creșterea

Ierburile lucrează cu adevărat pentru creșterea părului?

Căderea părului este o problemă comună pentru mulți bărbați și femei. Există multe motive pentru care părul tău poate picura - de la deficiențe genetice și vitaminice la modificări hormonale. Unele afecțiuni medicale, cum ar fi boala tiroidiană, pot provoca, de asemenea, părul subțire sau căderea părului.

Nu există o rețetă magică pentru creșterea părului, dar cercetările arată că unele plante pot încetini pierderea părului sau pot ajuta la o nouă creștere. Cu toate acestea, este important de menționat că o mare parte din cercetări au fost făcute pe animale. Sunt necesare studii suplimentare pentru a-și dovedi eficacitatea la oameni.

Continuați să citiți pentru a afla cum pot fi folosite remedii pe bază de plante pentru a îmbunătăți creșterea părului.

Vitaminele părului pot ajuta, de asemenea.

Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a adăuga ierburi la rutina zilnică, mai ales dacă căderea părului este cauzată de o afecțiune medicală.

Uleiuri din plante pentru păr

Uleiurile pentru păr, numite și tonice pentru păr, sunt extracte din plante amestecate într-o bază de ulei purtător. niste uleiuri de păr includ numeroase plante medicinale și uleiuri.

Uleiurile populare utilizate pentru creșterea părului sunt:

  • ulei de cocos
  • ulei de migdale dulci
  • ulei de nucă
  • ulei de masline
  • ulei mineral
  • ulei de jojoba
  • ulei de făină de grâu

Unele ierburi utilizate în uleiurile de păr din plante sunt:

  • Hibiscus chinezesc (Hibiscus rosa sinensis): Hibiscusul chinezesc este un arbust veșnic verde. Florile sale comestibile, vii, sunt adesea folosite pentru ceai de plante. Hibiscus se crede că ajută la stimularea foliculilor de păr, crește dimensiunea foliculului și crește creșterea părului.
  • Brahmi (Baccopa monnieri): Brahmi, numit și Bacopa, este o plantă târâtoare folosită în medicina ayurvedică. Conține alcaloizi despre care se crede că activează proteinele responsabile de creșterea părului.
  • Backgammon indian (Nardostachys jatamansi): Backgammonul indian este un arbust mic ai cărui rizomi pot accelera creșterea părului. S-a constatat că crește creșterea părului în alopecia cauzată de chimioterapie.

Cum sunt folosite ?

Unele uleiuri de păr sunt formulate pentru a fi utilizate ca șampoane sau pentru relaxarea părului, așa că urmați instrucțiunile producătorului. Eticheta vă va sfătui să aplicați pe părul umed sau uscat.

Folosind mâinile curate, masați uleiul de păr direct pe scalp și clătiți conform instrucțiunilor.

Unguente cu ierburi


Unguentele din plante sunt de obicei preparate prin combinarea ierburilor cu un ulei cum ar fi lanolina sau vaselina și apă. Alte ingrediente pot include ceara de albine sau untul de cacao. Unguentele Polyerbal conțin de obicei multe extracte din plante.

Unele plante folosite în unguentele polifere sunt:

  • Porumb: Porumbul este Ayurveda. Folosit pentru întărirea părului și promovarea creșterii părului. Este, de asemenea, cunoscut că conține mai mulți antioxidanți.
  • Gotu kola (Centella asiatica): Gotu kola este una dintre cele mai populare plante ayurvedice. Se crede că mărește lungimea părului și stimulează creșterea părului, probabil prin creșterea circulației sângelui la nivelul scalpului.
  • Aloe vera (A Barbadensis Mill.): Aloe vera este o plantă tropicală și un remediu popular popular pentru arsuri și probleme digestive. Poate fi folosit și pentru a menține scalpul sănătos, de asemenea pentru a menține o creștere sănătoasă a părului.
  • Busuioc(Ocimum sanctum): Busuiocul sacru este o plantă aromatică adaptogenă cunoscută pentru proprietățile sale de vindecare. Poate ajuta la prevenirea căderii părului cauzată de mătreață și mâncărime sau modificări ale nivelului de hormoni.

Cum sunt folosite

Unguentele polyerbale se aplică de obicei direct pe scalp. Cu mâinile curate, masați unguentul în scalp până când este absorbit conform instrucțiunilor producătorului.

