Oamenii de știință definesc adesea pe bună dreptate creierul uman ca fiind cea mai complexă structură pe care o cunoaștem în univers. Această complexitate permite unui corp cu o greutate medie de 1,5 kg să efectueze operațiuni inaccesibile chiar și pentru cel mai modern și mai mare centru de calcul din lume.
În general, creierul uman este atât de unic încât a uimit oamenii de-a lungul tuturor secolelor existenței umane. Unii oameni de știință și medici și-au dedicat întreaga viață studierii modului în care funcționează creierul și nu este de mirare că oamenii sunt fericiți să afle noi fapte despre acest organ uimitor din corpul uman.
1. Creierul conține o jumătate de galaxie de computere mici
Creierul nostru are între 86 și 100 de miliarde de neuroni - celule care transmit semnale către creier. Aceasta este aproximativ jumătate din stelele din Calea Lactee. Neuronii ne ajută să învățăm lucruri noi și să ne dezvoltăm în fiecare zi.
2. Pentru creierul nostru nu există nicio diferență între realitate și imaginație
Creierul răspunde la fiecare gând și nu distinge faptele de fantezii. De aceea, oamenii care privesc lumea prin ochelari de culoare roz se simt mai fericiți și de aceea organismul acceptă placebo ca un adevărat medicament.
3. Creierul creează noi neuroni în mod constant
Pe măsură ce bebelușul se dezvoltă în uterul mamei, creierul său creează neuroni cu o rată de 250.000 de neuroni pe minut. După naștere, acest proces încetinește, dar continuă pe tot parcursul vieții unei persoane.
4. Munca mentală nu obosește creierul
Sentimentul de oboseală mentală este rezultatul emoțiilor noastre. Compoziția sângelui care curge prin creier în timpul activității rămâne neschimbată. Spre deosebire de sângele din venele unei persoane care a lucrat fizic, acesta se schimbă semnificativ.
5. Creierul risipește energia
Creierul conține vase de sânge cu o lungime totală de peste 600 de kilometri și folosește aproximativ 20% din aportul total de energie și oxigen al organismului. Interacțiunea dintre electroni generează aproximativ 25 de wați de energie electrică - suficientă pentru a alimenta un bec mic.
6. Creierul funcționează de obicei automat
Peste jumătate din gândurile noastre de astăzi sunt de ieri. De aceea este atât de dificil pentru pesimiști să își schimbe viziunea asupra lumii. La propriu trebuie să-și „curețe” creierul și să-l facă să răspundă mai des la stimulii pozitivi.
7. Creierul urăște dietele
La prima vedere, creierul pare să conțină mult spațiu în exces - aproximativ 60% grăsime sau 73% apă. De fapt, este extrem de important pentru utilizarea întregii energii. Deshidratarea de doar 2% interferează cu atenția și memoria, iar celulele creierului care au nevoie de energie încep să mănânce alte celule ale creierului. Din acest motiv, avem nevoie de hrană și odihnă, astfel încât creierul nostru să își poată atinge întregul potențial. Mănâncă sănătos și bea suficientă apă.
8. Vedem ce gândim
Dacă visăm la o călătorie la Paris, vom vedea amintiri ale orașului din jurul nostru. Dacă gândim lucruri neplăcute despre noi înșine, vom vedea confirmări la fiecare pas. Schimbați-vă gândurile și vedeți o realitate ușor diferită în jurul vostru.
9. Zonele din creier sunt atât specializate, cât și multifacetate
Probabil ați auzit că anumite zone ale creierului controlează anumite activități. Cu toate acestea, această diviziune a activităților nu este scrisă în piatră. Multe dintre procesele noastre cerebrale implică mai multe zone din creier care interacționează. Atunci când o zonă este rănită, celelalte pot prelua funcțiile sale. Unii pacienți la care jumătate din creier a fost îndepărtată chirurgical pot funcționa fără modificări semnificative. Cu alte cuvinte, creierul este ca un puzzle cu multe piese. Fiecare dintre ele îndeplinește funcții diferite. Chiar dacă eliminăm unele dintre piese, vom vedea totuși imaginea de ansamblu.
