Julia Kondeva 26 iunie 2020 | 0

vara

O igienă bună, multe lichide și mâncare sănătoasă sunt regulile de aur pentru o vacanță fără boli. Dar chiar dacă îi urmăm cu strictețe, sistemul imunitar slăbit în copilărie este cauza unor boli mai frecvente ale celor mai tineri în lunile de vară. Iată câteva greșeli obișnuite pe care chiar și cei mai atenți părinți le pot face.

Infecțiile de vară sunt cauzate de mulți viruși diferiți, cu boli de severitate variabilă în funcție de starea sistemului imunitar și de virulența agentului cauzal. În cazurile mai severe, se poate observa o stare generală grav tulburată, cu intoxicație, deshidratare și complicații. În caz de febră, vărsături și tulburări care durează mai mult de 2-3 zile, este obligatoriu să solicitați sfatul medicului.

La ce trebuie să fim atenți?

Entuziaști de jocuri, copiii uită cât de important este să se spele pe mâini des, să stea prea mult timp la soare, să nu bea suficientă apă, să mănânce delicioase fără discriminare. Aici rolul părintelui este deosebit de important pentru a preveni supraîncălzirea, arderea sub razele fierbinți ale soarelui, consumul de alimente cu mâinile murdare, deshidratarea. Dacă reușim să evităm aceste „capcane” de vară, probabilitatea apariției unor afecțiuni este mult redusă.

Ce greșeli să eviți?

1. În cazul unei infecții virale cu vărsături, este foarte important să limitați dieta pentru câteva ore. Aceasta este una dintre greșelile frecvente făcute în tratamentul infecțiilor gastro-intestinale. Chiar dacă copilul dorește să mănânce, este bine să facă o pauză, timp în care în loc de alimente poate lua lichide care nu irită stomacul. Trebuie să fim atenți la cantitățile lor - încet, cu înghițituri mici puteți bea apă, ceai călduț, soluții de rehidratare. Odată ce stomacul a fost odihnit și crampele cu greață și vărsături au fost depășite, se poate considera acum un aliment care este inițial bun pentru a fi dietetic.


2. De foarte multe ori vărsăturile sunt însoțite sau urmate de diaree, care pierde, de asemenea, mult lichid. Prin urmare, o bună hidratare în aceste cazuri este din nou deosebit de importantă. În caz de tulburare, dieta reprezintă jumătate din tratament! La început este bine să începeți cu o pauză fără alimente - doar lichide, deoarece este bine să aveți stomacul gol. Adesea copilul însuși nu are pofta de mâncare, dar părinții sunt atât de îngrijorați încât pacientul nu mănâncă încât tind să îi ofere tot felul de alimente, inclusiv dulciuri (de exemplu, ciocolată preferată) sau alimente grase, prăjite (de exemplu cartofi prăjiți preferați). Această greșeală obișnuită îi înrăutățește starea sau încetinește procesul de vindecare. Atunci când există diaree, este foarte important să evitați grăsimile - de exemplu, să consumați brânză galbenă, care este considerat greșit că ajută pentru că arde. Mâncarea trebuie să fie lichidă, moale, fără celuloză și ușor de digerat. În niciun caz sucuri sau fructe proaspăt stoarse - acționează ca o „perie” a intestinului în aceste momente.


3. O etapă importantă de recuperare este hrănirea treptată după dietă. Este obligatoriu să o faceți fără probleme și treptat - copilul mănâncă mai întâi doar cartofi și orez, apoi se adaugă brânză acră, urmată de pui - fiert sau prăjit. De ceva timp este de dorit să se evite ciocolata, leguminoasele și alte alimente cu celuloză grosieră, precum și carnea grasă, deoarece acestea irită stomacul.

Ajutați la homeopatie pentru afecțiuni de vară

În infecțiile gastrointestinale putem folosi câteva remedii homeopate populare. Printre acestea se numără Okubaka, care poate ajuta la ameliorarea rapidă a greaței, vărsăturilor, diareei, durerii și balonării ca urmare a unei gastroenterite acute, după otrăvirea alimentară sau consumul de alimente care nu au fost proaspete. Medicamentul poate fi luat în potențe scăzute, de ex. D6, adesea 1 doză până la ameliorarea, după care dozele sunt diluate treptat.


De ce să aveți încredere în remediile homeopate? Tocmai din cauza specificului tulburărilor gastro-intestinale de vară, în care tratamentul copiilor mici este împiedicat de incapacitatea de a absorbi medicația din cauza diareei și vărsăturilor. Remediile homeopate sunt potrivite în special în aceste cazuri - sunt sub formă de mici globule, care se topesc rapid în gură sau se dizolvă în puțină apă, sunt absorbite direct prin mucoasa bucală fără a irita stomacul și fără a provoca dorința de a vărsa.


Important: Dacă infecția virală este severă, dacă copilul este letargic și somnolent, urinează rar și se plânge de dureri abdominale, acesta este un semnal de deshidratare. La cei mai tineri, deshidratarea este o afecțiune foarte periculoasă, așa că ar trebui să solicitați imediat asistență medicală.


Nu în ultimul rând: când plecați în vacanță, încărcați bine trusa de prim ajutor pentru călătorie, deoarece o infecție virală banală, arsurile solare sau un accident în timpul jocului copiilor pot distruge chiar și cele mai bune vacanțe de vară planificate. Și lasă vara să-ți aducă doar emoții bune!

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.