Creme pe bază de plante

Cremele din plante sunt făcute și din uleiuri din plante și apă. Acestea conțin mai puțin ulei și mai multă apă decât unguentele pe bază de plante și sunt ușor absorbite de piele.

Unele plante folosite pentru a face creme pe bază de plante sunt:

  • Giant Star (Cuscuta reflexa Roxb): Potrivit unui studiu din 2008, un dodger gigant - o plantă ayurvedică - ajută la tratarea alopeciei cauzate de hormonii steroizi prin inhibarea enzimei 5a reductazei.
  • Măr amar (Citrullus colocynthis): Mărul amar este o plantă de fructe deșertică folosită în Ayurveda. Piureul său de fructe uscate este utilizat pentru tratarea căderii părului. Mărul amar conține glicozide, despre care se crede că inițiază creșterea părului.
  • Margaretă (Eclipta alba): Margareta falsă este o plantă folosită în Ayurveda pentru a crește creșterea părului. Potrivit unui studiu din 2014, margareta ajută la stimularea foliculilor de păr și provoacă o creștere mai rapidă a părului la șoarecii goi.

Cum sunt folosite

Cu mâinile curate, masați crema de păr în scalp sau aplicați părul de la rădăcini la vârfuri, conform instrucțiunilor producătorului.

Geluri pe bază de plante

Gelurile din plante conțin extracte din plante pe bază de gel. De obicei nu conțin ulei.

Plantele folosite în gelurile pe bază de plante pentru a menține sănătatea părului pot include:

  • Schinduf (Trigonella foenum-graecum): schinduful este un membru al familiei de mazăre. Acesta este un condiment popular de gătit cu beneficii potențiale pentru păr. Conform studiilor din 2006, extractul de semințe de schinduf îmbunătățește volumul și grosimea părului la bărbații și femeile cu căderea moderată a părului.
  • Semecarpus anacardium: Această plantă se găsește în regiunea sub-himalayană și este utilizată în Ayurveda pentru a ajuta părul să crească. Sunt necesare mai multe cercetări pentru a-i determina eficacitatea și siguranța.

Cum se folosește

Folosind mâinile curate, masează gelul pe scalp sau aplică-ți părul de la rădăcini la vârfuri, conform instrucțiunilor producătorului.

Posibile efecte secundare și riscuri

Principalul risc al produselor vegetale pentru creșterea părului este o reacție alergică. Ar trebui să testați întotdeauna pe o zonă mică pentru a verifica dacă există o reacție alergică înainte de a utiliza orice ierburi.

Cum se face un test:

  1. Aplicați o cantitate mică de produs pe interiorul încheieturii mâinii.
  2. Lăsați-l cel puțin 24 de ore.
  3. Dacă nu aveți nicio iritare într-o zi, trebuie să fiți sigur că o puteți folosi.

Dacă dezvoltați o reacție alergică, puteți obține:

  • eczemă
  • urticarie
  • roşeaţă
  • mâncărime
  • respiratie dificila
  • ameţeală
  • durere de cap

Efectele secundare ale majorității ierburilor asupra creșterii părului nu au fost bine studiate la om. Nu există informații suficiente pentru a standardiza recomandările de dozare.

Femeile însărcinate sau care alăptează nu trebuie să folosească ierburi pentru a crește părul, decât sub supravegherea unui medic sau a unui profesionist calificat în sănătate naturală.

rezumat

Niciun medicament pe bază de plante nu poate restabili capul plin al părului. Trebuie să fii atent la produsele pe bază de plante care pretind că au o senzație de creștere a părului.

Studiile arată că unele plante pot ajuta la întărirea părului, la menținerea sănătății scalpului, la îmbunătățirea grosimii părului sau la stimularea ciclului de creștere a părului. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe studii clinice la om înainte ca remedii pe bază de plante să devină principalul tratament pentru creșterea părului.

Fiecare planta poate fi folosita in toate tipurile de preparate din produse pentru păr din plante. Dar poate fi dificil să găsești produse pentru creșterea părului care să includă ierburi utilizate în cercetare. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta, de asemenea, să găsiți medicamentul care se potrivește cel mai bine nevoilor dumneavoastră.