dietetice

Clătitele sunt ceva extrem de gustos - pentru micul dejun, desert, gustare după-amiaza sau pur și simplu pentru că sunt atât de delicioase încât nu ne putem sătura de ele.

În același timp, vrem să arătăm bine și să avem grijă de silueta noastră. Ceea ce exclude imediat consumul nediscriminator de clătite și orice altceva.

Vrem să vă asigurăm, dragi doamne (și domni), că clătitele pot fi preparate sănătos.

Suntem obișnuiți să aibă ouă, lapte proaspăt, făină albă, unt. Apoi, stropit cu generozitate cu ciocolată și, pentru o bucurie și mai mare, servit cu smântână și o lingură de înghețată. Ei bine, aceste clătite nu pot fi sănătoase, cu atât mai puțin dietetice.

Dar, credeți-ne, este foarte posibil să mâncați gustos și sănătos, să mâncați lucrurile noastre preferate și să pierdeți în greutate.

Consultați aceste idei pentru clătite sănătoase pe care le puteți mânca în perioadele dietetice. Produsele te vor surprinde (mai ales pentru că sunt mici), dar gustul merită încercat.