10. Creierul are nevoie de antrenament, la fel ca mușchii
Să înveți, să faci mișcare în aer curat, să mănânci sănătos, să dormi profund, să călătorești în locuri noi, să faci activități noi, să intri în jurnal, să dansezi și chiar să joci Tetris sunt toate bune pentru creierul tău.
11. Creierul nu se odihnește niciodată
Chiar și atunci când dormim, creierul funcționează din greu. Mai mult, activitatea sa în timpul somnului este mai mare decât în timpul zilei.
12. Uneori este vital să „excludem”
Pentru a nu ne scufunda în mii de gânduri negative, uneori trebuie să ne „oprim” și să scăpăm de toate grijile pentru a da odihnă sistemului nostru imunitar. Amintiți-vă odihna activă - este cea mai utilă relaxare pentru creier.
13. Creierul poate controla timpul
Percepția noastră asupra timpului este rezultatul percepției mai multor semnale și organizării lor într-un mod în care pot fi procesate. Cu cât primim mai multe semnale - mai ales dacă sunt necunoscute - cu atât ne ia mai mult să le organizăm. Prin urmare, momentele în care experimentăm ceva nou sau intens par mai lungi decât de obicei. Putem face timpul să meargă mai lent dacă ne punem în situații neobișnuite și interesante - aproape ca să trăim mai mult, doar să facem lucruri noi.
14. Creierul încetează să crească, dar nu încetează să se mai schimbe
Este adevărat că creierul încetează să crească în volum și masă la un moment dat, de obicei în jurul vârstei de 18 ani. Cu toate acestea, structura sa fizică - densitatea și dimensiunea relativă a diferitelor zone - continuă să se schimbe de-a lungul vieții noastre. Din acest motiv, devenim buni la activitățile pentru adulți - cum ar fi parcarea pe o stradă abruptă și uităm cum să întoarcem cercul.
15. Uitarea menține sistemul nervos în stare de funcționare
Pentru a păstra noi amintiri, creierul trebuie să scape de inutil. Ar fi minunat dacă am decide în mod conștient ce să ne amintim și ce să uităm. Pentru a face acest lucru, trebuie să folosim mai des informațiile pe care dorim să le păstrăm.
16. Stresul poate schimba creierul
Stresul nu este doar neplăcut, dar poate afecta dezvoltarea creierului, poate distruge neuronii, distruge conexiunile neuronale și împiedica formarea de noi. Evitarea pasiunii și învățarea unor noi tehnici pentru a face față acesteia este importantă atât pentru starea de spirit, cât și pentru funcția creierului.
17. Creierul este insensibil la durere
Creierul nostru răspunde la durere, dar nu îl simte el însuși, deoarece nu are receptorii necesari. Cu toate acestea, acest lucru nu se aplică numeroaselor vase de sânge, țesuturi și nervi care îl înconjoară.
18. Creierul este reprogramat constant
Fiecare dintre miliarde de neuroni este conectat la mii de alții. În acest fel, interacționează pentru a-și îndeplini funcțiile cu succes. Noi conexiuni sunt în mod constant create, schimbate și eliminate ca răspuns la acțiunile noastre. Dacă două zone din creier sunt activate simultan, neuronii din ele formează mai multe conexiuni între ele. În acest fel, asocierile dintre ele devin mai ușoare și mai rapide în viitor. Cealaltă opțiune este de a forma rețele separate, dar va dura mai mult timp pentru a activa în același timp. Cu cât practicăm ceva mai mult, cu atât creierul nostru va fi mai ușor să o facă. Este necesară practică, practică și mai multă practică!
- 12 Fapte pe care (poate) nu le știți despre Lina Heidi - Blogul lui
- 12 fapte despre pizza pe care poate nu le cunoașteți Fetele orașului
- 5 fapte despre dieta keto pe care trebuie să le cunoașteți înainte de ao începe - Tialoto
- 5 fapte despre Scarlett Johansson (pe care probabil nu le cunoașteți) - 45 - Galerii foto
- 10 fapte despre bolile metabolice pe care trebuie să le cunoașteți - Sănătate