Îmbunătățește-ți viața sexuală

Credem de multă vreme că cantitatea de fripturi pe care o mâncăm zilnic are o corelație directă pozitivă cu cât de bine suntem la sex. Nu, într-adevăr, serios. Bulgarul, dacă nu se căsătorește cu untură și ardei iute, ce fel de om este? Și ce femeie l-ar duce la culcare fără să îndeplinească acest ritual sacru, că nu ar putea să-și îndeplinească îndatoririle fără a avea câțiva kebab.?

înainte

De fapt, alimentele pe care ar trebui să le consumăm înainte de sex nu sunt nici pe departe în concordanță cu tradițiile culinare bulgare și sunt rareori incluse în liste precum „Bucătarii noștri preferați ai lui Pencho” și sunt destul de neglijate.

Faptul este, totuși, că aceste trei lucruri de mâncat pe care le vom arăta că sunt capabile să aibă un efect foarte pozitiv asupra vieții tale sexuale.

1. Nuci

sxc.hu

Nucile nu-ți ajută libidoul, ci performanța ta în pat, mai ales dacă le iei după ce ai mâncat gras. Ele vă protejează arterele de constricție, respectiv îmbunătățesc circulația sângelui, care, după cum știți bine, este responsabil pentru ridicarea avionului.

Dozaj: Mănâncă opt nuci cu patru ore înainte de sex. Dacă luați alte ajutoare, nu este o problemă.

2. Leguminoase, semințe și altele asemenea

iNews/Radila Radilova

Mai ales fasole albă, arahide, floarea soarelui și semințe de dovleac. Cu toate acestea, acestea sunt pentru partenerul tău. Aceste alimente sunt bogate în arginină - un aminoacid responsabil de dorința și satisfacția sexuală a femeilor, precum și de frecvența cu care au relații sexuale. Pepenele roșu generează și arginină, deși indirect, dar îl va face pe partenerul tău să meargă mai des la toaletă și acest lucru poate fi fatal pentru intențiile tale obraznice. Așa că nu-ți zdrobi iubitul cu pepene verde, ci doar fasole!

3. Mâncare mediteraneană

Dieta mediteraneană este bună pentru ambele sexe. La bărbați, ajută la tratarea disfuncției erectile. O treime dintre bărbații care au urmat o astfel de dietă reușesc să depășească problema în termen de doi ani. La femei, în special la cele cu probleme metabolice, acest tip de alimente contribuie la viața sexuală generală - au un efect pozitiv asupra dorinței, excitării, lubrifierii, orgasmelor, satisfacției și durerii.