experienţă în spatele tău, acest plan este probabil greșit. De exemplu, ți-au oferit să pui o coroană, iar tu ai insistat asupra unui sigiliu. Dintele este distrus cu mai mult de 50%. Acest lucru este destul de riscant: o umplere foarte mare poate face ca restul dintelui să se destrame, ducând la extragerea acestuia. De aceea este foarte important să ascultați recomandările specialiștilor. Dacă medicul este de acord cu tratamentul conceput conform planului dumneavoastră, gândiți-vă de 10 ori înainte de a vă așeza pe scaun.